В тази статия сме събрали достъпни храни против стареене, които да ви помогнат да останете във форма по-дълго
За това защо не можете да пиете херинга с мляко, какво не можете да ядете с месо и наистина ли е толкова важно да комбинирате продуктите един с друг
Обясняваме защо вече не е нужно да измисляте меню и да стоите до печката всеки ден, заедно с услугата Grow Food, готова за консумация
Доставката на здравословна храна е удобен начин да организирате ястията си, ако нямате време за готвене, но имате пари. Но дали работи? Провери на себе си
Трудно е да си представим сутрин без чаша силна ароматна напитка. Подготвили сме за вас 10 лайфхака, които ще ви помогнат да приготвите перфектното кафе по турчин
Пролетна детоксикация: 8 храни за прочистване на тялото
Всичко за такава посока на хранене като вегетарианството на Lifehacker. Ще бъде полезен за всички ценители на здравословния начин на живот, спортисти и начинаещи във веганството
Разбираме защо доматите не могат да се съхраняват в хладилник и как да запазим доматите вкусни и ароматни, ако все още трябва да ги охладите
В тази статия ще научите как да правите заготовки за зимата и да замразявате зеленчуците правилно. Включени са снимки стъпка по стъпка
Диета с високо съдържание на протеини може да бъде полезна, ако искате да отслабнете. В статията ще ви покажем какви храни можете да ядете по време на такава диета
Пилешкото филе със спанак и гъби е един от най-добрите и евтини източници на протеини и витамини. Ще ви кажем как да приготвите това вкусно ястие
Калоричното съдържание на алкохола е също толкова важно, колкото и храната. Ако следите дневния си прием на калории, не забравяйте за алкохола
Лайфхакерът попита професионален бар мениджър за това как се правят коктейли у дома и какво е необходимо за това
Лукови кръгчета, пръчици сирене и гевреци – тези умопомрачителни бирени закуски не са толкова трудни за приготвяне, колкото изглеждат. Ние ще ви кажем и ще ви покажем как
Отиването до магазина, разбира се, е по-лесно, но тези домашни продукти са много по-здравословни и вкусни. И определено няма да се съмнявате в състава им
Пилешки кюфтета, елда с гъби в тенджера, желиран пай, минтай, задушен със зеленчуци и други прости и бързи ястия, цената на порция не надвишава 50 рубли
Скъпо е да купите устройство, което изсмуква въздух от опаковката. Два лайфхака ще направят съхранението на храна по-лесно. Нуждаете се само от инструменти под ръка
Запасете се с витамини през лятото, докато плодовете и зеленчуците са вкусни и евтини. В края на статията има състезание - можете да спечелите сокоизстисквачка! Общи правила 1. Замразете само пресни зеленчуци, плодове и горски плодове .
Полезни съвети как да готвите яйца още по-лесно, по-бързо и по-приятно. Тези трикове ще ви помогнат да отлепите яйцето от черупката, да получите перфектна форма на ефирния омлет и поширано яйце
Смята се, че ферментиралите храни са панацея за всички болести. Лайфхакерът разбра дали наистина е така и по какво се различават от пробиотиците
Ето пет трика, които можете да използвате, за да подмамите мозъка си да направи храната по-вкусна. Дори и да не знаете как да готвите, все още имате шанс да зарадвате любимите си хора
В статията говорим за това как да изберем шоколад, който ще бъде не само вкусен, но и висококачествен, и да не харчите пари за сладкарски плочки
Ароматизираното масло ще допълни перфектно всяко ястие и ще му придаде необичаен вкус. Ще ви разкажем основните правила за приготвяне на масло и ще споделим рецепти
Пилешкото филе често е сухо и безвкусно. Ще ви кажем как да готвите пилешко филе, така че целият сок да се запази в него
Топлите напитки ще ви стоплят перфектно при всяко лошо време. В нашата селекция - 10 лесни рецепти за напитки за тези, които са уморени от редовното кафе и чай
Ако харесвате брауни, чийзкейк и торта Red Velvet, тогава този десерт е идеалното въплъщение само на трио в едно ястие
Опитът на човек, който се е научил да съставя удобен и ясен план за хранене за себе си и семейството си, без да губи допълнителни пари и време за това
Ако смятате, че диетата без глутен е полезна за вас и затова умишлено избягвате пшеницата, ечемика и ръжта, вие нанасяте повече вреда на тялото си
Основа за пица, която се приготвя лесно и се съхранява добре във фризера. Завинаги ще забравите за пресушените и безквасни хранителни продукти от супермаркета
В тази статия ще ви кажем как да изберете вино само по външния му вид. За да направите това, трябва да обърнете внимание на редица характеристики, например формата на бутилката или дебелината на стъклото
Как да си направим вкусна лятна вода. Летни коктейли
Ако гостите са на прага и на практика няма време за готвене, опитайте да изпечете картофи в микровълновата: бързо, засищащо, ароматно и много вкусно
Храната от пода, която е взета в рамките на 5 секунди, може да се яде без никакви последствия. Това мит ли е или истина? Лайф хакерът го разбра в тази статия
Италианските ястия са лесни за приготвяне и не изискват особен кулинарен талант. Но мнозина все пак успяват да ги развалят. Не правете такива грешки
Тайните на готвене на ароматно масло, марината за пиле, пържене на месо и получаване на златиста коричка от кулинарния специалист Александър Коренюк
Доброто вино е скъпо за производство. Ето осемте най-добри фактора, които допринасят за цената на виното
Картофена запеканка, киш с розова сьомга, паста с броколи и други прости и бързи ястия, чиято цена не надвишава 100 рубли
Какво е по-добре за закуска и какво за вечеря? Трябва ли да ядете преди тренировка и ако да, кога? Ще отговорим в нашата статия
Как да отслабна с 45 кг? Това е напълно възможно, ако вземете сериозно въпроса и изберете диетата, която е подходяща за вас
Тази статия ще ви покаже как да намалите апетита си, като ядете познати храни