Производителност 2024, Март

Как да спестите загубен ден

Как да спестите загубен ден

Денят е към своя край, а вие все още не сте имали време? Алгоритъм в четири прости стъпки ще ви помогне да се справите с този проблем. Непредвидена пожарна аларма, внезапно падане на метеорит, спукване на тръба в къщата… Едно е ясно:

5 начина да направите всичко днес, за да направите повече утре

5 начина да направите всичко днес, за да направите повече утре

Тези лесни трикове могат да ви помогнат да направите повече за по-малко време и да освободите часове за това, което наистина има значение

8 съвета за безсмъртна производителност от древни философи

8 съвета за безсмъртна производителност от древни философи

Тези остроумни забележки и ясни мисли са толкова актуални днес, колкото и преди векове. Съвети за производителност като тези ще ви поддържат във форма

5 начина да подобрите умствената си издръжливост и да бъдете по-продуктивни

5 начина да подобрите умствената си издръжливост и да бъдете по-продуктивни

Тези стратегии ще ви помогнат да се концентрирате по-дълго по време на напрегната интелектуална работа и ще изградите издръжливостта, от която се нуждаете, за да се справите с предизвикателни задачи

Всичко за способността да се концентрираме: какво ни спира и как да спрем разсейването

Всичко за способността да се концентрираме: какво ни спира и как да спрем разсейването

Ако ви е трудно да се концентрирате, социалните медии нямат нищо общо с това. Еволюцията с психологията е виновна. Разбрах как да се концентрирам

Защо няма достатъчно време и енергия за най-важните неща и какво да правим по въпроса

Защо няма достатъчно време и енергия за най-важните неща и какво да правим по въпроса

Капанът за спешност е виновен за непрекъснатото ни отлагане на необходимите дела и решения. Разбираме как работи и как да не навлизаме в него

5 начина да останете фокусирани във всяка ситуация

5 начина да останете фокусирани във всяка ситуация

Вашата производителност зависи от това за какво отделяте времето и вниманието си. Ето какво трябва да направите, за да останете фокусирани върху вашите наистина важни задачи

2 фрази, които да ви помогнат да се справите с най-разочароващите задачи

2 фрази, които да ви помогнат да се справите с най-разочароващите задачи

Просто повторете тези две фрази, ако не можете да се накарате да се заемете с нещо неприятно. Вие сами няма да забележите как ще стане с него

Как да останем продуктивни с нерегламентирани работни графици

Как да останем продуктивни с нерегламентирани работни графици

Дори ако ритъмът на живота ви е хаос, три прости метода ще внесат ред в работния ви график

5 правила, които ще ви помогнат да научите лесно, без да се тъпчете

5 правила, които ще ви помогнат да научите лесно, без да се тъпчете

Обичайните подходи за придобиване на нови знания създават само илюзията за запаметяване на материала. Изследователите са открили как да учат по-добре и по-лесно

10 трика за повишаване на производителността си за една минута

10 трика за повишаване на производителността си за една минута

За някои трикове, които могат да издигнат вашата производителност на следващото ниво, може да ви трябват таймер, дъвка и снимка на вашето бебе

4 безупречни техники за управление на времето за тези, които са опитали всичко

4 безупречни техники за управление на времето за тези, които са опитали всичко

Правилото за 10 минути, автофокус и други техники - когато трябва да преодолеете отлагането и накрая да се заемете с неща, които са били отлагани за дълго време

Защо е по-добре да поддържате списък със задачи вместо списък със задачи

Защо е по-добре да поддържате списък със задачи вместо списък със задачи

Повсеместната мода за производителност направи списъците със задачи много популярни. Но във вида, с който сме свикнали – като план за бъдещето – те не винаги са полезни

7 хака за продуктивност в случай, че не сте се наспили достатъчно

7 хака за продуктивност в случай, че не сте се наспили достатъчно

Как да се развеселите, ако не сте спали достатъчно и не припаднете точно на бюрото си? Ето няколко съвета, които да ви помогнат

Как да бъдем по-продуктивни: 5 прости съвета от невролог

Как да бъдем по-продуктивни: 5 прости съвета от невролог

В тази статия ще ви покажем как да станете по-продуктивни. Обучението за внимание, доброто общуване и мозъчната хигиена трябва да ви помогнат

5 полезни трика, които ще ви помогнат да не изоставите всичко по пътя към целта си

5 полезни трика, които ще ви помогнат да не изоставите всичко по пътя към целта си

Големият проект е трудно изпитание. Но има начини да го улесните. Лайф хакерът казва как да гарантираме постигането на целта

Колко часа на ден можете да работите

Колко часа на ден можете да работите

Можете да работите 12 часа на ден, но можете да работите само 4. Lifehacker обяснява колко трябва да работите, без да навредите на здравето, психиката и производителността

Ден за рестартиране: какво е това и как да го организираме

Ден за рестартиране: какво е това и как да го организираме

Ако сте изоставили добрите навици и всички цели изглеждат непостижими, време е да си вземете почивка. Лайф хакерът ще ви каже как да рестартирате собствения си живот за осем часа

Какво е kaizen и как помага на хората и компаниите да станат по-добри хора

Какво е kaizen и как помага на хората и компаниите да станат по-добри хора

Петте принципа на японския модел на управление Kaizen ще превърнат живота ви в система, която ще ви помогне да бъдете най-ефективни

Защо събуждането в 6 сутринта няма да ви помогне да постигнете успех и какво да правите вместо това

Защо събуждането в 6 сутринта няма да ви помогне да постигнете успех и какво да правите вместо това

Всички сме продуктивни в различно време на деня. Няма значение дали сте сутрин или бухал, бягайте в 6 сутринта или в 18 часа - можете да подобрите ефективността си и да станете успешни

5 трика за управление на времето за тези, на които не се помага

5 трика за управление на времето за тези, на които не се помага

Изхвърлете скучните списъци със задачи, графици и таймери. Това прави управлението на времето по-лесно, по-гъвкаво и по-ефективно

Как да извлечете максимума от продуктивността си, ако сте интроверт, екстроверт или амбиверт

Как да извлечете максимума от продуктивността си, ако сте интроверт, екстроверт или амбиверт

Как винаги да бъдете продуктивен и да не станете заложник на вашия тип личност - Lifehacker дава съвети на екстровертите и интровертите, които ще им помогнат да разберат какво да правят, за да се чувстват комфортно във всяка ситуация и да постигнат успех

Как да станете гений: 6 прости, но мощни стъпки

Как да станете гений: 6 прости, но мощни стъпки

Компютърни игри, медитация и други очевидни и не много начини за развитие на умствени способности за тези, които са преследвани от въпроса "Как да станем гений?"

9 навика, които вредят на производителността ни

9 навика, които вредят на производителността ни

Сърфиране в интернет, дрямка сутрин, ядене на много сладкиши - тези и други навици влияят негативно на производителността. Изхвърлете ги

12 грешки, които правим през първите 10 минути от работния ден

12 грешки, които правим през първите 10 минути от работния ден

Най-вероятно прекарвате работата си сутрин в анализиране на писма с чаша кафе. Но не трябва да правите това. Анализираме тези и други сутрешни грешки

10 стъпки към смислен и продуктивен живот според системата Agile Result

10 стъпки към смислен и продуктивен живот според системата Agile Result

Ядрото на системата Agile Result се състои от няколко техники и принципи на самоорганизация и саморазвитие, които ще бъдат особено оценени от любителите на списъците

Как да запомните нова информация: 8 лесни начина

Как да запомните нова информация: 8 лесни начина

Нека да разберем как да запомняме нова информация по-бързо и по-добре. Този процес не винаги е лесен и приятен, но има начини да го ускорите

Защо е възможно и понякога е необходимо да идвате на работа в мрачно настроение

Защо е възможно и понякога е необходимо да идвате на работа в мрачно настроение

Опитите да се контролира емоционалното състояние на служителите не водят до успех, освен това учените са установили, че песимистите често са по-продуктивни

6 стъпки за гмуркане в потока

6 стъпки за гмуркане в потока

Състоянието на потока, характеризиращо се с фокус, удоволствие от работата и изкривено възприемане на времето, може да помогне за повишаване на производителността

Как бързо и удобно да планирате една седмица с помощта на списък за изпълнение

Как бързо и удобно да планирате една седмица с помощта на списък за изпълнение

Текущият списък е кратък и интуитивен метод за планиране, който ще ви помогне да запазите всичко наведнъж и да не забравите нищо

Какво убива мозъка ви бързо, безплатно и без регистрация

Какво убива мозъка ви бързо, безплатно и без регистрация

Искрено се възхищаваме, когато успеем да изпълним няколко задачи наведнъж. Прочетете за вредата, която многозадачността може да причини на мозъка в статията

Как да планирате нещата по метода ALPEN и да сте в крак с всичко

Как да планирате нещата по метода ALPEN и да сте в крак с всичко

Управление на времето с немска прецизност: разбрахме как да бъдем в крак с всичко, като разпределяме задачите по метода ALPEN от професора по икономика

7 начина да организирате продуктивна работна почивка

7 начина да организирате продуктивна работна почивка

По време на работна почивка трябва да можете да си почивате продуктивно, за да работите с нова сила по-късно. В статията ще ви покажем как правилно да организирате почивката си

Правилото на 5 секунди за спиране на отлагането

Правилото на 5 секунди за спиране на отлагането

Отлагането е просто модел на поведение, който ви помага да управлявате стреса. Бързото вземане на решения ще помогне да се излезе от нейния кръг

80 лайфхака за производителност

80 лайфхака за производителност

Как да управлявате вниманието, времето и енергията - и в резултат да правите повече, като не забравяте за почивка и важни житейски цели

Каква е разликата между производителност и ефективност и какво е по-важно

Каква е разликата между производителност и ефективност и какво е по-важно

Сравняването на производителност срещу ефективност е по същество сравнение на количество срещу качество. Най-често те не са съгласувани един с друг

Защо, разсеяни от работа за 2 минути, прекарваме всичките 25

Защо, разсеяни от работа за 2 минути, прекарваме всичките 25

Всеки път, когато се разсейвате от работа за няколко минути, губите около половин час. Тази статия обяснява защо това се случва и как да останете фокусирани върху бизнеса

Как да намерите времето за най-висока производителност и да го планирате правилно

Как да намерите времето за най-висока производителност и да го планирате правилно

През деня всеки преминава през периоди на възходи и падения. Една проста техника ще ви помогне да намерите най-продуктивното си време и да планирате сами

9 лайфхака, които да ви помогнат да бъдете продуктивни през целия ден

9 лайфхака, които да ви помогнат да бъдете продуктивни през целия ден

Получавайте дрямки, редовни почивки, упражнения и други лайфхакове, които да ви помогнат да останете продуктивни през целия ден в тази статия

Защо списъкът със задачи за деня е лош и как да го замените

Защо списъкът със задачи за деня е лош и как да го замените

Всъщност списъкът със задачи не увеличава производителността, а я намалява. Вместо това опитайте така наречената стратегия за ловци и се справете с важни неща без забавяне