Думата „многозадачност“е използвана за първи път през 60-те години в индустрията за обработка на данни. Но след това този термин започна да се прилага за хората
Открийте суперсили в себе си с помощта на знанията в областта на неврологията: да разберете как да увеличите допамина и да направите повече в същото време
Разсейването може да има огромно влияние върху нашата ефективност. Повишаваме производителността и се научаваме да използваме ефективно времето на работа
Ако сте изправени пред работни задачи и си казвате „Не мога да се концентрирам“, значи нещо ви притеснява. Може би вашите собствени мисли
За да станете много по-продуктивни и да свършите повече работа, спрете да поддържате списъци със задачи и упражнявайте мозъка си
Компетентното приоритизиране ви помага да определите основното нещо в живота и да се научите да го поставяте на първо място. Това е единственият начин за постигане на големи цели
Планирането на деня ви в групи от задачи ще ви помогне да използвате по-добре времето си. Ще имате повече време, ще влезете в потока в точния момент. И харчете по-малко за газ
Много по-ефективно е да се изгради работен ден в съответствие с естествените енергийни ритми. Не чакайте тялото ви да ви принуди да си вземете почивка
Лайф хакерът казва как да направите правилно своя списък със задачи. Разделете задачите по енергия, време, приоритет или приложение
Повишаването на производителността на работа е в рамките на вашия обхват. Развийте уменията си, подгответе се предварително за неочакваното и се погрижете за себе си
Спестяващ време начин за подобряване на личната ефективност
За да бъдете по-продуктивни, не е нужно да се насилвате да се концентрирате. Ето как да спрете да губите време, за да можете да свършите повече работа
В речта си на TED блогърът Тим Ърбан обсъжда защо всеки от нас е запален прокрастинатор и какво да прави, за да не отлага
Ако все още не сте намерили отговора на въпроса как да увеличите производителността, не се обезкуражавайте: лична мисия, час на концентрация и одит на вниманието ще ви помогнат
Всеки знае къде отива времето му. Или просто му се струва толкова лесно. Има много неща, за които прекарваме ценни минути несъзнателно
Отлагането е коварно. За да преодолеем тази атака, понякога трябва да атакуваме на всички фронтове и да въвеждаме много различни техники в живота си
В тази статия ще ви покажем как да победите умората и сънливостта следобед и да се заредите с енергия за големи постижения
Работата по 8 часа на ден с обедни почивки е остарял подход, който може да потисне мозъка ви. Как да организирате деня си, за да се чувствате енергични?
Професорът от Калифорнийския университет Глория Марк изучава многозадачност. Тя ще ви каже дали си струва да изпълнявате няколко задачи наведнъж и ако не, тогава защо
От известните Trello и Todoist до по-малко известните WEEEK и Omnifocus, изберете плановик, който да ви помогне да се организирате и да бъдете по-продуктивни
Защо отметките в календара ни помагат да станем по-добри. Обяснение от научна гледна точка и представяне на прост тракер на навици
Учените говориха за това как видеоклиповете с котки могат да помогнат за решаването на сложни проблеми и как правилно да се разсейват, за да се увеличи производителността
Как да бъдем продуктивни и да отделяме време не само на работа, но и на живота като цяло? Съвети от професор Кал Нюпорт
Lifehacker публикува адаптиран превод на статия от основателя на ThinkRenegade Ками Фам за това как да бъдем продуктивен
Сутрешните ни ритуали и обичайните действия, които извършваме в определени ситуации през деня, имат много по-голямо въздействие, отколкото мнозина вярват
Проста система за управление на задачи, която е особено подходяща за самостоятелно заети лица. Работи ефективно и спестява време за планиране
Тази статия ви разказва как да се възстановите от изгарянето на работното място, да постигнете баланс в живота и да не изпитвате повече стрес
Една от ключовите техники за управление на времето е техниката Pomodoro. Мнозина са чували за нея под една или друга форма, но никой няма общо разбиране какво е тя. Решихме да разделим тази техника на части и създадохме това ръководство. Въпреки факта, че управлението на времето преживя пика на своята популярност, когато почти всички говореха за него, управлението на времето все още е единственият начин правилно да се изгради работен процес и да се отдели от личните д
Какво можете да направите, за да подобрите производителността си? Как да работим по-добре, повече, по-добре? Днес ви предлагаме няколко много необичайни съвета от Damian Pros
Завръщане в бъдещето, Коли, Кунг Фу Панда - тези филми и анимационни филми показват как да не губите време с прости действия
Вечно бързане, липса на време за хобита и други алармени звънци. Ако се разпознаете, спешно оптимизирайте управлението на времето си, не рискувайте здравето си
Съвети за тези, които постоянно са възпрепятствани от нещо. Те ще ви помогнат да спрете разсейването и ще ви научат как да се справяте по-ефективно със задачите
Не всички привидно полезни неща са такива. Измисляме как да не се разсейваме от неприятното и ненужното и да се фокусираме върху важното
Подборка от заключения от психологически изследвания. Научете как да презареждате батериите си възможно най-ефективно и да останете будни възможно най-дълго
Правилно формулираната цел не е желания резултат, а практически действия, които коригирате в зависимост от тяхната ефективност
Ще ви кажем как да организирате деня си възможно най-ефективно и ще ви запознаем с основните техники за управление на времето, техните инструменти и техники
Ние определяме какво сте постигнали миналата година, за какво сте отделили време и внимание и си поставяме цели за следващата. Обобщаването на резултатите от годината ще отнеме само половин час
За да попречите на ежедневието си и да намалите производителността си, редовно преоценявайте навиците си и филтрирайте ненужните
Опции за тези, които са уморени от обичайните списъци със задачи. Тези списъци могат да ви помогнат да планирате, мотивирате и да бъдете по-продуктивни
Постоянното „работата е офис“е толкова упорито, че е много трудно да го избием от главите си. Ще ви кажем защо дистанционната работа е правилна и добра