Известният британски готвач знае много за вкусните и здравословни ястия
Лайфхакерът е събрал конкретни и наистина работещи начини, които ще ви помогнат най-накрая да спрете да бъдете срамежливи и да започнете да общувате нормално с хората
Всъщност шапките нямат нищо общо с това и не само децата са болни. Лайфхакерът разбра причините и симптомите на менингита и как да се справи с него. Четете, за да не се разболеете
Сифилисът може да доведе до много сериозни последици, включително фатални заболявания. Но тази инфекция е лесна за лечение. Основното нещо е да не пропускате момента
Лихенът е общо наименование за различни кожни заболявания, които са придружени от петна, лющене или сърбеж. Ето как да ги дефинирате
Жълтеницата е симптом. Не забравяйте да посетите Вашия лекар, ако кожата и бялото на очите Ви станат жълтеникави. Ще Ви бъде предписано лечение за основното заболяване
Не е необходимо да се злоупотребява с алкохол, за да се появи чернодробно заболяване. Понякога е достатъчно просто да обичате сладкиши и бързо хранене
Лайфхакерът разбира как да различи острата чернодробна недостатъчност от хроничната чернодробна недостатъчност и да не умре. Дори херпес симплекс може да доведе до чернодробна недостатъчност
Перитонитът е възпаление на перитонеума, което може да доведе до отравяне на кръвта. Лайфхакерът разбра за какви симптоми трябва да се обадите на линейка
Lifehacker събра най-честите причини, поради които черният дроб боли. Дори безобиден сърбеж в гърба може да е признак на сериозна патология
Понякога диарията се появява дори поради здравословни навици като бягане. Лайфхакерът разбра кога можете просто да изчакате и в кои случаи се втурнете към лекаря
Лайфхакерът разбира как да повиши хемоглобина. Витамините В и С ще ви помогнат, както и храните, богати на желязо, а калцият ще ви пречи
Травмата не е единствената причина. Понякога коленете болят поради по-сериозни неща, като например развитие на артрит
Косата се омазнява бързо, ако се мие, сресва и суши с горещ въздух твърде често. Или може би генетиката е виновна във вашия случай
Жълтите нокти на краката или краката могат да бъдат признак на голямо разнообразие от състояния, от безобидни до смъртоносни, включително рак
Ядката ще ви даде сила и ще ви помогне да отслабнете по-бързо. Бонус - гладка кожа и лъскава коса. Но това не са всички предимства на кашуто
Лайфхакерът разбира откъде са дошли трансмазнините и защо се считат за вредни. Спойлер: те са абсолютно излишни за тялото ви
Високият холестерол е опасен, причинява проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Но можете да намалите холестерола без хапчета. Достатъчно е леко да промените начина на живот
Кое е по-добро: пухкава и мека или тънка и хрупкава основа за пица? Изберете за себе си. Ето опции за тестове за всеки вкус: на вода, кефир, кисело мляко и мляко
Кандидозата твърди, че е истинско мъчение. Разберете какви са причините за проблема, дали си струва да изчакате, докато тестовете са готови и как да излекувате млечница завинаги
Лайфхакерът открива дали омега-3 мастните киселини подобряват здравето на сърцето и кръвоносните съдове и удължават живота като цяло. Учените все още спорят за това
Предстоят зима и грипна епидемия. Лайфхакер разбра дали ваксината срещу грип ще помогне, кой трябва да тича в клиниката и кой не трябва да рискува
Лайфхакер ще ви каже как да почистите ютията от изгаряния и варовик, така че да е като нова. Включени са съвети как да избегнете бъдещи проблеми
Често бъбречното заболяване се развива неусетно: симптомите не се появяват веднага. И хората не обръщат внимание на тези, които се появяват. И напразно
Ако тежестта в краката се появява постоянно и още повече, ако се появят допълнителни симптоми - изтръпване, болка, изтръпване, - важно е да се консултирате с лекар
Ленените семена съдържат огромно количество хранителни вещества - от фибри до витамини, микроелементи и есенциални мастни киселини
Има 4 научно доказани начина за премахване на излишната сол от тялото. Това ще ви помогне да намалите риска от сърдечни заболявания
Най-често можете да премахнете пръстен от подут пръст буквално за няколко минути. Как да направите това - прочетете подробните инструкции на Lifehacker
Ако не се подлагате на пълен преглед на тялото всяка година, може да разберете за атеросклерозата - опасно хронично заболяване - твърде късно
Невъзможно е да се игнорират пристъпите на хипотония. Лайфхакерът разбра за какви симптоми трябва да се извика линейка и за кои - отидете на лекар и събра научно доказани начини за повишаване на кръвното налягане без лекарства
Домашната майонеза може да бъде с или без яйца, с горчица или оцет, мляко, заквасена сметана или дори аквафаба. Опитайте всеки един и изберете най-вкусното
Генетичният анализ (ДНК тест) е декодирането на ДНК на конкретно лице и сравняването му с референтния, за да се открият мутации в определени гени
Най-често зацапването изобщо не засяга живота и можете спокойно да забравите за тях. Но понякога те могат да застрашат здравето и да доведат до смърт (ако кървенето е обилно). Всичко зависи от характеристиките на всеки отделен случай
Нашето тяло не може да произвежда незаменими аминокиселини, затова е важно да ги набавяме с храната. Лайфхакерът разбира каква е ползата от тези съединения
Можете да се отървете от преддиабет без лекарства. За да се избегнат смъртоносни усложнения, лекарите съветват да се храните правилно и да се движите повече
Най-често киселините не са опасни и могат лесно да се лекуват с домашни средства. Но може да се обърка със сериозни заболявания, с които трябва да бягате на лекар
Учените са открили, че хроничната умора е свързана с дефекти в клетъчните рецептори. И за да си върнете енергията, понякога просто се нуждаете от повече кислород
Лайфхакерът, заедно с психотерапевта Олга Попова, разбраха защо депресията при жените не се дължи само на хормони, как да различим заболяването от ПМС и как да се отървем от него
Най-често увеличените лимфни възли на шията не са независимо заболяване, а само симптом. Поради това те обикновено са придружени от други признаци на инфекция
Повишаването на температурата е важен сигнал, че някъде в тялото е започнало възпаление. Ето защо е толкова важно да знаете колко градуса имате вътре