Какво е социална интелигентност и защо си струва да я развиваме

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Способността да се свързвате с хората е също толкова важна, колкото и острият ум.

Какво е социална интелигентност и каква е нейната особеност

Социалната интелигентност е знания, умения и способности, които помагат на човек да взаимодейства успешно с другите. Способността да разбирате поведението на другите хора и своето собствено, да действате според обстоятелствата - това са компонентите на това понятие.

Самата тази концепция е по-широка от това, което се нарича емоционална интелигентност, която се разбира като способност да управлявате емоциите си и да съпреживявате с други хора. По-скоро подобно умение може да се счита за компонент на социалната интелигентност, тъй като способността за емпатия - да разпознаваш собствените си и чуждите чувства - е важна част от комуникацията.

Социалната интелигентност е слабо свързана с общото психическо развитие на човек. Когато общуваме с другите, ние неизбежно ценим тях и себе си. Критериите на тези оценки обаче обикновено не се разбират от хората и когато се опитват да формулират, самата оценка се променя. По този начин интуицията и личните качества са от голямо значение в социалната интелигентност.

Всъщност социалната интелигентност е индикатор за това доколко човек разбира хората и ежедневните ситуации. В обикновения живот такива умения се наричат такт и здрав разум. Въпреки това, няма общоприета дефиниция на социалната интелигентност и нейната структура и място в човешкия ум все още не са напълно разработени. Например, някои интерпретации включват и способността да се оценявате отвън.

Концепцията за социална интелигентност като способност за разбиране на хората датира от 1920 г. Тогавашният президент на Американската психологическа асоциация (APA) Едуард Лий Торндайк използва Thorndike E. L. Intelligence и неговите приложения. Harper's Magazine заедно с два други вида разузнаване:

• механични или технически (способност за боравене с предмети и оборудване);
• абстрактно (способност за разбиране на идеи и символи).

Торндайк също разгледа Thorndike E. L. Intelligence и неговите употреби. Социалната интелигентност на Harper's Magazine е ключът към успеха в живота и смисленото поведение в ситуации, в които трябва да вземете здравословно решение.

По-късно тази идея е развита от Гордън Олпорт, който разработва теорията за личностните черти, Джой Гилфорд, която създава модел на структурата на интелигентността, и Ханс Айзенк, автор на факторната теория на структурата на личността.

Хипотезата за социалната интелигентност се превърна в основа за много забавни концепции. Теорията на Робърт Стренберг за инвестиционното творчество, например, казва, че креативните хора инвестират в идея, която веднъж разработена, им изплаща дивиденти в бъдеще.

Защо развитата социална интелигентност е полезна?

Член-кореспондент на Руската академия на науките, доктор по психология Дмитрий Ушаков пише, че в съвременния свят разделението на труда нараства все повече и следователно постиженията от индивидуалните все повече се превръщат в колективни. И за да постигнете успех, днес вече не е достатъчно да сте само професионалист в своята област. Освен това трябва да можете да поддържате връзки с хората, да популяризирате идеите си в обществото, а не просто да ги създавате. Например, не се страхувайте да правите смели предложения и да можете да обяснявате сложни неща с прости думи. В тази връзка социалната интелигентност се превръща във важен елемент от самореализацията.

Всъщност това означава, че невъзможността за поддържане на социални контакти отрича дори най-острия ум. Страхотни примери за такива личности са Шелдън от Теорията за Големия взрив или Шерлок Холмс от Шерлок.

Съществува и мнение, че колкото по-високо е нашето ниво на социална интелигентност, толкова по-обективни сме по отношение на себе си и другите.

По този начин човек с високо ниво на социална интелигентност е човек, който може да поддържа разговор с всеки, тактичен е и компетентно подбира думите, знае как да слуша, разбира формалните и неформални роли. Той също така е добър в откриването на истинските мотиви на други хора и в „избирането на ключовете“за различни типове личности.

Хората с развити социални умения се чувстват по-уверени, знаят какво искат от живота и по-лесно понасят ударите на живота. Това до голяма степен се улеснява от факта, че те не изпитват затруднения в общуването и лесно установяват социални връзки.

Как да развием социална интелигентност

За оценка на нивото на социална интелигентност най-често се използва тестът, разработен от Джой Гилдфорд. След като го преминете, ще разберете дали трябва да развиете комуникативните си умения и каква работа трябва да свършите.

Като цяло, човек развива умения за социална интелигентност през целия си живот от опита на общуването, успеха и неуспеха. Периодът на детството е особено важен в това отношение. Голяма инвестиция на енергия в изучаването на абстрактни и далечни дисциплини (например алгебра) в ранна възраст може да доведе до факта, че детето не развива умения за общуване с връстници. Това може да му затрудни намирането на приятели, а самият той може да стане обект на подигравки.

Неформалното (извънкласно) общуване с възрастни и ролевите игри с връстници (например „дъщери-майки“) се считат за полезни за развитието на социалната интелигентност при деца под 7-8 години.

Ако не сте станали общителни като дете, не се отчайвайте. Освен общото интелектуално ниво (IQ), можете да подобрите социалната си интелигентност (SQ). За това обаче трябва да промените поведението и отношението си към околната среда, което ще изисква много усилия.

За да започнете, просто погледнете по-отблизо тези, с които общувате. Научете се да слушате и, най-важното, да разбирате какво ви се казва, както и да си изградите собствено мнение за това. Работете върху своите говорни умения. За да направите това, анализирайте думи, изражения на лицето и жестове (ваши и тези на вашите събеседници), работете върху грешките, намерете онези, които можете да считате за пример за себе си. Няма да е излишно да поработите върху емоционалната си интелигентност.

Също така се опитайте да получите повече социален опит. Опитайте се да забележите как се държите в определени ситуации и как можете да поправите това, което не ви подхожда. Например, научете се как да се справяте с тревожността, ако предчувствието за някакъв повече или по-малко важен разговор ви кара да потръпнете. Анализирането на вашите собствени успехи и неуспехи е най-добрият ви помощник в този въпрос.

Не всеки е длъжен да има силно развита социална интелигентност. Всички сме различни: някой обича да бъде в светлината на прожекторите, а някой предпочита да сведе до минимум контакта с хората. Независимо от това, определени социални умения, като умението да се обяснява и слуша, реагира на очевидни лъжи и лъжи, са полезни в личните взаимоотношения, на работното място и в обществото.