Какво е киселини и как да се отървем от тях

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Изпийте чаша обезмаслено мляко или дъвчете дъвка.

Какво е киселини

Клиника за киселини в стомаха. Киселини в стомаха е усещане за парене, което понякога се появява зад гръдната кост и се издига до гърлото. Появява се поради факта, че стомашният сок случайно навлиза в хранопровода и дразни стените му. Този процес се нарича киселинен рефлукс.

Киселинен рефлукс обикновено се появява или се влошава след хранене, вечер, в легнало положение или при навеждане.

Почти всеки от време на време се сблъсква с киселини. Ако пристъпите се повтарят редовно, поне няколко пъти седмично, лекарите говорят за гастроезофагеална рефлуксна болест на NHS. Киселини и киселинен рефлукс (ГЕРБ).

Откъде идва киселините?

Обикновено хранопровода осигурява еднопосочно движение на храна или течност. Когато преглъщате, пръстенът от мускули в долната част на устата ви (наречен езофагеален сфинктер) се отпуска, за да позволи на лястовичката да влезе в стомаха ви. И след това отново се свива, за да не пусне обратно съдържанието на органа.

Но понякога сфинктерът отслабва. Или става прекалено отпуснат – това може да се случи и под влиянието на някои изядени храни. Или, например, налягането в стомаха се увеличава толкова много, че мускулният пръстен не може да издържи натоварването и се разтяга. И тогава съдържанието на органа, заедно със стомашния сок, се издига по-високо в хранопровода, причинявайки усещане за парене.

Защо киселините са опасни и кога трябва да посетите лекар възможно най-скоро

Самото киселини, особено ако се появява рядко, не заплашва нищо. Но ГЕРБ е далеч от безобидно състояние: клиниката Майо може да приема редовни изблици на стомашен сок. Киселините увреждат хранопровода, усложняват клиниката Майо. Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) при преглъщане причинява постоянна бучка в гърлото и дори води до дегенерация на епитела на хранопровода (т.нар. синдром на Барет), а по-късно, ако няма късмет, до рак.

Друго нещо е опасно: по-сериозни здравословни проблеми могат да бъдат маскирани под киселини. По-специално - инфаркт на клиниката Майо. Киселини в стомаха или сърдечен удар: Кога да се тревожите.

Незабавно се обадете на линейка, ако освен киселини усетите клиника Майо. киселини в стомаха:

• Силна болка в гърдите или натиск.
• Болка в гърдите, която се излъчва към ръката или челюстта.
• Проблеми с дишането. Може да е задух или просто усещане, че е невъзможно да се вдиша дълбоко.

Планирайте посещение при гастроентеролог в близко бъдеще, ако:

• Киселините се появяват повече от два пъти седмично.
• Симптомите продължават, въпреки факта, че вече сте се консултирали с лекар и приемате препоръчаните от тях лекарства.
• Имате проблеми с преглъщането.
• Преследват ви гадене или безпричинно повръщане.
• Отслабвате поради постоянен лош апетит или дискомфорт при преглъщане.

Как лекарят ще лекува киселини

Никакво самолечение, ако имате изброените по-горе симптоми, е неприемливо. Важно е да се разбере, че редовното киселини не е самостоятелно заболяване, а симптом на някакво нарушение във функционирането на тялото. Най-често говорим за ГЕРБ, но в някои случаи Cedars Sinai проявяват усещане за парене зад гръдната кост. Киселини и киселинен рефлукс: какво трябва да знаете сами с ангина пекторис, хиатална херния или дори рак на хранопровода. Какъв точно е проблемът, може да разбере само лекар.

За да постави точна диагноза, гастроентерологът ще ви попита за вашето здраве, ще проведе физически преглед и евентуално ще предпише допълнителни изследвания. Например, той ще ви изпрати на рентгенова снимка: разберете в какво състояние са хранопровода и стомаха. Или за ендоскопия: по време на тази процедура в хранопровода ще бъде поставена оптична сонда, която ще ви позволи да разгледате подробно състоянието на стените на органа.

Когато се постави диагнозата, лекарят ще предпише лечение.

Как да се отървете от киселини в момента

Само ако няма опасни признаци и киселините не ви посещават често, можете да опитате да се справите с него с домашни методи. Кое от тях ще бъде най-ефективно във вашия случай не може да се предвиди. Така че експериментирайте с всеки един от тях на свой ред.

1. Вземете антиацидното лекарство Mayo Clinic. Киселини в стомаха. Това са лекарства без рецепта, които бързо неутрализират стомашния сок и по този начин намаляват дразненето на хранопровода. Моля, обърнете внимание: невъзможно е да се излекува вече увреден хранопровода с антиациди. Ще имате нужда от по-сериозни лекарства, които Вашият лекар ще Ви предпише.
2. Повдигнете раменете и главата си. Ако сте легнали, изправете се. Или поне поставете по-висока възглавница под главата си. Това ще затрудни NHS. Киселините и киселинен рефлукс са пътят на стомашния сок в хранопровода.
3. Дъвка. В едно малко проучване, World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Аномалиите на подвижността на хранопровода при гастроезофагеална рефлуксна болест установиха, че ако венеца се използва в продължение на половин час, киселините отшумяват. Това е така, защото дъвката стимулира производството на слюнка, която от своя страна отмива стомашния сок от стените на хранопровода.
4. Вземете сода разтвор Mayo Clinic. Натриев бикарбонат - той е аналог на антиацидите. Разбъркайте една чаена лъжичка сода за хляб в чаша топла вода и изпийте на малки глътки.
5. Пийте лечебно мляко на Джон Хопкинс. Диета при ГЕРБ: храни, които помагат при киселинен рефлукс. Но само с ниско съдържание на мазнини: Мазнините могат да направят киселинния рефлукс по-изразен. Млякото ще създаде временна бариера между хранопровода и киселинното съдържание на стомаха и по този начин бързо ще намали усещането за парене.
6. Пийте билков чай Harvard Health. Билковите лекарства за киселини - лайка, джинджифил или женско биле са подходящи. Такива напитки могат да намалят дразненето на хранопровода. Залейте с вряла вода една чаена лъжичка сушена лайка, женско биле или настърган корен от джинджифил или запарете готов чай в плик.
7. Пийте домашна лимонада. Въпреки че лимоновият сок е очевидно кисел, малко количество, смесено с вода, може да намали киселинността на стомаха по време на храносмилането. Това е мнението на някои експерти, например д-р Дебора Уедърспун, която се позовава на Може ли да използвате вода с лимон за лечение на киселинен рефлукс? Американски медицински ресурс Healthline. Този инструмент не помага на всички. Но ако решите да опитате, трябва да приготвите лимонада по следния начин: разбъркайте супена лъжица лимонов сок в чаша топла вода. И пийте 20 минути преди хранене.

Как да предотвратите бъдещи киселини

Най-често Mayo Clinic е достатъчна, за да забравите за неприятните усещания зад гръдната кост след хранене. Киселините са малка промяна в начина на живот.

1. Отслабнете наднорменото тегло. Мазнините около талията притискат стомаха, принуждавайки сока нагоре по хранопровода.
2. Избягвайте тесните дрехи. Твърде тесни дънки, тениски, тесни колани - всичко това също увеличава натиска върху органа.
3. Опитайте се да избягвате храни, които могат да причинят киселини. Това са пикантни храни, цитрусови плодове, лук, мазни и пържени храни, домати и продукти от тях (например кетчуп), шоколад, силно кафе, чай, газирани и алкохолни напитки, мента.
4. Не преяждайте. Най-добре е да ядете малки хранения пет до шест пъти на ден. Закуската, обядът и вечерята, които са твърде плътни, ще увеличат налягането в стомаха.
5. Не се навеждайте и не упражнявайте веднага след хранене.
6. Не лягайте след хранене. Оптимално е да изчакате поне три часа.
7. Избягвайте късните хранения.
8. Повдигнете главата на леглото, така че главата и раменете да са над корема.
9. Спри да пушиш. Провокира и киселини.

Този материал е публикуван за първи път през септември 2016 г. През април 2021 г. актуализирахме текста.