Спрете да мечтаете за възглавница! Тези прости съвети ще ви помогнат да се отървете от постоянната сънливост и да се ободрите
Лайфхакерът разбира какви симптоми определено трябва да се консултирате с лекар и как да се справите с болката в опашната кост у дома
Лайфхакерът разбира как са подредени ставите, защо се появява болка в тях и как да се справи с нея у дома. Може да бягате много или да почиствате подовете си много
Упражненията за коляното могат да помогнат за облекчаване на болката и подобряване на качеството на живот. Разбираме кои движения да изберем и как да ги изпълняваме правилно
Треперенето на ръцете най-често не е опасно и преминава от само себе си. Но има два недвусмислени симптома, при които трябва да посетите лекар
Физиономията произхожда от древността, а сега преживява нов възход на популярност. Лайфхакерът открива дали си струва да се вярва на този метод
Нивото на хемоглобина зависи от пола и възрастта на човека. Лайфхакерът разбира в какви случаи след анализа е необходима консултация с лекар
Лайфхакерът разбра с какво е свързана скоростта на утаяване на еритроцитите и как се определя. Процентът е различен за различните методи на изследване
Белите кръвни клетки са съществена част от имунната система. Увеличението може да показва както инфекция, така и нормален стрес. Прочетете повече в статията на Lifehacker
Намаляването на броя на белите кръвни клетки се нарича левкопения. Може да ви остави беззащитни срещу инфекции. Lifehacker ще ви каже как да го намерите
Болката в лявата страна е често срещана и най-често безопасна. Но понякога дискомфортът от лявата страна може да сигнализира за сериозно заболяване
Това кожно дразнене може да бъде предвестник на сенна хрема и астма. Лайфхакерът разбира защо се появява диатеза и как да предотврати обострянията
Учените спекулират, че новият коронавирус може да причини болест на Кавазаки при деца. Лайфхакерът разбра по какви симптоми да го разпознае и как да го лекува
Аневризма на аортата е необичайно разширение на стените на главния съд, който преминава от сърцето в коремната кухина през гръдния кош. Много опасен
При неутропения - така нареченото състояние, когато неутрофилите са понижени - и най-малката инфекция може да стане фатална. Ето как да го предотвратите
Повишените нива на неутрофилите в кръвта могат да бъдат симптом на бактериална инфекция, възпаление и дори рак. Определено не можете без лекар
Диализата ще помогне, ако бъбреците не си вършат работата. Lifehacker разбира разликата между хемодиализата и перитонеалния тип процедура
Независимо от вида на заболяването, възрастните и децата могат да изпитват едни и същи симптоми. Събрахме всички възможни признаци на рак на кръвта
Подготвили сме за вас списък с най-добрите университети в Европа, където можете да учите. Посочихме и цената на обучението
Нефрологът е лекар, специализиран в лечението на бъбречни заболявания. Може би именно той ще ви помогне да се отървете от оток или високо кръвно налягане
Ако има отклонения в кръвния тест, това не винаги показва заболяване. СУЕ може да се увеличи по естествени причини
Висцералната мазнина може да причини много сериозни заболявания. Лайфхакерът разбира как да се справи с него с помощта на диети, упражнения и др
Ако се чувствате уморени и дебели без причина, може да е виновен хипотиреоидизмът. Lifehacker разказва какво препоръчват лекарите да правите с него
Ако АОК показа нисък хемоглобин, трябва да отидете на терапевт: анемията може да причини умора, пристъпи на слабост, замаяност, задух и други проблеми
Ако сърцето ви боли силно, гърдите ви горят и притискат, направете кратък тест и се уверете, че нямате нужда от хоспитализация. Ако всичко е наред, отидете на домашно лечение
Шиш кебап, алкохол и други могат да доведат до повишено ниво на пикочна киселина в кръвта. Това състояние може да бъде опасно, така че е важно да знаете нормата
Лайфхакерът разбира защо правят анализ за нивото на прогестерон. Отклонението от нормата може да говори за патологии на бременността, кисти и не само
Три необичайни десерта с едни от най-достъпните плодове. Тези рецепти с ябълки определено си струва да опитате
Домашната горчица може да бъде люта, сладка, зърнеста, дижонска и дори саламура. Lifehacker е събрал най-добрите рецепти за горчица, с които всеки може да се справи
Пилешкият бульон е здравословно нещо. Може да се яде с крутони и да се направи основа за супа, сос или гарнитура. Основното нещо е да го приготвите правилно
Тези постни рецепти са прости, всеки може да се справи с тях. А готовите супи, основни ястия, салати и десерти са страхотни дори без месо, мляко и яйца
От сьомга, телешко, пилешко и дори тиква можете да приготвите оригинални и много обилни топли салати, които ще разнообразят ежедневното ви меню
Има много салати с яйца. Но те могат да бъдат приготвени за 15-25 минути от това, което можете да намерите у дома (или в най-близкия магазин). Освен това са вкусни
Това ръководство ще ви помогне да изберете най-сочния и вкусен ананас. Зрелият плод има овална форма, суха дръжка и гъст летораст (султан) с дължина 10–12 см. Очите са жълто-кафяви с леко сухи връхчета
Класическо прозрачно сладко с цели горски плодове, както и необичайни комбинации с портокали, банани, череши и кайсии. 6 тайни на перфектното сладко от ягоди Внимателно изберете ягодите, отстранете развалените. Ако искате да направите сладко с цели плодове, изберете красиви, плътни и не презрели плодове.
Направете класическа напитка от червена боровинка. Ще имате кисела, освежаваща и витаминозна напитка с ярък цвят и аромат
Комбинирането на краставици само с домати е скучно. Тези салати с краставици, пилешко, телешко, скариди, риба тон, сирене и дори манго и ананас определено ще зарадват вас и вашите близки
Храните с отрицателни калории са храни, които имат по-малко калории, отколкото са необходими за усвояването им. Основното нещо е да намерите такива
Lifehacker намери проста рецепта за каша от грис с мляко и вода. Само няколко съвета ще ви помогнат да постигнете перфектния резултат. Любим вкус от детството - и без бучки
Lifehacker събра 11 често срещани причини за метален вкус в устата. Лекарите отбелязват, че най-често това не е опасно. Но внимавайте за симптомите