Как да станете щастливи и да не се загубите в ежедневната суматоха? Следвайте тези 16 съвета, за да се почувствате по-добре за себе си и за живота
Помислете за физиологията на загубата на тегло, методите и продуктите, които допринасят за това, както и дайте мотивиращи примери за реални хора
Сила на духа, постоянство, лоялност към принципите, милосърдие - имаме какво да научим от всяка успяла жена в този списък
Въпреки че способността за критично мислене предполага редица досадни практики - това е откритост към всичко ново, способност да слушате и чувате опонента, интроспекция - за да се подобри качеството на живот, е необходимо да се развият тези способности в себе си
Психологът Еди Хармън-Джоунс и неговите колеги са разбрали как са свързани творчеството и емоциите. Оказва се, че целият смисъл е в мотивационната ефективност на последните
В света има много варианти на въпросници, но най-популярният от всички беше въпросникът на Марсел Пруст, френски писател, автор на седемтомния роман „В търсене на изгубеното време“
Брейнсторминг, методът на шестте шапки, свободно писане и други начини за създаване на нови идеи, които можете да използвате като екип или самостоятелно
Стартирайте таймер, овладете метафорични карти, погледнете работата си от нов ъгъл - и вашето творческо въображение ще си възвърне криле и ще заблести с цветове
Никога не е късно да започнете, ако имате желание да рисувате и желание да практикувате редовно. Сигурен съм, че можете да започнете да рисувате на всяка възраст. Аз самият започнах да се интересувам от изкуство след училище. За човек, който иска да рисува, има два начина.
Как да спасим една връзка от колапс? Труден въпрос, когато става въпрос лично за вас. В съвременния свят стойността на понятието "ние" бързо пада. Все повече хора мислят егоцентрично: „Има моето мнение и то грешно“. Индивидуалните, а не обществените интереси са на преден план.
Дори ако начинът на мислене, който използвате, изглежда доста адекватен за мнозина, не трябва да го смятате за универсален. Само използването на няколко модела, съответстващи на конкретни ситуации, ще ви спести от прекомерни пристрастия и ще ви позволи да разберете по-задълбочено какво се случва
Hygge е датска дума за изкуството да бъдеш щастлив. Тази статия обяснява защо стана толкова популярен и как да пуснете hygge в живота си
Несъвършенството, непълнотата, износването на нещата се възприемат от много от нас като явен недостатък и грозота. Същността на уаби саби е да се научиш да виждаш красотата във всичко
Енергизиращи напитки и витамини: смутита, чайове и дори кафе. В нашата селекция определено ще намерите нещо за себе си
Наистина ли перфекционизмът е желание да направите всичко по най-добрия начин? Или зад това има други мотиви?
Воденето на дневник е чудесен начин да улавяте и разбирате собствените си мисли. Ще ви кажем как да водите дневник и защо това ще има положително въздействие върху живота ви
Вашето подсъзнание знае отговорите на всички въпроси. Но как да ги въведем в сферата на съзнанието? Този навик ще ви помогне да развиете творческо решаване на проблеми
Исак Азимов е написал над 500 книги – художествена и научнопопулярна. Как е успял да генерира толкова много идеи, той разказа в една от книгите си
Как да се научим да рисуваме? Какво е необходимо за това? Откъде да черпя вдъхновение? Отговорите на тези и други въпроси са в нашите инструкции за начинаещи художници
Няма значение, ако нямате истинско огнище. Горяща камина от тези видеоклипове със сигурност ще даде усещане за топлина в дългите зимни вечери
Намерете поне половин час на ден за творчество. Едно хоби няма да пречи на вашия бизнес, а напротив, ще подобри уменията ви и ще ви помогне да постигнете успех в работата
Развитието на креативността става много по-лесно, ако използвате правилните инструменти за това. Ето сайтове, приложения и книги, които да ви помогнат да направите това
Джиро Оно е всепризнат майстор на сушито, истински професионалист в своята област. И той наистина има какво да учи
Когато спрем да вярваме в себе си, в силата си, настъпва емоционално изгаряне. Простите упражнения могат да ви помогнат да избегнете това и да повишите личната си ефективност
Мечтаете за промяна в живота си, но не знаете откъде да започнете? Вземете съвет от предприемача и писател Джеймс Алтушер - и скоро ще забележите разликата
10 години след създаването на VKontakte, Павел Дуров сподели житейски уроци, научени, докато работи в една от най-известните социални мрежи
Способността да мислим творчески е от съществено значение за всички нас. За какво става дума? Това е последната публикация от поредицата Как да развиваме креативност. Днес ще обобщя и ще настроя себе си и вас за по-нататъшно развитие.
Как да станем щастливи и да намерим хармония? Не всеки може да намери отговора на този въпрос. В тази статия за гости Елена Бикулова се опитва да разбере какви неща ни пречат да направим крачка към щастлив и светъл живот. Партньорска зависимост Това е може би една от основните причини, които ни пречат да намерим вътрешна хармония и да се почувстваме истински щастливи.
За художествения вкус, силната и слабата рима и защо технически перфектните реплики не са гаранция за отклик в душата на читателя
Игор има около 30 скока. Това би могло да се счита за среден резултат, ако не детската церебрална парализа и години на борба за правото им да бъдат в небето. Прочетете историята на този невероятен човек в нашето интервю. Красиво далече - Здравей, Настя!
Леми Килмистър е безспорният лидер на групата Motorhead, който остави след себе си не само много страхотна музика, но и мъдри мисли. Ето някои от тях
Избрахме и възпроизведехме страхотни движения от TikTokers от различни страни. Оказа се, че повторението на танца от TikTok не е толкова трудно. Можете също да го направите
Този ден не е маркиран в червено в нито един календар. Но в много страни се смята за празничен. Някъде го наричат първи април, някъде първи април, но навсякъде на 1 април си играят. Все още не сте измислили как да се подиграете с приятеля си?
Handmade са ръчно изработени предмети и процесът на тяхното създаване. В тази статия ще говорим за това как можете да правите пари, като правите неща със собствените си ръце
Канал Lifehacker и Ideas for Life в YouTube разкриват някои тайни как да правите хармонични портрети и красиви селфита
Самба, джаз фънк или съвременен - денс фитнес има много предимства. Време е да отворите нова глава в рутината си за упражнения
Разберете къде да отидете и къде да получите вълнуващи преживявания, които ще споделите с децата и внуците си. До 40 страхотни идеи
Ричард Брансън напусна училище на 16 и сега е собственик на бизнес за милиони долари и един от най-успешните предприемачи в Обединеното кралство
Успешните хора често подценяват влиянието на късмета. Защо си струва да признаем ролята на късмета и да бъдем благодарни - в нашата статия
Не мога да кажа дали изобщо има такъв термин като вдъхновение. Имам обаче няколко начина, които ми помагат да измисля нещо ново. Дано и на вас да помогнат. Намирането на вдъхновение е много интересно нещо. От една страна, мнозина казват, че не могат да се занимават с творчество, докато не им дойде муза;