Защо се потите през нощта: 7 неочаквани причини

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Ако спалнята не е гореща и леглото се намокри, трябва да посетите лекар.

В кожата на възрастен човек има от 2 до 5 милиона потни жлези. Те развиват съвременни представи за устройството и функцията на секреторно-отделителния апарат на човешката кожа – течност, в която са разтворени соли, белтъчини, холестерол, аминокиселини и азотни вещества. През деня при стайна температура човек отделя 400-600 мл пот, която е необходима за овлажняване на кожата и охлаждане на тялото.

Работата на потните жлези се регулира от вегетативната нервна система и нейните биологично активни вещества, медиатори ацетилхолин, пилокарпин, както и хормони на надбъбречната жлеза. Следователно човек не може да се поти повече или по-малко, ако просто иска.

През нощта и по време на сън всички процеси в тялото се забавят, включително отделянето на пот. Но това не се случва. Съвременни представи за структурата и функцията на секреторно-отделителния апарат на човешката кожа, ако човек спи в гореща стая или яде пикантна храна за вечеря. Обикновено това изпотяване преминава от само себе си и помощта на лекар не е необходима.

Но понякога повишеното изпотяване или хиперхидроза в съня е свързано с причини, поради които не можете да направите без специален преглед и лечение.

1. Кулминация

При жените след 45-50 години функцията на яйчниците намалява, те произвеждат по-малко естроген. Хипофизната жлеза се опитва да стимулира лечението на климактерични разстройства в менопаузата на половите жлези и увеличава отделянето на фоликулостимулиращи и лутеинизиращи хормони. Последният е способен бързо да повишава телесната температура и се синтезира по-активно вечер. Поради това жената усеща прилив на топлина и започва да се поти много.

Какво да правя

Ако видите признаци на менопауза, свържете се с вашия гинеколог. Лекарят ще прегледа и ще предпише хормонална заместителна терапия с естрогенна терапия. Те няма да спрат настъпването на менопаузата, но ще намалят неприятните симптоми.

2. Лоши навици

Цигарите съдържат много никотин, който имитира действието на невротрансмитера ацетилхолин и стимулира потните жлези. При хора, които дълго време активно пушат, този ефект може да се прояви през нощта.

При злоупотребата с алкохол се активира друг механизъм, свързан със синдрома на махмурлука, който се наблюдава в рамките на няколко часа след пиене на алкохол. При хората е нарушена терморегулацията, производството на хормони, включително тези, които влияят върху функцията на потните жлези. Следователно лошият сън е придружен от повишено изпотяване.

Какво да правя

Ако нощното изпотяване стане постоянно, спрете цигарите или поне не пушете преди лягане. В случай на алкохолна зависимост, се подложете на лечение с нарколог, в противен случай, освен обилно изпотяване, могат да се появят и други здравословни проблеми.

3. Ендокринни заболявания

При заболявания на ендокринните органи се променя работата на потните жлези. Поради това се развива хиперхидроза. Най-често се наблюдава при следните патологии:

• хипертиреоидизъм;
• диабет;
• феохромоцитом;
• акромегалия.

Какво да правя

За лечение на повишено изпотяване посетете лекар. Той ще назначи изследване за хормони. Ако показателите се различават от нормата, тогава ще бъдете изпратени на ендокринолог, за да намерите правилното лечение.

4. Сънна апнея

Обструктивната сънна апнея е потенциално опасно състояние, внезапно спиране на дишането по време на сън. В същото време човек не усеща, че е спрял да диша, но изпотяването му се увеличава. Допълнителен симптом, за който могат да разкажат близките, е силното хъркане.

Сънната апнея увеличава риска от сърдечна недостатъчност, инфаркт и инсулт и е често срещана при мъже и жени със затлъстяване и хипертония.

Какво да правя

Ако роднини казват, че хъркате силно насън, а на сутринта имате главоболие и силна слабост, свържете се с терапевт. Той ще предпише преглед и може да препоръча:

• отслабнете;
• откажете пушенето и алкохола;
• не спи по гръб;
• не пийте хапчета за сън.

Също така понякога лекарите ви помагат да изберете специална маска или мундщук за сън с обструктивна сънна апнея, а в някои случаи ви изпращат за операция.

5. Инфекции

Понякога се появяват нощни изпотявания при хора, които са се заразили с ТОРС или не знаят за своето хронично инфекциозно заболяване с прекомерно изпотяване. Например, този симптом често се появява при туберкулоза Туберкулоза, а други признаци на заболяването не винаги са видими.

Изпотяването, което се появява при пристъпи, придружено от втрисане и треска, е характерно за маларията. Това е инфекциозно заболяване, което се предава чрез ухапване от комар. Среща се в страни с горещ и влажен климат, така че някои носят патогена от пътуване до Индия или Африка.

Какво да правя

При нощни изпотявания, които са придружени от леко повишаване на температурата, уговорете час с терапевт. Ако температурата е тежка и особено ако сте долетяли от ваканция в екзотична страна преди няколко дни, обадете се на линейка.

6. Лекарства

Хиперхидрозата може да бъде свързана със страничен ефект от лекарствата Хиперхидроза. Хората понякога се потят много през нощта, ако трябва да приемат антидепресанти, бета-блокери Прекомерно изпотяване или инсулин.

Какво да правя

Ако ви е предписано лекарство, което води до нощно изпотяване, трябва да уведомите Вашия лекар за това. Той ще промени лекарството или ще намали дозата.

7. Тумори

Злокачествените тумори в началните етапи не дават забележими симптоми. Например при левкемия Левкемия - рак на кръвта - има повишено изпотяване, понякога втрисане, слабост, болка в костите, кървене от носа. И при тумор на лимфната система, лимфомен лимфом, се появяват и нощни изпотявания, увеличават се лимфните възли и телесното тегло намалява без видима причина.

Какво да правя

Тези заболявания не могат да бъдат диагностицирани без специален преглед. Ето защо, не забравяйте да си уговорите среща с терапевт: той ще предпише кръвни изследвания, костен мозък, ако е необходимо - CT или MRI.