15 приложения, които ще ви помогнат да върнете контрола над живота си

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

За тези, които искат да подредят нещата в делата си, да се отърват от лошите навици и да гледат по-рядко смартфона си.

Тракери за време

1. MyAddictometer

MyAddictometer ще ви покаже колко време ви отнема телефонът, колко често отключвате екрана, колко време прекарвате в социалните мрежи и други приложения. Резултатите могат да се видят на графиката и да се сравнят с постиженията на други потребители.

2. Социална треска

Благодарение на интуитивния интерфейс, тази програма е лесна за разбиране. Social Fever ще следи кои приложения използвате най-много. Ако желаете, можете да отделите определено време за всеки от тях. В края на деня ще получите отчет за напредъка и ще разберете колко време сте спестили.

3.aTimeLogger

Използвайте това приложение, за да проследявате абсолютно цялата активност през деня. С точни и подробни данни можете да анализирате ежедневието и навиците си и след това да направите план, за да бъдете по-продуктивни на работа и у дома.

4. ПРОСТРАНСТВО

Просто приложение, което ви помага да проследявате активността на вашия смартфон. При първото стартиране ще трябва да преминете през кратка анкета, за да разберете за какво използвате вашия смартфон и какви резултати искате да постигнете. След това ще бъдете подканени да въведете ограничение за времето, в което използвате телефона, както и да посочите колко пъти на ден можете да отключвате екрана.

Блокери на приложения

5. QualityTime

QualityTime не само проследява колко време прекарвате на телефона си, но също така налага ограничение върху използването на приложения. Добавете няколко профила в зависимост от това, което правите: за работа - един, за учене - друг, за почивка и вечерни забавления - трети. Гъвкавите настройки ще ви помогнат да адаптирате приложението към вашите нужди. Например, ако имате спешна работа, блокирайте не само приложения, но и всички известия и обаждания.

6. Антисоциални

Универсално приложение с приятен дизайн и много настройки. С него можете да зададете дневен лимит, да разработите план за използване на приложения за целия месец, както и да проследявате напредъка си и да го сравнявате с други хора.

AntiSocial Zafty Intelligence Pty Ltd

7. Flipd

Просто приложение с минимална функционалност. Задавате времето, през което не искате да използвате смартфона си, и приложението ще заключи екрана. Ако спешно се нуждаете от телефона си, можете да отключите ключалката веднъж за 60 секунди. Разбира се, ако имате спешен бизнес, смартфонът може да се рестартира.

Flipd Focus & Study Timer Flipd Inc.

Flipd: таймер за фокусиране и обучение Flipd Inc.

8. НЕВРЕМЕ

С OFFTIME можете да проследявате статистическите данни за активността си, за да намерите най-отнемащите време приложения и да ги блокирате. Можете също да изключите известията, SMS и обажданията. Ако не искате да пропуснете важно съобщение или телефонно обаждане, добавете контакта към изключението. Можете да направите същото с приложенията, които са ви необходими за работа или учене.

OFFTIME - Цифрово изключване mINdCUBEd

OFFTIME: Изключете и изключете Mindcubed Sociedad Limitada

Списъци със задачи

9. Any.do

Приложение с много функции и интуитивни контроли. Създавайте списъци със задачи, добавяйте към тях подзадачи, напомняния, файлове. Можете да споделяте списъци и задачи с други потребители. Ако сте пропуснали обаждане, приложението ще ви напомни да се обадите обратно.

Any.do – Задачи + Календар Any.do Списък със задачи и календар

Any.do: Any. DO списък със задачи и календар

10. S. Графика

Проста джаджа за часовник, която показва дневния ви график. Приложението е синхронизирано с календара и показва информация на екрана. С него можете да планирате деня си до минута. S. Graph може да се използва не само за създаване на ежедневна рутина, но и за развитие на навици.

Sectograph To Do List & Calendar на часовник. Лаборатория 27 джаджа

11. TickTick

Универсален планер на задачи с приятен дизайн и богата функционалност. Приложението се синхронизира с календари и други устройства. В него можете бързо да създавате бележка с глас, да споделяте списък със задачи с други потребители, да създавате напомняне по местоположение, да задавате приоритети на задачите и да ги комбинирате в папки, да добавяте хештагове и бележки. Освен мобилното приложение има и уеб версия.

TickTick: Мениджър на задачите, органайзер и календар Appest Inc.

TickTick: Списък със задачи и задачи Appest Limited

12. Да се закръглят

Този плановик има визуален стил. Всички задачи в приложението са представени като топки. Всеки от тях има собствен цвят в зависимост от категорията на задачата, както и от размера: колкото по-голяма е топката, толкова по-важна е целта.

За да закръгнете визуалния списък със задачи FutureComes Family

Приложения за навици

13. Отказ от зависимости и навици

Просто приложение, което ще ви помогне да се преборите с лошите навици. Можете да зададете няколко цели наведнъж и да проследявате напредъка си, а приложението ще ви мотивира всеки ден. Можете да зададете награда за себе си, за да улесните борбата.

Отпадане на зависимости и навици despDev

14. Контролирайте себе си

Приложението е разработено на базата на точкова система. Посочвате навик и неговия приоритет и колкото по-висок е той, толкова повече точки ще бъдат приспаднати за разбивка. Всеки ден получавате една точка, за всяка разбивка точките се приспадат. На графиката можете да видите напредъка си. Приложението се разпространява абсолютно безплатно и не съдържа реклами.

ControlYourSelf - хвърлете лоши навици OSHEMB dev.

15. Обичаен тракер

Приложението ще помогне не само да се отървете от лошите навици, но и да придобиете полезни. Използвайте го, ако искате да се откажете от пушенето, да си хапете ноктите и да прекарвате по-малко време в социалните мрежи. За всяка цел можете да настроите напомняне и да проследявате напредъка си. Приложението поддържа синхронизиране на множество устройства и интеграция с Google Fit.

познат тракер App Holdings