2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Изгарянето може да почука в къщата на всеки. Ще ви кажем как да се справите с него в новото ни видео.
Обичам работата си. Но преди няколко месеца започнах да забелязвам, че тя не ми доставя такова удоволствие, както преди. Мисълта да стана от леглото и да отида в офиса беше болезнена. Ето как се запознах с прегарянето.
Емоционалното изгаряне е загуба на интерес към работата, хобита, взаимоотношенията и живота като цяло. Както казах, не ми хареса почти нищо. Не исках да правя нищо и да общувам с никого, изобщо не изпитвах радост. Просто усетих някаква празнота.
И ако някой от вас сега си помисли: „О, добре, всичко това са глупости, просто се заемете“, тогава не сте особено прав. СЗО признава, че изгарянето е болест. И като всяка болест, изгарянето трябва да се лекува.
В новото видео ви разказвам как се преборих с изгарянето и върнах любовта към работата и живота.
Абонирайте се за нашия канал. ?
Препоръчано:
Как да превърнете любовта си към видео игрите в професия: 3 начина, които работят
Ще ви кажем от какви специалисти има нужда игралната индустрия. Предупреждение за спойлер: можете да влезете в разработката на игри дори без опит в разработката или дизайнерски умения
5 съвета, които ще ви помогнат да върнете жарта към живота
Има моменти, когато ръцете ни предателски падат и губим вкуса си към живота. Но има някои съвети, които да ви помогнат да станете щастливи отново
10 навика, които ще ви помогнат да се върнете към живота
Добри навици, които да ви помогнат да се почувствате щастливи, освежени и да се върнете към нормалното. Започнете с малките неща
Най-добри съвети за 2016 г. как да върнете живота си към живот
Щастлив живот е възможен! Избрахме най-добрите съвети за 2016 г., които ще ви помогнат да научите отново как да се наслаждавате на всяка минута, която живеете
30 полезни съвета: как да върнете живота си към предишната простота и лекота
Обратно към основите. Нека се опитаме да направим живота по-лесен. Тези 30 точки ще помогнат за подобряване на живота и ще му върнат предишната лекота