Как различните алкохолни напитки влияят на настроението и поведението ви

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Алкохолът трябва да се избира според настроението. Някои напитки правят хората по-уверени, други се отпускат и им помагат да се успокоят.

Силен алкохол

Жизнерадост и смелост

Въз основа на данните от проучването учените са установили Различават ли се емоциите, свързани с консумацията на алкохол, според вида на алкохола? Международно напречно проучване на емоциите, свързани с консумацията на алкохол и влиянието върху избора на напитки в различни условия, според което алкохолът с алкохолно съдържание над 40° помага на хората да се чувстват по-уверени и привлекателни. 59% от анкетираните отговарят, че по-силните напитки им добавят точки в очите, 58% се чувстват по-весели, 42% - по-секси.

Настроението зависи и от мястото, където се пие алкохолът. Всички горепосочени емоции се усещат по-ярко, ако пиете в бар или ресторант, а не у дома.

Шум и ярост

Въпреки това, след няколко допълнителни чаши, приповдигнатото настроение може да се промени драстично. 30% от хората правят силните напитки агресивни, 28% - неспокойни и 22% - хленчещи. Освен това пияните мъже се вбесяват много по-често от жените.

вино

Увереност и спокойствие

Ако искате да се отпуснете след тежък ден, по-добре е да изберете червено вино. 53% от анкетираните смятат, че помага да се отпуснете, а 27% - се чувстват по-уверени. Това може да се обясни с факта, че умерената консумация на червено вино намалява натоварването на сърцето и разширява кръвоносните съдове, така че човек се чувства спокоен Червено вино: Напитка за сърцето ви.

Бялото вино има малко по-приглушено успокояващо свойство: след него релаксацията се усеща с 32%, а увереността - с 28%.

Летаргия и умора

Отпускането след чаша червено вино обаче може лесно да се превърне в умора: 60% от анкетираните са го усетили. При бялото вино този ефект не е толкова изразен: само 18% от хората са мудни.

Тайната е да не се прекалява с естествените „успокоителни“: първата чаша вино е полезна за здравето, но втората вече не е Едно питие червено вино или алкохолът успокоява кръвообращението, а две напитки са стресиращи. След това сърдечната честота става по-честа, съдовете се претоварват и положителните ефекти от първата порция се анулират.

Бира

Всеки с вкуса си

Но бирата, както се оказа, предизвиква противоречиви емоции у хората. Това прави 44% от анкетираните уверени, 50% - отпуснати, 25% - весели.

И почти без последствия

Но бирата носи лошо настроение на много малко хора. Най-големият риск е да се почувствате уморени: 39% от анкетираните казаха това. От друга страна, по-малко от 10% са изпитали агресия, безпокойство или желание да избухнат веднага в сълзи.

Всякакъв алкохол

Някои ефекти са общи за всички видове алкохол. Например хората, които са пияни, са по-импулсивни, когато са пияни. Нещо повече, това води до ефекта на порочен кръг: импулсивното поведение провокира желанието да се пие повече и след още една чаша човек започва да се държи още по-рисково. Импулсивното поведение при мъжете се засилва след периоди на тежко пиене.

Проучване за употребата на алкохол и рисковото сексуално поведение сред студенти и младежи: оценката на доказателствата, проведена сред американски студенти, установи, че алкохолът често тласка младите хора към рисково сексуално поведение. След като го поемат на гърдите, младите хора са по-склонни да се съгласят на секс и да мислят по-малко за последствията.

Жените и младите хора изпитват по-ярки емоции след употреба на алкохол. А настроението в състояние на опиянение е силно зависимо от очакванията на човека. Ако пиете, за да се чувствате по-уверени, това е ефектът, който най-вероятно ще постигнете с диференциални очаквания на алкохола въз основа на вида на консумираната алкохолна напитка.

Въпреки това, не трябва да мислите за алкохола като за течен катализатор на настроението. Има и други начини да се чувствате по-уверени или спокойни, които няма да навредят на вашето здраве.