Съдържание:
- От какво е изградена имунната система
- Как работи
- Възможно ли е да се повиши имунитета
- Какво се случва, когато имунната система се повреди
- Как да разберем, че имунитетът трябва да се провери
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Възможно ли е да се повиши имунитетът, какво се случва при неуспех и какви са признаците на имунодефицит?
От какво е изградена имунната система
Нашата имунна система е сложен пъзел от клетки и разтворени вещества, централни и периферни органи. Неслучайно се оказа, че думата „пъзел“е тук: човешкият имунитет все още, въпреки откритията от последните години, е до голяма степен мистериозен механизъм. Но вече няма никакво съмнение, че всичко започва с костния мозък и тимусната жлеза (разположена зад гръдната кост) – това са централните органи на имунната система. Там се произвеждат и обучават клетки, които предпазват от вредни вируси и бактерии.
Тези клетки – лимфоцити, моноцити, еозинофили, базофили и други – се движат с кръв и лимфа по цялото тяло, търсейки „врагове“. Всеки тип клетки изпълнява специфична функция: разпознаване на врага, улавяне или "убиване". Има клетки, които координират "атака" и "отстъпление". И само заедно, взаимодействайки по сложен начин, те осъществяват имунологичен надзор.
Други части на имунологичния пъзел - лимфни възли, сливици, далак, клетъчни бучки в чревната стена и лимфни съдове - са периферни органи. Всички те, както и резултат от тяхното взаимодействие, са имунната система.
Как работи
Казано по-просто, работата на имунната система е дейността на нейните клетки да поддържат постоянството на вътрешната среда. Имунната система трябва да защитава организма от външни влияния (открива и унищожава чужди вируси, бактерии и гъбички) и собствените мутантни клетки – туморни и автоагресивни клетки (тоест клетки, чието действие е насочено срещу собствените им органи и тъкани).
Вроденият и придобит имунитет ни помага да се справяме с болестотворните организми през целия живот.
Ние се раждаме с първия и той е по-малко ефективен, тъй като действието му е неспецифично. Вторият се формира през целия живот, когато имунната система "запомня" патогенни микроорганизми и при многократна среща със същия агент осигурява целенасочено високоефективно противодействие.
Но човек трябва да разбере, че вроденият и придобитият имунитет не могат да работят един без друг, това също е една система.
Възможно ли е да се повиши имунитета
За повечето имуномодулатори, които се продават без рецепта в Русия, няма доказателства за ефективност, така че няма да намерите такива лекарства на рафтовете на аптеките в европейските страни.
Няма обективни доказателства, че някой от имуномодулаторите може да съкрати продължителността на ОРВИ или грипа поне с един ден.
Имуномодулаторите, които наистина модифицират заболяването, се използват в други случаи (например при вирусен хепатит, тежка фурункулоза) и други дози и се използват стриктно по лекарско предписание.
Освен това, тъй като имунитетът е сложен „колос“, който не е добре проучен, неконтролираният прием на имуномодулатори при настинка или дори грип може да причини повече вреда, отколкото полза в дългосрочен план.
Не ми вярвайте - посетете имунолог и той най-вероятно ще ви посъветва за единствения надежден имуностимулант: втвърдяване, правилно хранене, достатъчен сън и други компоненти на здравословния начин на живот.
Въпреки това, има моменти, когато тялото наистина се нуждае от подкрепа на имунитета: с първичен (вроден) или вторичен имунодефицит. Вторичното се появява при тежки съпътстващи заболявания (например ХИВ инфекция, при която вирусът директно засяга клетките на имунната система). Или под въздействието на агресивни външни фактори (химиотерапия, лъчева терапия).
Първичният и вторичният имунодефицит са сериозни заболявания, които не се поддават на самолечение и имуностимуланти от рекламни брошури.
Тютюнопушенето, нездравословното хранене, липсата на физическа активност нямат пряк доказан ефект върху имунитета, но водят до развитие на съпътстващи заболявания - хроничен бронхит на пушача, затлъстяване, захарен диабет - и нарушават бариерните свойства на организмите, което го прави по-податлив на инфекции. Имунната система обаче няма нищо общо с това.
Какво се случва, когато имунната система се повреди
Ако човек има реален имунодефицит, това е рискът от не само чести, но и особено тежки инфекции. Такива инфекции не включват ARVI, говорим за повтарящи се епизоди на пневмония, гноен среден отит и синузит, менингит, сепсис и други заболявания. И тъй като имунната система ни предпазва не само от външни, но и вътрешни врагове, проявата на имунодефицит може да бъде появата на онкологични и автоимунни заболявания.
Как да разберем, че имунитетът трябва да се провери
За такива случаи има предупредителни признаци за първичен имунодефицит, разработени от международната общност на имунолозите и адаптирани за Русия с подкрепата на Фондация „Слънчоглед“. Трябва да се помни, че въпреки че първичният имунодефицит е вродено заболяване, той може да се прояви на всяка възраст: на 30, на 40 и на 50 години.
Ако откриете поне два от тези симптоми при себе си или детето си, струва си да посетите лекар. По-добре - специалист имунолог.
12 признака на първичен имунодефицит (PID)
- PID или ранни семейни смъртни случаи от инфекции.
- Осем или повече гнойни отити на средното ухо през годината.
- Два или повече тежки синузити през годината.
- Две или повече пневмонии през годината.
- Антибиотична терапия за повече от два месеца без ефект.
- Усложнения при ваксинация с атенюирани живи ваксини.
- Нарушения в храносмилането на храната в ранна детска възраст.
- Повтарящи се дълбоки абсцеси на кожата и меките тъкани.
- Две или повече тежки системни инфекции като менингит, сепсис и други.
- Рецидивиращи гъбични инфекции на лигавиците при деца над една година.
- Хронична болест присадка срещу приемник (напр. неясна еритема при кърмачета).
- Тежки инфекции, причинени от атипични микроорганизми (пневмоцисти, атипични туберкулозни патогени, плесени), които не водят до заболяване при здрави хора.
Препоръчано:
Какво трябва да знаете за полицата за задължителна медицинска застраховка, за да носи максимална полза
Полица за задължителна медицинска застраховка - документ, който потвърждава, че сте осигурен и следователно имате право на безплатна медицинска помощ
Какво трябва да знаете за инконтиненцията и защо това състояние не може да бъде премълчано
Уринарната инконтиненция не е ограничена само до възрастни хора. Измисляме как да се грижим за себе си и да водим пълноценен живот с този проблем
5 мита за имунитета, в които не трябва да вярвате в 21-ви век
Въз основа на свежата работа на Екатерина Умнякова разбираме как работи имунитетът и защо някои популярни мнения за него са погрешни
Туин Пийкс: какво трябва да знаете за сериала и какво да очаквате от новия сезон
Третият сезон на Туин Пийкс стартира на 22 май. Разбрахме защо историята на издирването на убиеца на Лора Палмър се превърна в култ и защо решиха да заснемат продължение
„Супермен“: какво е необичайното в сериала и какво трябва да знаете, преди да гледате
На 31 август в киномрежата IMAX стартира първият сезон на сериала "Overmen". Lifehacker разкрива всичко, което трябва да се знае за новия проект на Marvel