Как да разберем кога е време за смяна на психолог

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

практикуващ психолог и съосновател на Московската психологическа лаборатория 12, говори за това какво трябва да ви предупреди в поведението и думите на вашия психолог и евентуално да ви накара да помислите за смяна на терапевта.

Напоследък все по-често мои приятели и клиенти споделят с мен негативния си опит от работата с психолози. Не винаги човек, който е в трудна житейска ситуация, може сам да прецени колко професионално работи психологът, тъй като при такива обстоятелства критичността намалява, границите лесно се нарушават, човекът става по-уязвим. Много хора се чувстват неудобно на срещата, но не смеят да сменят психолога. Понякога – просто защото не знаят кое е допустимо и кое е грубо нарушение на професионалната етика.

Реших да направя бележка - списък на това, което най-малкото трябва да ви предупреждава, когато общувате с психолог. И като максимум - да се натисне да смени специалиста. Ако вашият психолог не говори така и не се държи така - супер, дръжте се за него.

1. Заявка за лична услуга

Например, терапевт, след като е научил, че клиентът е отличен програмист, го моли да създаде уебсайт. Или за представяне на някой важен, или за заемане на пари – всяко искане, което включва използване на ресурсите на клиента за лична изгода на терапевта, е непрофесионално, манипулативно и вредно за терапията.

2. Разглеждане на лични въпроси по време на консултацията

По време на консултацията терапевтът внезапно решава да се приведе в ред („Продължавай, продължавай, а аз ще се гримирам засега“), отговаря на телефонното обаждане, чете книга (между другото, това са реални случаи). Не забравяйте, че по време на консултацията имате право на 100% от вниманието на вашия терапевт.

3. Покана за комуникация лице в лице извън сесиите

Пийте кафе, отидете на изложбата заедно, просто се разходете и си поговорете. Възможен е личен контакт между клиент и терапевт извън сесиите, но това означава край на терапевтичната връзка. И е по-добре, ако между тези събития минава време. Тоест ще можете да бъдете приятели с терапевта след шест месеца и това ще бъде безопасно за вашата терапия.

4. Размяна на роли

Ако терапевтът ви помоли за съвет („Какво бихте направили на мое място?“) или говори за трудното си положение не като пример, а с молба за подкрепа от клиент.

5. Конкретен съвет в ситуацията на избор на клиента

"Трябва да се разведеш / да се ожениш / да се откажеш / да се преместиш при майка си." Това е неетично, защото поставя клиента в подчинено и зависимо положение. В този случай терапевтът поема отговорност за решенията на клиента. И клиентът може да получи временно облекчение, но не получава терапия и възможност да се научи как сам да взема тези решения - за което най-вероятно и той е дошъл на терапия.

6. Обвинения срещу клиента

„Самият си виновен за начина, по който са се развили нещата“, „Трудно е да се работи с теб, съпротивляваш се, не искаш да се променяш, не искаш да си сътрудничиш“.

7. Амортизация под каквато и да е форма

"Чувствата ви са глупости, че сте толкова притеснени от това, може да бъде по-лошо."

8. Намеци вместо директна комуникация

9. Намеци за умствена неадекватност

Изключение е директен въпрос в диагностично интервю за наличието на психично заболяване.