Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
През есента не само мрачното небе и постоянните дъждове ви дразнят, но и алергията към студа, която трябва да изтърпите до пролетта. В тази статия ще ви разкажем защо се появяват неприятни симптоми в отговор на понижаване на температурата и какво да правите с тях.
Какво е
Студовата алергия е често срещано народно име за няколко симптома. Често срещано сред тях е, че се появяват при контакт със студ: мразовит въздух, хладна вода, сняг.
Това са така наречените псевдоалергични реакции. Истинската алергия е реакцията на тялото към чужд протеин, към дразнител. При замръзване не ни засягат никакви протеини и се появяват неприятни симптоми поради физическото действие на ниската температура. Те се появяват на всяка възраст, но жените страдат по-често и след 25-30 години.
Симптомите на студовата алергия са различни:
- Силно задръстване при студено време. Лекият оток е нормална реакция, но ако изобщо няма какво да се диша, това може да е проява на вазомоторен ринит.
- Зачервяване на кожата, лющене, петна и дори мехури. Това е студена уртикария или дерматит.
- Зачервяване на очите, сърбеж, сълзи - конюнктивит.
Всички тези прояви на болестта се оттеглят, ако се върнете в топла стая. И трябва да страдаш цяла зима.
Откъде идва студовата алергия?
За съжаление учените не знаят точно защо възниква студовата алергия. Следователно те не могат да го излекуват веднъж завинаги. Но има няколко фактора, които предизвикват появата на симптоми:
- Генетично предразположение. Ако вашите роднини са страдали от студа, може да развиете и алергии.
- Инфекциозни заболявания. Както сериозните инфекции (като мононуклеоза или хепатит), така и честите ТОРС увеличават риска от студова алергия.
- Хронични болести. Студовата алергия често засяга тези, които имат проблеми с бъбреците, щитовидната жлеза и храносмилателната система.
- алергия. Ако имате реакции към храна, цветен прашец или тъкан, тогава тялото ще реагира неправилно на студ.
- Лоши навици. Алкохолът и цигарите увеличават риска от алергии.
Как да излекуваме студовите алергии
Като начало отидете на лекар и разберете дали определено сте алергични към студа и има ли по-сериозни заболявания, които само се прикриват. Но можете да вземете мерки, за да улесните живота си сега.
Вземете специални лекарства
Лекарят трябва да предпише антихистамини и кортикостероидни мехлеми за кожата. По-добре е да не ги купувате сами, за да не губите пари и да не получите странични ефекти.
Сменете дрехите си
Ако сте предразположени към алергии, кожата ви може да реагира на вълна, козина или бои, използвани за третиране на топли дрехи. Естествените кожени палта вероятно не са за вас. Изберете хипоалергенни материали и перете зимни дрехи със специални продукти за страдащите от алергии.
Защитете кожата си
Първо покрийте всичко, което може да се покрие от студ и вятър. Второ, ако очите ви са засегнати, не се колебайте да носите предпазни очила. На трето място, смажете кожата си със специален защитен крем, а устните - с хигиенично червило.
Купете меки почистващи препарати и продукти за душ, предназначени за чувствителна кожа, за да избегнете увреждане на възпалените зони със сапун. Изхвърлете басейна, за да не провокирате алергии с хлорирана вода.
Придържайте се към диета
Дори и да не сте алергични към храна, трябва да спазвате диета. Изключете от диетата си храни, които могат да предизвикат реакция. Това са цитрусови плодове, шоколад, риба, мед, яйца.
Изплакнете носа си със солена вода
Спрейове, които съдържат само морска вода, не лекуват, а помагат за справяне с неприятните симптоми. Те са скъпи, но има алтернатива - обикновен аптечен физиологичен разтвор. Аналог може да се направи самостоятелно, ако разтворите чаена лъжичка сол в литър вода.
Но е по-добре да не капвате вазоконстрикторни лекарства, ако не искате да получите по-голяма зависимост от тях.
темперамент
Втвърдяването и постепенното привикване към студа ще помогне само ако имате ринит, тоест хрема. Ако кожата реагира на студа, тогава не й се присмивайте и оставете пристрастяването към студа до по-добри времена.
Препоръчано:
6 причини за умора и как да се справим с нея
Наскоро учените започнаха да изследват защо възниква умората. Оказва се, че не е просто липса на сън. Причините за умората са много по-сложни
Как заучената безпомощност разваля живота и как да се справим с нея
Фактът, че човек не се опитва да се промени, не е виновен само за мързел и нежелание да действа. Научената безпомощност често се корени в детството
Какво ни пречи да четем по-бързо и как да се справим с това
Има само пет фактора, които забавят скоростта на четене. И е напълно възможно да ги победим. Спомнете си известната притча за лъва и газелата: когато слънцето изгрее, всеки от тях трябва да бяга, за да оцелее. Колкото и да е странно, но ситуацията е подобна на живота в съвременна цивилизация, пренаситена с информация.
Какво е празнична депресия и как да се справим с нея
Празничната депресия може да ви дръпне под завивките и да ви разплаче. Но справянето с меланхолията и меланхолията е съвсем реално
Какво е доброкачествена токсичност и как да се справим с нея
Шахида Араби, автор на три бестселъри за психологическо насилие, обяснява в Toxic People как да разпознаем манипулацията и да се преборим с насилника