5 навика, за които хората най-много съжаляват

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Поглеждайки назад, хората съжаляват не за часовете, прекарани безполезно в социалните мрежи и гледане на сериали, а за лошите навици, които са ги отдалечили от желаната цел – за дълго време или завинаги.

1. Страхувайте се да поискате помощ

Чудесно е да можеш да правиш всичко сам, но понякога прекалената независимост се превръща в проблем. Тези, които не могат да прекрачат гордостта си, за да помолят за помощ от някой по-компетентен, рискуват да превършат работата отново и отново, губейки много ценно време и нерви.

Има много хора, които с удоволствие споделят своя опит и преподават. Ако е неудобно да поискате безплатна услуга, можете да помогнете на човека в замяна.

2. Спасете лошите взаимоотношения

Това се отнася за приятелства и любовни връзки. Училищни приятели, които се толерират заради приятни спомени отпреди десет години и бракове, в които любовта не живее от дълго време.

Взаимоотношенията, които определено не си струват спасяването, могат лесно да бъдат разпознати по три признака: илюзии за допирни точки, страх от самота и страх от промяна.

Опитът за установяване на такава връзка с непознат е загуба на време.

3. Концентрирайте се върху недостатъците си

Струва си да се отбележат недостатъците. Но прекомерната мания по тях забавя развитието ви.

Не е далеч от самозаблудата да се обявиш за неудачник. И губещите нямат причина да постигат целите си, те са топли в пашкула на собствените си слабости.

По-добре е незабавно да разгледате всеки недостатък от гледна точка на краткосрочните и дългосрочните цели. Задайте си три въпроса:

• Може ли това да се промени?
• Трябва ли да го сменя?
• Как да го направим?

След като им отговорите, направете план и действайте незабавно.

4. Твърде се тревожи за мнението на другите хора

Осъзнаваме, че не трябва и не можем да харесваме всички, но все пак се притесняваме какво ще кажат другите за нас. Необходими са огромни усилия, за да докажете своята гледна точка на другите и да се опитате да бъдете възможно най-удобни за всички.

Струва си да коригирате качествата си за най-близките си и само ако това ще е от полза и за вас. Правейки това за всички и всеки изобщо не е необходимо. Не знаем причините, поради които някой не ни харесва. Може да ни завиждат или просто да се опитваме да подкопаем самочувствието си.

5. Да завиждаш

Завистта е едно от най-разрушителните чувства за човек. В преследване на ненужни неща и качества губим време, което е можело да се изразходва за нещо полезно.

Повечето реклами за ненужни неща се градят върху чувството на завист. И ние ги купуваме!

По-добре е спокойно да разгледате чувството на завист отвън, да го разглобите на неговите компоненти. Разберете какво точно искате да приемете, дали изобщо имате нужда от него и защо.

Завистта може да бъде помощник, ако се борави правилно и се превърне в инструмент за поставяне на собствени цели. Но за това студеният ум трябва незабавно да се свърже с чувството на завист.

За какви навици от миналото съжаляваш най-много?