Съдържание:
- Азиатска храна
- B-B-Q
- Закуски и брънчове
- френска кухня
- Индийска кухня
- италианска храна
- мексиканска храна
- изток
- пица
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Да си вегетарианец и да ходиш по ресторанти и кафенета едновременно с приятели, които не подкрепят възгледите ти за храната, е трудно, но възможно. Основното нещо е да се запознаете предварително с ястията и да изберете нещо вегетарианско за себе си. Всички кухни по света имат здравословна диета, която е вкусна и вегетарианска.
О да! Също така е препоръчително да се запознаете предварително с менюто на ресторанта чрез интернет, ако е възможно. И така, какво вкусни и здравословни мексиканска, италианска, азиатска, ориенталска и френска кухни могат да ни предложат? Ястията, изброени в тази статия, със сигурност ще присъстват в менюто на всеки ресторант.
И така, различни варианти за посещение на различни ресторанти.
Азиатска храна
Относителното отсъствие на млечни продукти прави тази задача много по-лесна. Можете да поръчате зеленчуци на пара, пържено тофу, ло мейн, кафяв ориз или друго постно предложение в китайски ресторант. На японски можете да поръчате зеленчукови рулца, пържени зеленчуци или мисо супа. В тайландски ресторант можете да опитате вкусен пържен ориз или пад тай със зеленчуци, пикантна салата от папая и много други вкусни ястия. И не забравяйте още веднъж да напомните на сервитьора, че супите се основават на зеленчуков бульон.
Азиатската кухня е идеална за вас!
B-B-Q
Освен месо, барбекюто има и много вкусни вегетариански опции. Това са пържена царевица или аспержи, задушени броколи, печени чушки – зеленчуците на скара, подправени с балсамов сос и билки, понякога са по-вкусни от месото!
Закуски и брънчове
В такива заведения изборът ви е овесена каша на вода, препечен хляб със сладко без масло, кифлички и франзели. Не много, но определено няма да се налага да седите гладни.
френска кухня
Използването на масло или сметана е доста често срещано във френската кухня. Но в този случай можете да заобиколите всички клопки, като поръчате например рататуй, зеленчукова супа и пържени или печени картофи.
Индийска кухня
Индийските ресторанти са рай за вегетарианците. Единственото "Но" - трябва да помолите да не добавяте гхи масло и да замените сметаната от краве мляко с кокос. Пикантен ориз, самоса със зеленчуци, роти и много други ще ви предпазят от глад.
италианска храна
Ароматният прясно изпечен хляб със зехтин и сушени билки почти не е от любимите ви закуски! И освен зеленчукова супа, ще бъде просто страхотна. Можете също да поискате спагети със сос от пресни домати, чесън и зехтин. И не забравяйте за брускетите с домати или гъби!
мексиканска храна
Царевичният чипс със салса или гуакамоле е също толкова добър без сирене, колкото и с. Можете също да поискате да замените месото с черен боб в бурито и такос. Същото важи и за испанския ориз.
изток
Хумус с пресен плосък хляб, баба гануш, фалафел или долма без месо и табуле като закуска! И след това има вегетариански кебапчета, които се сервират с пилаф.
пица
В този случай можете да поискате пица Primavera (със зеленчуци) само без сирене и с двоен доматен сос. И още зеленчуци!
Както виждате, в почти всеки ресторант можете да намерите ястия, които ще ви харесат, ще бъдат вкусни и ще ви оставят доволни. Така че спри да досаждаш на сервитьорите и разгледай по-добре ястията на световната кухня, към които отиваш;)
Препоръчано:
Трябва ли кафенетата и ресторантите да позволяват на минувачите да използват тоалетната
Разбираме от гледна точка на закона дали не можете да отидете до тоалетна в кафене и как да отидете там, ако е спешно и спешно необходимо
Какво е лекарска поверителност и как да накажем нарушаването й
Съгласно закона за медицинска поверителност, лекарят няма право да съобщава за диагнозата ви дори на вашите близки. Но има изключения
5 често срещани грешки в общуването и как да ги избегнем
Разказваме ви кои грешки в общуването са най-често срещаните в съвременния свят и какво да направите, за да спрете най-накрая да ги правите
7 грешки при водене на семеен бюджет и как да ги избегнем
Само 54% от руските семейства поддържат семеен бюджет. Но това не е толкова трудно да се направи. Поставете си цели, но по пътя към тях не стигайте до крайности, отказвайки си всичко. Помислете за бюджет за много месеци напред. Натрупайте въздушна възглавница и спестете за големи покупки и пътувания
Правила за безопасност в метрото: как да се държим на гарите и във влака, за да избегнем проблеми
Как да се предпазите от кражба и сексуален тормоз, къде да намерите лекар в метрото и какво да направите, ако паднете от платформата. Всички знаят, че метрото е опасна зона. Но ние го използваме всеки ден, така че инструкциите „как да се возите правилно в метрото“изглеждат глупави.