Как да отговаряте на неудобни въпроси, когато напускате престижна работа

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Има някои неща, за които трябва да се подготвите предварително. Внезапната загуба на добра високоплатена работа е един от тях. Ето една измама, която ще ви помогне да отблъснете неудобните въпроси от другите и накрая да изпаднете в депресия.

Да промениш живота си на 180 градуса не е лесно. Напускане на корпорация, присъединяване към корпорация, започване на бизнес, затваряне - това са всички решения, които трябва да вземем. Въпреки че личната ситуация на всеки е различна, има общи неща, които е полезно да знаете, преди да ви се случат.

Работил съм в корпорации от 25 години. И тя си тръгна. Имам приятели и познати, които са минали или минават по този път. Някои са успешни, други не. От наблюдения върху тях и личен опит се появиха 10 въпроса, на които ще трябва да отговорите, когато решите да промените живота си. И след всеки отговор ще трябва да извършите цяла поредица от действия, за да не съжалявате за направеното. Използвайте този измамник.

Някои от въпросите ще бъдат зададени от хората около вас: роднини, приятели и бивши колеги. А някои ще се запитате сами.

1. Как успя да си тръгнеш?

Кой ще пита. Всичко от любими хора до бивши колеги. Въпросът може да бъде много болезнен: вече сте притеснени и подобни коментари наливат масло в огъня.

Какво да отговоря. По-добре е да кажете истината на тези, на които имате доверие, защото тогава се обръщате към тях за подкрепа и помощ. Например: „Дълго изгорях, там нищо не ми светна“. За тези, които наистина не се доверяват, кажете смътно: „Време е да продължа напред, искам да се пробвам в нов“.

Какво да правя. Започнете тетрадка, в която за месец-два да записвате всички мисли за случилото се. Това ще бъде един вид дневник. Ако знаете какво е свободното писане, практикувайте го месец-два. Това ще намали тежестта на проблема и тревожността ще намалее.

2. С какво ще живееш?

Кой ще пита. Всичко. И преди всичко вие себе си. И след това - роднини (особено ако сте хранител в семейството), приятели, познати и дори бивши колеги, които това изобщо не засяга.

Какво да отговоря. На тези, на които имате доверие или които зависят от вас (родители, непълнолетни деца, съпруг), отговорете така, както е: „Ние (аз) имаме толкова много пари и ще ни бъде достатъчно да живеем толкова месеци“… А на всички останали, включително приятели, познати, бивши колеги и други любознателни другари, просто се усмихвайте сладко. Парите не обичат бърборенето.

Какво да правя. Без да го оставяте на заден план, преразгледайте личния или семейния си бюджет.

Разберете колко са вашите задължителни разходи (наем, наем на апартамент, бензин или карта за пътуване, телефон, интернет, детска градина или училище, както и заем или ипотека, ако имате такъв).

Отидете в банката и разберете дали заем или ипотека могат да бъдат структурирани – за всеки случай. Платете предварително за 2-3 месеца наем на апартамент, защото случаите на изгонване са често явление.

Изчислете текущите разходи (храна, дрехи и обувки, развлечения), зачеркнете ненужните покупки и определете какво ниво на разходите ще бъде максимално за вас за определен период.

Ще бъдете изненадани да откриете, че някои от разходите са обслужвали вашия хроничен стрес.

След поредното наваксване отидохте до магазина не само за да купите наистина необходимо нещо, но просто за да се успокоите. Имайте това предвид, когато отивате в мола. В крайна сметка на първия етап тревожността за случилото се все още е много висока и може буквално да ви тласне към ненужни покупки. Изключете също спонтанното пазаруване: уви, това е вредно и неефективно хапче за безпокойство. Действието му ще приключи веднага щом се озовете у дома.

Да, ще трябва да планирате всички покупки за известно време. Оказва се, че повечето от нас могат да намалят разходите си и изведнъж ще се образува въздушна възглавница, която ще ви помогне да издържите първия път.

3. Къде отиде?

Кой ще пита. Този въпрос обикновено е плашещ и всъщност не много хора ще го зададат. По принцип това ще бъдат познати и бивши колеги, защото вашите роднини най-вероятно са наясно със ситуацията в момента: отишли ли сте никъде или имате ясни планове за организиране на живота си.

Какво да отговоря. Отговорете все едно: "Има няколко предложения, сега избирам." Това е почти вярно. Ако решите да се върнете в корпорацията, рано или късно ще намерите работа за себе си. Ако решите да започнете свой собствен бизнес, ще са необходими няколко опита, преди да намерите своята ниша. Няма нужда да се тревожите напразно другите.

Какво да правя. Това е тема за отделна статия, но като първа стъпка е полезно да си напишете 2-3 направления, които ви интересуват, в които бихте искали да работите.

4. Какво ще правиш сега?

Кой ще пита. Всичко. И близките също, защото се страхуват да не загубят предишното си благополучие, защото картината им за света, в който ти си бил хранител, се е сринала. Гледайки как седите пред компютъра си или сте обезкуражени, те ще бъдат още по-разстроени. На бившите колеги не им пука особено, но те ще зададат този въпрос от любопитство или пасивна агресия.

Какво да отговоря. Отговорете с общата фраза „Аз активно търся нова посока, имам нужда от време“. За известно време всички наистина ще се успокоят, а след това ще забравят за вас.

Какво да правя. Отговорете си на въпросите: „Защо са ми интересни тези области?“, „Какво вече мога, какви умения имам?“. Честните отговори пред себе си са достатъчни, за да започнете да вървите напред.

5. От кого да очакваме помощ?

Кой ще пита. Вие. Във времена на криза ние сме много уязвими (а напускането или уволнението със сигурност е най-тежката криза).

Какво да отговоря. Единственият честен отговор, от който няма да останете разочаровани по-късно, звучи грубо: „Само от себе си“.

Това изобщо не означава, че ще останете сами, но означава, че носите цялата отговорност за живота си.

Какво да правя. Съвсем очаквано ще разчитате на тези, които са били с вас в тихо време: роднини, приятели. Не си заслужава. Те изпитват същия страх като вас или дори повече, защото вече не сте крепост на надеждност и стабилност. Не възлагайте очаквания на любимите си хора. Но не забравяйте да кажете, че тяхната помощ и подкрепа ще бъдат много ценни за вас. Когато признаете, че сте уплашени и искате да споделите чувствата си с някого, обикновено идва самата помощ, от която се нуждаете.

6. И ти си разменил работа в добра компания за това?

Кой ще пита. Приятели и бивши колеги. Психолозите квалифицират подобни въпроси като признак на пасивна агресия. Хората, които ги питат, имат смесени чувства към вас. В най-добрия случай ви завиждат, в най-лошия ще ви настроят или ще ви отвърнат.

Какво да отговоря."Това е моят избор, ще говорим след година-две." Или изобщо да не отговарям.

Какво да правя. Спрете да общувате с тези хора. За всички или за известно време. Докато сте в криза, те не са ви помощници. Търсете други, тези, които ще вярват във вас и няма да се отдръпнат.

7. Как сте без офис кафе и фирмени събития?

Кой ще пита. Бивши колеги. Те са в тази ситуация и измерват живота в обичайната координатна система.

Какво да отговоря. В зависимост от чувството за хумор на събеседника, или се смейте, или кажете, че очаквате покана от него. Е, наистина ли ви липсва кафето от колата и безплатния алкохол?

Какво да правя. Пригответе хубаво кафе у дома или го пропуснете напълно. Вижте снимки от фирменото парти в социалните мрежи и си спомнете как беше преди. Със сигурност не винаги ми харесваше. Там и сега е същото.

8. Какво правиш?

Кой ще пита. Всеки, с когото случайно говорите.

Какво да отговоря. Основното нещо е да не се смущавате и да не се оправдавате. Вижте точка 9: събеседникът не знае за вашата ситуация, той просто се интересува от вашата сфера на дейност, както е обичайно. Можете да измислите всяка опростена фраза: "Работя в недвижими имоти", "Аз се занимавам с различни проекти в областта на рекламата" и така нататък.

Какво да правя. Търсете своята ниша.

9. Мога ли да взема вашата визитка?

Кой ще пита. Всеки, когото срещнете на външно събитие: концерт, конференция, обучение и т.н. Този прост въпрос може да бъде много болезнен за вас. Вече сте подложени на стрес заради загубата на работа, а непознати ви питат за това, сякаш нарочно. Достатъчно е да осъзнаете, че външни лица не знаят нищо за вашата ситуация и ще се успокоите.

Какво да отговоря. Тъй като няма нова визитка, тя трябва да се направи. Какво да напишете върху него - прочетете нататък. Но ако не сте подготвени, тогава най-простият отговор е: „За съжаление, днес нямам визитна картичка с мен, но с удоволствие ще взема вашата и ще изпратя контактите си тази вечер.“Излишно е да казвам, че вечерта трябва да пишете на човека, от когото сте взели визитната картичка.

Какво да правя. Във всяка печатница за 200-300 рубли днес можете да направите визитна картичка. Визитната картичка е не само вашата позиция, това са преди всичко контакти. Но само. Не можете да позволите липсата на визитни картички да попречи на разширяването на вашите контакти. Ето защо, ако все още не знаете какво възнамерявате да направите, публикувайте в него само основна информация - име, фамилия, телефонен номер, имейл, Skype и т.н. - и опишете себе си накратко, например "дизайнер", "проект мениджър", "свободна практика" … И по-късно, когато решите за вашата ниша, визитните картички са лесни за смяна.

10. Колко дълго ще продължи това?

Кой ще пита. Вие и вашите близки. Защото и те, и вие изпитвате редица различни чувства, предимно негативни.

Какво да отговоря. Най-честният отговор към себе си е: „Не знам“. Всеки от нас е различен, всеки има различна ситуация и способност да издържа на стрес. Но близките едва ли ще понесат подобен отговор. Те не искат истината, искат утеха. Ето защо можете да им отговорите така: „Мисля, че след 3-4 месеца всичко ще се върне към нормалното“. Предупреждавам ви: това е полуистинен отговор. За да изпълните този срок, ще трябва да покажете невероятна решителност. Най-вероятно търсенето ви ще отнеме 6-8 месеца, така че е най-добре да сте психически подготвени. Но засега си купете почивка с цената на тези прости отговори.

Какво да правя. НАПРАВЕТЕ. Всичко описано в тази статия. Ти ще успееш.