11 начина да извлечете максимума от деня си

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Понякога изглежда, че няма достатъчно часове на ден, за да се преработи всичко. Използвайте тези съвети от успешни предприемачи, за да не губите времето си.

1. Създайте си рутина

Имам ясна рутина, която никога не нарушавам: ставам, ходя до кафене и си купувам еспресо. Това помага да подготви мозъка за всичко, което е планирано за деня. Когато съм вкъщи, вземам сина си със себе си, а на пътувания се опитвам да намеря нови интересни места.

2. Правете упражнения сутрин

Нийл Гримър, основател на марката за персонализирани храни Habit.

Пет дни в седмицата, от шест до седем сутринта, тренирам на стационарно колело. По време на тренировка почти се потапям в медитативно състояние и винаги имам нови идеи. След това просто ги записвам на хартия или използвам Siri.

3. Подгответе се за деня сутрин

Сара Стайн, основател на марката Sisters of Los Angeles.

Моята кафемашина се включва автоматично в 5:30. Обичам да пия кафе и да проверявам пощата си, преди да събудя децата си на училище. Този път използвам за сортиране на поръчки, проверка на доставката и производството. Това ви помага да започнете деня си продуктивно.

4. Погрижете се за добър Wi-Fi, когато пътувате

Алексис Оханян, съосновател на Reddit и Initialized Capital.

Добрият Wi-Fi е най-важното нещо. Взимам рутер Eeros със себе си на всички пътувания. Преди да отседна в хотел, задължително проверявам каква фитнес зала има и дали има добри кафенета наблизо. Познатата рутина ви кара да се чувствате като у дома си.

5. Сложете слушалки, за да избегнете разсейването

Скот Танен Ръководител на компания за спално бельо Boll & Branch.

Имам толкова огромни, бели и червени слушалки, които напълно покриват ушите ми и привличат погледа ми отдалеч. Понякога ги слагам без да пускам музиката, само за да не ми пречат. Този трик винаги работи.

6. Отделете време за важна работа

Джордана Киер Съосновател на компанията за естествени тампони LOLA.

Всеки ден отделям време в графика си от 12:00 до 14:00 часа, за да мога да правя най-важните неща и да не се разсейвам с нищо друго.

7. Споделете добро настроение

Моника Гузман, изпълнителен директор на фирмата за връзки с обществеността Konnect Agency.

В девет сутринта всички излизаме от офисите им и споделяме добрите новини. Новините могат да бъдат както професионални, така и лични. Това помага на служителите да се опознаят по-добре и да започнат деня с добро настроение.

8. Измислете забавни офис традиции

Джон Руби Ръководител на Fathom Events, развлекателна компания.

Разбрахме се, че който закъснее за вътрешни срещи на изпълнителния директор, купува храната на всички на следващата среща. Това ни мотивира да дойдем навреме и превръща срещата ни в игра.

9. Не губете време на път

Джеймс Хиршфелд, съосновател и главен изпълнителен директор на марката за канцеларски материали Paperless Post.

Ако сте отлагали писането на дълго писмо, пътуването до работа е идеалното време да го напишете най-накрая. Така пътуването ви ще изглежда по-кратко и ще започнете деня си с чувство за постижение.

10. Провеждайте кратки срещи

Евелин Русли, съосновател на марката бебешки храни Yumi.

Ние редовно организираме 20-минутни срещи в движение. Този ограничен период от време предпазва всички от разсейване и е възможно най-ефективни. Удивително е колко много проблеми могат да бъдат решени за това кратко време.

11. Упражнение по време на работа

Мартелус Бенет Основател на творческата агенция The Imagination Agency.

Добре е да тренирате между телефонни разговори и срещи. Например, направете 20 клякания и 20 скока.