Управление на времето с прости думи. Време

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Времето е първата стъпка в овладяването на управлението на времето. Като първоначален преглед на пациент, който ще даде груба, но диагноза. Показва при кой лекар да отидете следващия. Най-често трябва да отидеш на "хирург":)

За какво прекарвате времето си през деня?

Хм… Един час за социалните мрежи, четири часа за работа, един час за готвене. Грешката на такива отговори ще бъде 300 процента! Защо така?

Въпросът е, че усещането за време е субективно. Игри, социални мрежи, видеоклипове в YouTube - това е пристрастяване. И времето лети бързо. В същото време работата по скучен доклад може да продължи само 20 минути, но изглежда като цяла вечност.

Склонни сме да преувеличаваме времето, което отделяме за полезни дейности. Обратно, ние свеждаме до минимум вредата от поглъщащите време. Тоест грешката винаги отива във вредна посока.

Тук времето ще ни помогне!

Времето ли е?

Обикаляте и записвате какво правите и за колко време. Цял ден.

Например:

• обади се Вася - говори за футбол - 15 минути;
• отиде за хляб - 10 минути;
• четене на Lifehacker - 40 мин.;
• програмирана база данни - 50 мин.

Грешка

5 минути са повече от достатъчни.

Дори грубото време е изключително полезно.

Колко време отнема да направите това?

Разбира се, има хора, които продължават да определят времето през целия си живот. Но аз, например, не го правя.

2-3 дни са достатъчни за…

… Разберете голямата картина

Да, ще получите ясна представа какво се е случвало с вас, как е разпределено времето ви.

Ще видите колко РЕАЛНО време отделяте за:

• социални мрежи;
• игри;
• обаждания;
• готвейки храна;
• четене;
• "Зомбоящик";
• спорт.

Ще видите колко работите НАИСТИНА.

В 100% от случаите човек се учудва, гледайки тези резултати. Или ужасен. Това е още по-добре. Но сега той знае своите слаби страни. Най-важно е!

Как да използваме всичко това?

Веднъж видях, че слабото ми място са телефонните обаждания.

Аз съм екстроверт и бърборец. Много екстроверти губят чувството си за време, когато чатят. Не е изненадващо, че губех по 1-2 часа на ден в празен бърборене.

Лошо е да си такъв!

направих следните стъпки:

1. Обявих на всички мои приятели и партньори, че имейлът е предпочитаният метод за комуникация.
2. Когато все още е необходимо обаждане, аз се подготвям за него: съставям основните точки на разговора, списък с въпроси. Когато сядам да си поговоря - шпаргалката е под ръка.
3. Уча се да бъда кратък. Отново помагат яслите за разговор. Просто преминавате през всички подготвени въпроси. Когато приключат, е време да прекъснете разговора.

Какво да използвате за тайминг?

Има няколко опции.

1. Бележник, молив и часовник. През деня скицираме всички наши дейности там.
2. Диктофон. Използвах тази опция, като най-големия застъпник за използването на диктофон.
3. Различни услуги и джаджи. Живеем в ерата на големите данни. Все повече са джаджи, които проследяват нашата активност, които са пълни с различни сензори. Мисля, че след пет години ще бъде възможно да се запази времето напълно автоматично. И в края на деня, получете красив отчет за графика с разпределението на нашите дейности през целия ден. Дотогава можете да инсталирате програмата RescueTime.

Обща сума

Не можете да управлявате това, което не може да бъде измерено.

Как да започнете да изграждате своето време за управление? Отчитане на времето!

Дори деветокласник може да се справи с това.

Пишете в коментарите

Направихте ли времето? Колко време прекарвате в социалните мрежи, телевизията и т.н.?

P. S

Цикълът от статии "Управление на времето с прости думи" приключи!

Ето пълен списък на всички статии:

• 5 причини за вашето отлагане;
• Винаги казвайте не;
• Групиране на задачи;
• Не се опитвайте да изядете цялата крава!;
• 5 стъпки, за да направите повече за едно и също време
• Приоритет на задачите;
• Контролни списъци;
• 11 причини да изхвърлите списъците си със задачи
• Геймификация;
• Несинхронизиран с потока;
• Автоматизация.

Благодаря за четенето!