Управление на времето с прости думи. Винаги казвайте не

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Това е първата статия от поредицата "Управление на времето с прости думи".

Винаги казвайте не. Цялото управление на времето се основава на това.

Известното правило на Парето: 20% от усилията дават 80% от резултата. Не става ли дума да кажете „не“на останалите 80% от кошовете за боклук?

Или третото умение на Кови: „Направете първо важните неща“. Не става ли дума за отказване на второстепенните задачи, които не водят до големите ни цели?

Или информационна диета, когато се откажем от телевизията и социалните мрежи. Не става ли дума за способността да казваме „не“на празните изкушения, които ни заобикалят?

Това е първата статия от поредицата "Управление на времето с прости думи".

Вземете тетрадка. Запишете всичките си дела и грижи. Отбележете важните със звездичка.

Какво ще видите веднага? Фактът, че да правиш ВСИЧКИ неща НИКОГА няма да се получи.

Просто е глупаво - НИКОГА нямате нулеви задачи. Няма да можете да натъпчете всичките си задачи, мечти, мисли в 24-часов работен ден.

Какво да правя? Правете само неща, които са важни за вас. А останалото сложете под ножа.

Да кажеш не не е лесно

Изобщо не е човешката природа да отказва. Наскоро прочетох книгата на Чалдини „Психология на влиянието“. Казва, че човек обича да оставя възможностите отворени. Ето защо има толкова много хора, които обичат да мърморят „не знам“или „може би“вместо ясно „да“или „не“.

Но ние живеем в 21-ви век, където само Интернет предоставя множество възможности за забавление, работа и търсене на информация.

Колкото по-успешни сте, толкова повече възможности и предложения се изсипват върху вас. Ето защо е важно да можете да кажете „не“с леко сърце.

Но какво виждаме? Много книги пропагандират: "Изчакай своя шанс", "Бъди готов да хванеш късмета си за опашката", "Не мисли - действай!" Всичко това води до факта, че започваме да грабваме всяка оферта, да ходим на всички срещи и срещи.

И тогава има хора, които патологично не могат да кажат не. Те винаги са съгласни. Дори сърцето и умът да кажат не, те казват да. Какъв е изводът? шизофрения! Когато човек действително саботира дело, в което самият той е влязъл.

Аз самият бях такъв "да-мъж". След като се научих да казвам "не", вече успях да чуя през тези три години, че:

• неблагодарни;
• тщеславен;
• тъп (UG);
• песимист;
• егоист.

Никой мениджър на времето не може да избяга от тези обвинения.

Но какво ще стане, ако не искам да обидя другите хора с отказ?

Не се страхувайте да обидите някого с отхвърляне.

Много по-лошо е, когато кажеш „да“, вписваш се в бизнеса, но сам не се опитваш, не проявяваш интерес. Това не е ли скрито предателство? Първо кажете „да“и след това направете всичко, за да поразите начинанието?

Не беше ли по-честно да откажа веднага?

Освен това вашето „не“няма да е в стил „Отивай по дяволите“, а по-скоро в стил „Извинявай, приятел“.

Обяснете причините. Ако имате големи цели, тогава няма да има проблеми с причините за отхвърляне. Един адекватен човек ще разбере.

Но следващия път, когато кажете „да“, дори ако това ще бъде един път от десет, вашият приятел ще знае, че наистина може да разчита на вас! Ще имате репутация на доверени хора.

Как да се научиш да казваш не?

Първата стъпка е да направите списък с целите си за пет години, за година, за месец, за седмица. Електронният или хартиен формат не е толкова важен.

Без такъв списък е трудно да се определи какво да се каже „не“и какво да се каже „да“. И все пак не желание да "залепите" шанса за цял живот))

Има ли нова възможност? Оферта? Искане? Просто погледнете списъка си с цели и ценности. Това ще ме придвижи ли към целите ми?

Но какво да кажем за почивка, приятели, роднини и други радости от живота?

Да, колкото е необходимо!

Почивката, забавлението, общуването са много важни. Те ни позволяват да презаредим силите си.

Често съм писал за това:

• Постоянна умора? Мързел? депресия? Опитай!
• Всички работохолици правят тази фина грешка.

Не става дума за отказване от забавление и релакс. Въпросът е, че често сме впрегнати в някакъв скучен бизнес, който по никакъв начин не ни придвижва към целите ни. Няма забавление, няма полза.

Никога ли не сте участвали в нещо подобно?

Резултати

Управлението на цялото време е едно умение да кажеш „не“.

Ние не сме всемогъщи. Имаме ограничения: както физически, така и емоционални, и временни, и всякакви други.

Винаги казвайте не!

Е, почти винаги))