Съдържание:
- Писти за продуктивна работа
- Как музиката допринася за производителността
- Каква музика е подходяща за работата
- Какво да използвате, за да слушате музика по време на работа
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Музиката може да бъде продуктивна, всичко, което трябва да направите, е да намерите правилния плейлист.
Писти за продуктивна работа
Някои от по-често срещаните аудио избори за работа са: изберете музика без думи, използвайте песни с предвидими и прости рефрени, слушайте саундтраци от видеоигри и слушайте популярни песни. Това е, от което се ръководихме, когато избирахме 20 песни за този плейлист.
Слушайте в Apple Music →
Слушайте в Google Play →
Как музиката допринася за производителността
Резултати от изследването Ефектът от слушането на музика върху работата. проведено от Тереза Лесик, асистент по музикална терапия в университета Уинзор, предполага, че музиката влияе предимно върху настроението на служителите. И едва тогава, радостни и изпълнени с допамин, те чупят рекорди за производителност и напускат работното място в весело настроение.
Но с тази връзка всичко не е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед. Не всяка професия ще преживее положителни промени в производителността при слушане на музика. На първо място, музиката помага на тези, които се занимават с физическа, а не интелектуална работа.
Изследователска музика - помощно средство за производителност. потвърждават тезата за положителната роля на музиката в индустриалното производство, дори ако тя трябва да съжителства с шума на инструментите и машинните инструменти. Когато рутинните задачи се повтарят, музиката ги прави по-забавни за изпълнение.
Няма нужда да мислим за ползите от музиката, ако говорим за работа в голям и шумен офис. Експеримент Ефектът на речта и разбираемостта на речта върху изпълнението на задачата., проведено от Финландския институт по професионално здравеопазване, показа, че човешката реч влияе по-негативно на когнитивните функции, отколкото статичния шум. Висококачествените слушалки, които не предават околния шум, са спасение за служител на открито пространство.
Каква музика е подходяща за работата
Тук, както при избора на музика за всяка друга задача, всичко е чисто индивидуално. Но някои препоръки все още могат да бъдат разработени.
Не забравяйте за правилния обем. Експериментирайте Шумът винаги ли е лош? Изследване на ефектите на околния шум върху творческото познание. проведено в Оксфордския университет, потвърди, че служителите, които слушат музика с умерена сила на звука (70 dB), са по-продуктивни от тези, които я повишават до 85 dB или, обратно, слушат музика с 50 dB или по-ниска.
Инструментална музика
Речта се отразява негативно на производителността при слушане на песни с думи. Това е особено вярно за музиката, където думите са лесни за разпознаване и се пеят на родния им език. Ето защо, ако работата ви е свързана с вербалика, отложете слушането на рускоезични композиции за по-късно.
Музика от видео игри
Слушането на саундтраци на играта по време на работа е съвсем логично, защото обикновено са написани, за да не отвличат вниманието на геймърите от самата игра.
Монотонна музика
Ако рефрените в музиката са прости, няма сложна структура, ключови промени и други непредвидими завои, тогава тя е идеална за работа, която изисква концентрация и участие. Например, ambient или chillwave са подходящи.
Позната музика
Ако харесваме музиката, тогава тя носи повече радост. Освен това такива композиции ще бъдат по-предвидими, защото вече сте ги чували. Вярно е, че едно от изследванията е Ефектите на фоновата музика върху концентрацията на работниците. показва, че е по-добре да не прекалявате и с личните предпочитания – може би си струва да изберете нещо приятно и неутрално.
Звуци от природата
Според изследване на Tuning the cognitive environment: Маскиране на звука с „естествени“звуци в офиси с отворен план., публикуван в Journal of the American Acoustic Society, естествените звуци също имат благоприятен ефект върху производителността. Мек и ненатрапчив фонов шум е това, към което трябва да се стремите. Различни селекции със звуци от природата могат да помогнат за това.
Слушайте селекция със звуците на природата в Yandex. Music →
Слушайте селекция със звуци от природата в Apple Music →
Слушайте селекция със звуци от природата в Google Play →
Какво да използвате, за да слушате музика по време на работа
слушалки
За персонална аудио система за шумно работно пространство е най-добре да използвате затворени слушалки в пълен размер - те осигуряват най-пълната звукоизолация. Помислете за Philips SHB9850NC със солиден звук и ActiveShield Pro ™ активно шумопотискане.
За звука в SHB9850NC отговарят два 40-мм радиатора, а слушалките работят чрез Bluetooth и AUX-интерфейс. Благодарение на затворената система и интелигентната система за потискане на шума, околните звуци няма да пречат на слушането на музика, а това, което слушате, няма да причинява дискомфорт на хората в близост.
Комбинирайте това с удобството на омекотените възглавнички за уши, взаимодействието с гласови асистенти и възможността за сгъване на SHB9850NC за компактна преносимост и ще получите страхотни градски слушалки, които са страхотни в шумна офис среда.
Високоговорители
От офис акустиката се изисква малко: добър силен звук и компактност, което ви позволява удобно да поставите устройството на офис маса. Страхотен вариант е безжичният Bluetooth високоговорител Philips EverPlay BT7900 с два 1,5-инчови активни високоговорителя.
Високоговорителят е оборудван с два активни и два пасивни радиатора, издаващи балансиран и чист звук, а мощността от 14 вата е достатъчна, за да запълни музиката на средния офис.
Препоръчано:
Какво да слушате от Queen: 45 песни от авторите на "Bohemian Rhapsody"
Lifehacker препоръчва да слушате най-добрите песни на Queen и Freddie Mercury, а също така препоръчва интересни албуми и концерти на групата
Какво да слушате: най-добрите песни и албуми на август
Тази колекция съдържа най-добрата музика от август, която си спомням най-много. Ще ви разкажем и за най-значимите албуми на това лято
Какво да слушате: 25 песни за спортни тренировки
Музиката за тренировка трябва да вдъхновява и да задава темпото на упражненията. В статията - страхотен плейлист от 25 песни за спорт
Какво да слушате от Мадона: най-добрите песни и 3 важни албума
Мадона Луиз Чиконе празнува 60-ия си рожден ден. А Lifehacker споделя своите песни, които са приятни не само за запомняне, но и за включване на следващото парти
Какво да слушате: най-добрите песни и албуми на май
Нови сингли на Кристина Агилера, дългоочакваното издание на Arctic Monkeys и четири часа друга интересна музика, която ще бъде запомнена през май