9 ранни симптоми на Алцхаймер

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Забравянето къде сте сложили ключовете си, мърморенето за лошо време, прекаленото чатене понякога е ненормално.

Болестта на Алцхаймер е най-честият тип сенилна деменция, която представлява 10 вида деменция от 60% до 80% от всички неврологични заболявания, свързани с възрастта.

В цялата си сила болестта се проявява като правило след 60 години. Въпреки това първите камбани, подсказващи лош изход, могат да се видят много по-рано.

Смъртта на мозъчните клетки (а това е същността на болестта на Алцхаймер) може да се забави, ако навреме разпознаете предстоящото заболяване и потърсите помощ от лекар.

Не забравяйте да се консултирате със специалист, ако забележите поне няколко от следните симптоми на 10 ранни признака и симптоми на болестта на Алцхаймер при себе си или при близък човек.

Какви ранни симптоми на Алцхаймер да търсите

1. Редовни затъмнения, които усложняват ежедневието

Увеличаването на забравянето е първият и най-важен знак, че болестта на Алцхаймер може да се промъкне във вас. Не можете да си спомните за какво сте говорили с колега вчера. Забравяте важни дати и планирани събития. Все по-често, виждайки привидно познато лице, ви измъчва въпросът: "Мисля, че го познавам, как се казва?" Все повече имате нужда от дневници, плановици, списъци със задачи и лепящи бележки с напомняния.

Забравата, която е достигнала прага, когато започва сериозно да усложнява живота ви, сама по себе си, дори и без други симптоми, е сериозна причина да се консултирате с терапевт възможно най-скоро.

2. Трудности при планирането и вземането на решения

Може би паметта ви е наред и си спомняте какво точно сте правили вчера и възнамерявахте да направите на следващия ден. Но как да го направя? Процесът на планиране на деня, доскоро толкова прост и естествен, се превръща в досадна задача, която искате да избегнете.

На предложението на ваш приятел да се срещнем на обяд, вие колебливо отговаряте: „Не знам дали ще бъда свободен“. Все по-рядко се съгласявате да прекарате уикенда с приятели (в края на краищата трябва да планирате събитието така, че да е удобно за всички!). Все по-често установявате, че забравяте да плащате навреме сметки за комунални услуги, правите досадни грешки в изчисленията и не знаете колко пари имате в портфейла си. Защо има сметки и приятелски планове - дори приготвянето на торта по отдавна позната рецепта става трудно.

Това объркване говори за проблеми с т. нар. изпълнителна система на мозъка, която е една от първите, които се увреждат при настъпване на деменция.

3. Трудност при изпълнение на общи задачи

Играли сте тази игра от много години и сега изведнъж не можете да си спомните ключовото правило. Или се хващате как се губите, въпреки че познавате добре района. Или погледнете документ, отворен в редактора, и не разбирате какво да щракнете, за да промените шрифта, въпреки че работите с тази програма от няколко месеца.

Неуспехът да се справите със задачи, които преди са били лесни, е поредният сигнал за събуждане.

4. Объркване във времето и пространството

Понякога мислиш толкова дълбоко, че в един момент започваш, оглеждаш се и си мислиш: „Къде съм? Как попаднах тук? Или, например, не можете да си спомните точно кога сте се срещнали със стар приятел - преди два дни или миналата седмица? Или може би беше през лятото?

Става трудно да се прецени времето и разстоянието. Има проблеми със слизането и изкачването по стълби, къпането (в края на краищата, трябва да се изкачите в нея, като сте изчислили дълбочината и необходимите движения), да намерите път до желаното място.

5. Проблеми с говоренето и писането

Забравяте думите и все по-често ги заменяте с фрази от рода на „е, онова нещо, което… добре, разбирате“. Речникът като цяло става по-оскъден. Но се появява многословие: нарушенията в работата на мозъка не позволяват да се формулират мислите ясно и кратко, човек трябва да се отдаде на дълги разсъждения. И в процеса често се оказвате на факта, че сте забравили какво всъщност сте искали да кажете.

6. Склонността към постоянно преместване на предмети

Поставете портфейл или очила някъде и след това потърсете къде са изчезнали, като цяло, нормално явление, познато на мнозина. Но с наближаващата деменция тя става все по-изразена. Нещата се „губят“все по-често и започвате редовно да се карате на някой, който е „взел и не се е върнал“.

7. Загуба на преценка

Болестта на Алцхаймер прави хората ненужно наивни и неприспособени за цял живот. Дайте пари на измамник, който обеща 300% годишно? Лесно. Излезте навън при -10°C по халат, защото слънцето грее през прозореца и сякаш беше топло? Няма проблем.

Хората, чиито мозъци са атакувани от Алцхаймер, често изглеждат небрежни и разрошени, защото не могат да оценят адекватно впечатлението, което правят на другите. Но те могат да изхвърлят току-що купената микровълнова печка, защото казаха по телевизията, че произвежда „мъртва храна“.

8. Намален интерес към общуването и обичайните дейности

Постоянна апатия, загуба на интерес към хоби, което обичате от много години, склонност да избягвате общуването - дори с приятели! - също признаци на предстояща деменция.

9. Драстични промени в личността и поведението

Деменцията променя драстично хората. Вчерашният весел и оптимист започва да мрънка и да се оплаква от несправедлив живот. Тези, които обичат да излизат с приятели, се превръщат в отшелници. Любящ баща е човек, който обвинява децата си, че просто са го чакали да умре и им е оставил апартамент. Спокоен и учтив човек започва да прави скандали буквално от нулата. Такива очевидни промени в характера и поведението ясно показват, че нещо не е наред с мозъка.

Какво да направите, ако подозирате, че имате Алцхаймер

Първата стъпка е да се свържете с терапевт, като му опише всички симптоми, открити при него. Лекарят ще ви зададе допълнителни въпроси и евентуално ще предложи да преминете редица изследвания - урина, кръв (включително за хормони на щитовидната жлеза). Някои от признаците на поява на деменция са подобни на тези при други заболявания – ендокринни нарушения, депресия, анемия – и тук е важно да не ги бъркате.

В случай, че терапевтът все пак потвърди вашите подозрения, ще получите направление за невролог. Специализиран специалист ще оцени състоянието Ви и ще предложи най-подходящите превантивни мерки за конкретен случай. За съжаление болестта на Алцхаймер не може да бъде напълно предотвратена. Но можете да спрете развитието му.

Между другото, с превенцията на този вид деменция може да се работи самостоятелно. Тя включва превенция на болестта на Алцхаймер, която включва:

• Здравословна диета с високо съдържание на зеленчуци, плодове, риба, ядки, зехтин. Средиземноморската диета е идеална.
• Ежедневни мозъчни упражнения: Четете повече, решавайте кръстословици и пъзели, научавайте нови неща, общувайте.
• Редовна физическа активност с акцент върху аеробните упражнения: ходене, бягане, плуване, колоездене, аеробика и т.н.
• Отказване от тютюнопушенето: Страстта към цигарите увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.