Защо и как ваканцията ни помага да работим по-добре

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Отново ли сте „затрупани“в работата с текущи проблеми и задачи? Запитайте се от колко време сте на почивка.

Колко често пътуваш?

Най-вероятно не толкова често, колкото бихте искали. Освен това много от нас дори нямат време да прекарат всички ваканционни дни през годината. Можем да се утешим с факта, че посвещаваме повече време на работа и повече време, за да свършим работата, вместо да си почиваме. Но наистина ли непрекъснатият работен процес е най-ефективният начин да постигнете успех в кариерата и бизнеса си?

Чикагският предприемач и основател на AKTA Джон Роа пътува около 190 дни в годината и казва, че някои от най-важните му бизнес идеи са му хрумнали, докато се е шейнил на активен вулкан в Никарагуа или е гледал залеза в Сахара.

Джон споделя някои от основните си наблюдения за това как пътуването има положително въздействие върху работата му.

Промяна на възприятието

Пътуването ни позволява да видим света през различни обективи. Опитваме нова храна, чуваме непозната реч, променяме обичайния си ритъм на деня.

Когато пътувате, особено в развиващите се страни, вие оценявате как животът другаде е различен от вашия. Освен това, когато се върнете вкъщи, можете да погледнете на начина си на живот със свеж поглед и да го оцените, което би било невъзможно, ако не напускате офиса си с дни.

Това ново възприятие може да вдъхнови нови идеи или неочаквани решения на проблеми, с които се борите от дълго време.

Когато пътувате, имате страхотна възможност да си позволите да мислите по начин, който никога досега не сте правили.

Енергийно зареждане

Джон използва ваканцията, за да възстанови енергийния баланс и фокуса. Той описва живота си като чаша, която бавно се пълни с капеща вода – ежедневни стресове, проблеми и решения на текущи проблеми в работата. Когато чашата се напълни, мисленето се замъглява и производителността намалява. Пътуването за Джон е като да излееш вода от чаша.

Връщам се пълен със сила и енергия. И отново съм готов за нови предизвикателства.

През 2011 г. проучване потвърди опита на Джон. Например, 82% от собствениците на малък бизнес са имали увеличение на производителността след ваканция. Тази нова енергия и свежи идеи също могат да имат положително въздействие не само върху представянето на индивида, но и върху производителността на другите членове на екипа.

Упражнение за мозъка

Пътуването може да се сравни с изучаването на нов предмет, тъй като предоставя възможности за усвояване на нова информация, придобиване на нов опит, нови идеи и стимулиране на създаването на нови връзки между невроните в мозъка.

Напускане на вашата зона на комфорт

Независимо дали пътувате по пътеката на инките или предприемате едноседмично пътуване до Сахара, пътуването може да ви изтласка от вашата зона на комфорт.

Когато стартирате или развивате своя бизнес, вие нарушавате границите. Ако сте постоянно в зоната си на комфорт, можете да развиете компанията си само до определен момент.

Вдъхновение

Докато пътува в Исландия, Джон намира вдъхновение да създаде своята нова организация с нестопанска цел Digital Hope.

Прекарах няколко дни сам в провинцията. Просто гледах тези невероятни пейзажи, минах през ледници и усетих, че мозъкът ми започва да работи по различен начин.

Идеята за създаване на организация с нестопанска цел живее с Джон няколко години, а пътуването му до Исландия му даде време и възможност да се съсредоточи и да обмисли нещата. Джон се завърна от Исландия с готов бизнес модел Digital Hope.

Комуникационни и мрежови умения

Това преживяване ще бъде особено полезно за интроверти, които се разсейват от самата мисъл за посещение на корпоративни събития и публични изказвания. Пътуването, особено сам, може да ви помогне да станете истински мрежов човек.

Пътуването е ситуация, в която трябва да говорите с други хора. Според Джон той е научил много за способността си да общува, докато пътува. Особено на места, където английският не е вашият първи език и трябва да разчитате на невербални комуникационни знаци, за да получите необходимата информация.

Толкова често се зацикляме на работа и се потапяме с глава в рутината, че понякога просто не можем да намерим сили да се измъкнем от процеса за известно време и да освежим мозъка си. Лично аз съм го забелязвал много пъти за себе си. И винаги се връщах от ваканция с нови идеи и разбиране накъде да отида. След като прегледах опита на Джон Роа, забелязах също, че някои от най-важните решения, които взех в живота и кариерата си, идват от пътуването.