РЕВЮ: "Епохата на щастието", Владимир Яковлев

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:44

Малко хора се интересуват от възрастните, освен ако не е Иги Поп или Уорън Бъфет. Прието е да се уважават и съжаляват старите хора, които не са натрупали милиони и не са станали рок звезди: те вече са живели по своя начин. Владимир Яковлев, основател на Комерсант и Сноб и професионален фотограф, се зае да развенчае мита, че няма живот след 60 години.

Яковлев обикаля света и се среща с хора, които след 60 бягат маратони, катерят планини и скачат с парашути. Той прави снимки на герои и записва техните истории. От тези истории излезе „Епохата на щастието“– огромно цветно издание с хубаво оформление и страхотни снимки.

От доста време чета. Редовно се появяват истории за това как стари ревностни хора правят невероятни неща противно на възрастта си и на предписанията на лекарите. Отличен заряд позитив за деня. Но книгата е повече от това. Яковлев се опитва да разбере какво обединява всички тези хора. Какво откриха в живота китайските монаси, активните европейци, мобилните американки и бившите пиячи от Русия, че успяха да станат щастливи в края на годините си? Всъщност Яковлев търси формула за тяхното щастие.

Веднага ще кажа: в книгата няма формула. Потърсете себе си тук. Но ето нещо важно, което ще разберете от тази книга и какво може да помогне за хакването на живота дори на 60 години, а сега:

1. Удължаването на живота е много просто

Всички мечтаем да живеем дълго. Четем нещо за антиоксиданти, купуваме здравословна храна и хранителни добавки. Но има и друг начин за удължаване на живота - просто трябва да не се отказвате от него след 60. Яковлев предлага да гледате на тази възраст по различен начин: при пенсиониране нямате отговорности към обществото, децата са привързани, има много време. Можете да прекратите надпреварата за пари, кариера, престиж и да започнете пътя към щастието. Не е ли това, за което си мечтал цял живот?

2. Никога не е твърде късно

Малко от героите на книгата са били спортисти и комсомолци от детството. Те започнаха пътя към своите постижения още в напреднала възраст. Ето една американка, която започва кариерата си като хуморист на 70. Ето ги новосибирските баби, увлечени от айкидо. Ето един 90-годишен британец, който дойде в балетно студио преди 10 години. Можете да започнете, когато пожелаете.

3. Невъзможното не се случва

До 72-годишна възраст един герой на книгата пробяга милиони километри, въпреки че линейка го отведе от финалната линия на първия маратон. Друг герой едва ходи с патерици, но вместо операция на ставите започна да танцува и на своите 75 поддържа рокабили ритъма в продължение на три часа без да спира (не е слабо кардио натоварване). Лекарите и здравият разум забраняваха, но го направиха така или иначе. Щастливи изключения, да речем късметлии? Но в книгата има 50 такива късметлии, а в базата на проекта има още повече! Време е най-накрая да признаем, че невъзможното е граница, която сами си поставяме.

4. Държавата няма значение

Героите от предишната точка, бегач и танцьор, живеят в Русия. Не е лошата екология тази, която разваля здравето. Това не е начин на живот, който кара бабите да слагат кърпички и да се настаняват по пейките. Търсен - сменен. Просто е.

5. Основното нещо е тялото и духа

Въпреки различните начини на живот и хобита, всички герои на книгата следят храненето и развиват тялото си, някои с физическо натоварване, други с умствено (мозъкът е един и същ орган). И всички са погълнати от заниманието си, влюбени в него. Можем да заключим, че всичко, което е свързано със страст, сила на волята, способността да преодоляваме слабостите си и да обичаме тялото си, работи за създаване на щастие.

Забележете как звучат клиширани заглавия на абзаци? Уви, иначе смисълът не може да се предаде с думи. По-добре е наистина да влезете в това, като се запознаете с героите на книгата (можете да започнете от сайта www.ageofhappiness.ru или същата група във Facebook). Вдъхновявате се от истории за? Сега си представете колко са мотивирани от тези, които правят същото на 98!

Тази книга не е за тези, които са над 60. Не бих рискувал да я дам на баба си вкъщи - страхувам се, че мотивационният заряд на книгата няма да й стигне, а снимка на стари жени с парашути ще работи като закачка. Но за родителите, които наближават „фаталната“възрастова линия - да! А на тези, които са на 30 или 40 години до "дявола" - също да! И като цяло това е книга за млади хора. сега ще обясня.

Работим, правим ремонти, спазваме срокове и винаги очакваме, че сега тази лудница ще свърши и животът ще започне. утре. Нека просто сложим нови прозорци. И след това отчитане за тримесечието - и утре веднага живот в пълна степен. Но когато дойде това "утре", ние го наричаме пенсия и се отказваме от пълноценен живот.

„Епохата на щастието“е за това как да живеем това „утре“. А също и за това кои ценности са верни и че би било добре да намерим място за тях в живота днес, но като цяло никога не е късно.