Най-добрите говорители на Lifehacker през 2019 г

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Най-полезното и вдъхновяващо съдържание от експерти през последната година.

Как да спрем да се страхуваме от старостта

Цял набор от преживявания е свързан със старостта: страх ни е да не загубим здраве, красота, здрав разум, финансово благополучие. Психологът Джулия Хил обясни откъде идват тези страхове и как да се справим с тях.

Как да запомните прочетеното: съвети от шампион на паметта

Книгите са чудесен инструмент за развитие на мисленето. Но често информацията излита в едното ухо и моментално излита от другото, защото не знаем как да запомним прочетеното. Обучител на паметта сподели ефективен алгоритъм, който ще ви помогне да запазите важни знания в главата си.

Къде да сложите ненужни дрехи, ако не искате да ги изхвърлите

Нека старите ви неща са от полза на някого. Магазини, приемащи дрехи за рециклиране, благотворителни организации, услуги за социално пазаруване, тематични общности в социалните мрежи - всеки ще намери подходящ вариант за себе си.

Как победих 7-годишното лишаване от сън и станах ранобуден

Журналистката Александра Бикова разказа за собствения си опит във възстановяването на съня. Примерът й е вдъхновяващ и напомня колко е важно да се вслушваме в нуждите на тялото и да му даваме необходимото време за почивка.

Как да си намеря работа след дълга почивка

Какво търсят работодателите и какви трудности могат да възникнат? Как да напишете автобиография в различни ситуации и какво да кажете на интервю? На тези и други въпроси отговаря ръководителят на HR проекти Александра Имаева.

Теории на конспирацията: 5 въпроса, за да разберете разликата между истината и измислицата

Постоянно нещо се обърка в света. А естественото подозрение ни кара да търсим таен смисъл или дори злонамерен умисъл в случилото се. Но повечето теории на конспирацията просто се провалят на теста за рационална критика. Доказателство - 5 въпроса, изброени в статията.

„Основната грешка е да се мисли, че расите са много различни“: колона от Станислав Дробишевски

Станислав Дробишевски е антрополог и популяризатор на науката, автор на книгата "The Reaching Link". Той говори за това как са възникнали расите, защо се променят и при какви условия е почти невъзможно да се различи европеец от папуас.

Не знаех защо трябва да се събудя. Лична история за живота с депресия

Човек в депресия може да изглежда и да се държи съвсем нормално, но това не означава, че не се нуждае от помощ. Основното нещо е да разберете това навреме и не се колебайте да се свържете със специалисти. Психоактивистката Настя Дюжардин сподели своя опит от живота с депресията и лечението й.

„Беше толкова хубаво, докато не дойдоха феминистките

Известният медиен мениджър Залина Маршенкулова развенчава митовете за феминизма и помага за по-доброто разбиране на този феномен. Тя обяснява защо борбата с джендър стереотипите изобщо не е модерна и не е изгодна, но в същото време е толкова важна.

Синдром на сухото око: 7 причини и лечение

Прекарваме все повече време в гледане на екрани и очите ни неизбежно се уморяват. Но това не е единствената причина за сухота. Офталмологът Игор Азнаурян разказва какво друго може да бъде причината и методите на лечение.

11 тайни за пълноценен и хармоничен живот след 45

Блогърката Яна Куренчанина доказва от собствения си опит, че това е чудесно време да си спомните стара мечта, да правите това, което ви харесва, и да общувате с тези, с които искате. Бъдете вдъхновени от нейния пример, за да бъдете щастливи на всяка възраст.