Съдържание:
- Защо се случва?
- Как да използвам жестове?
- Правила за предложения за жестове
- Положителни и отрицателни
- Какви жестове да използвам?
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48
55% от информацията в разговора се предава чрез движения на тялото (7% - чрез думи и 38% чрез глас и интонация). Позицията на тялото, израженията на лицето и жестовете са инструменти, които помагат да се контролира вниманието на събеседника, неусетно за него да въведе отношение към себе си, другите хора и идеи.
Защо се случва?
В разговор цялото внимание се насочва към думите и никой не контролира жестовете и интонацията. Повечето хора не следят движенията си по време на разговор и има много съвети и практики, които да ви помогнат да разберете истинското отношение на даден човек чрез жестове.
Жестовете не се разпознават, така че информацията, предавана чрез тях, отива направо в подсъзнанието. Човек не разбира жестомимичния език, което означава, че не може да го предизвика и те свободно влияят на поведението и настроението му.
Как да използвам жестове?
Жестовете помагат да се подчертае необходимата фраза в разговора и неусетно да се въведе в съзнанието на събеседника.
Например, казвате на шефа си в неформален разговор: „Чух за нов модел прахосмукачка, казват, че е много надеждна и ефективна“. Когато изричате думите в курсив, правите жест във вашата посока. Шефът мисли за прахосмукачката, а вашият жест изпраща етикета „надежден и ефикасен“в подсъзнанието му, но приложен към вас.
Следващия път му разкажете история за „активен и позитивен“отдих или за „честни“служители, подчертавайки необходимите фрази с жестове. Така можете да формирате правилното отношение към себе си.
Правила за предложения за жестове
За да може фразата, подкрепена от вашия жест, да влезе в подсъзнанието, е важно да я изберете и подчертаете, и да минимизирате останалите жестове.
Пример: Вие решавате да убедите своя депресиран приятел, че той трябва да се наслаждава на живота. Разказвате му всяка история, в която включвате голям брой думи „радост“, „щастие“, „любов“, „почивка“, и подчертавате всяка от тях с жестове в неговата посока. Получава предложение, подсъзнателно прилага избраните думи към себе си и настроението му се подобрява.
Положителни и отрицателни
Ако искате да спечелите човек, можете да подчертаете положителни думи, като свържете себе си и партньора си с жест, а ако участват няколко души, можете да обиколите публиката с ръка.
Отрицателните асоциации също могат да се използват, например, когато казвате положителни фрази и правите жестове към един човек или обект и посочвате друг с отрицателни фрази.
Не се препоръчва за начинаещи да използват това - човекът, към когото ще бъде насочен негативът, може подсъзнателно да го възприеме като атака и да действа съответно.
Какви жестове да използвам?
За всяка цел има специфични жестове и няма определени правила за тяхното използване. Има само няколко съвета как да ги направите по-ефективни:
1. Естественост. Всички дейности с предложения за жестове трябва да се извършват в спокойно състояние - не трябва да се чувствате сковани или напрегнати.
2. Симетрия. По-добре е да жестикулирате с две ръце, едновременно или последователно.
3. Замисленост. Ако общувате в малка компания, не трябва да използвате театрални жестове - широки вълни на ръце, кръгове. Тези жестове работят добре за голяма аудитория и се превръщат в символ на откритост и самочувствие.
Хората, които подобно на актьорите правят широки жестове в пространството, се възприемат от другите като властни и величествени.
„Езикът на знаците – пътят към успеха“Г. Уилсън, К. Макклафалин.
4. Откритост. Ако по време на жестове дланите са обърнати към събеседника, това му вдъхва увереност и говори за открити намерения, така че ако искате да спечелите човек, почти всички движения трябва да са отворени, обърнати към партньор или публика.
5. Разнообразие. Не използвайте едни и същи жестове по време на разговор. Можете да подчертавате различни фрази с различни движения, тогава ще изглежда естествено и няма да причини неприятно усещане за публиката или събеседниците.
Практикувайте жестове пред огледалото, докато станат естествени и лесно, а след това практикувайте с приятелите си. Маркирайте желаната фраза с жестове и интонация и наблюдавайте резултата.
След известно време ще можете свободно да използвате тази техника за свои собствени цели.
Препоръчано:
Как да се научим да управляваме вниманието си
Управлението на вниманието е много важно в живота. Нашето щастие, продуктивност и самореализация зависят от способността да го контролираме и направляваме
Как да управляваме вниманието и фокуса
Концентрацията на вниманието е необходима за постигане на резултати. Полезните съвети ви помагат да останете фокусирани върху целта си, дори ако всички около вас се опитват да ви разсеят
Как да управляваме семейния бюджет, така че всички да са доволни
Лесен начин за управление на семеен бюджет, който ще позволи на всеки от съпрузите да харчи пари за това, което иска и да избягва конфликти
Как да управляваме парите в семейството
Сметки за апартаменти, разходи за оборудване, мебели, отдих - всичко стана съвместно. В този случай съвместната сметка ще помогне за ефективно управление на финансите
Как да използвам жестове на мишката в Chrome? С crxMouse е възможно най-удобно
CrxMouse е разширение, което ви позволява да работите напълно в Chrome, като рисувате жестове с натиснат десен бутон на мишката