Защо днес е най-важният ден в живота ви

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Писателят Стивън Гиз обяснява как ефектите от малките ежедневни дейности допринасят за значима промяна.

„Когато бях тийнейджър, носех раница само на дясното си рамо. Стори ми се, че да го нося и на двете презрамки не е готино (това колко бях умен), - Стивън. „Двадесет години по-късно усещам напрежение в дясната страна на гърба. Съвпадение? Малко вероятно. Усещам последствията от това решение, когато пиша на клавиатурата, въпреки че са минали много години!

Имаше и други решения, някои сега са ми от полза. Като дете играх много спортни игри, това ми даде добра физическа форма. Сега, когато играя баскетбол с млади момчета, те се уморяват по-бързо от мен."

Днешният ден определя какъв ще бъде вашият бъдещ живот

Когато с нетърпение очакваме нещо в бъдеще, ние девалвираме днес. Казваме си, че това събитие е по-важно от всичко, което се случва днес. Може би наистина е важно. Но това не означава, че днес не трябва да се стараете. Днес винаги е решаващ ден.

Днешният ден е сто пъти по-важен от утрешния.

По-малките инвестиции днес ще донесат повече резултати, отколкото по-големите инвестиции по-късно. Става дума за спестяване на време, пари и усилия. Всеки, който е повече или по-малко запознат с финансите, знае за сложната лихва. Но малцина прилагат това правило към своите решения и навици.

Разбира се, някои действия са по-променящи живота. Но сред тези, които са приблизително еднакви по значение, това, което се случва първо, е по-важно.

Неслучайно хората, които са имали трудно детство, изпитват повече трудности в зряла възраст. Събитията от ранните години засягат останалата част от живота ви. Но никога не е късно да започнеш да променяш нещо. Същността на този принцип не е, че човек трябваше да направи това или онова на двадесет. Това са само безполезни съжаления. Изводът е, че днес - каквото и да изглежда - е изключително важно. Защото всеки следващ ден остава все по-малко време, за да започне да се натрупва ефектът от полезните решения.

Защо е толкова важно

Вземането на най-възнаграждаващите решения означава да се грижите за вашето физическо и психическо здраве, взаимоотношения и производителност днес. Мнозина са свикнали да работят с последни сили и да отлагат останалото за по-късно. Но без почивка и релакс, стресът също се натрупва по принципа на сложната лихва. Не е нужно да се опитвате да го направите перфектен всеки ден. Някои ще бъдат заети с работа, други - общуване, а трети - почивка. Като цяло всички те ще имат положителен ефект.

Този подход към решенията може също да помогне за ограничаване на лошите навици. Когато разглеждате всяко действие от гледна точка на сложна лихва, е по-лесно да устоите на изкушението.

Как да приложим това мислене на практика

Всички забравяме да оценим днешния ден. Опитвайки се да убиете времето, докато чакате по-вълнуваща серия в живота. Как да не забравим за важността му, когато днешният ден е незабележим. Събудихме се и вече е тук.

Но "днес" трябва да бъде най-съкровената дума. В крайна сметка никога няма да има ден в живота ви по-важен от този, който живеете сега. Да, изглежда по-малко значимо от бала, сватбата или ваканцията. Но това не е така.

Решенията, взети днес, най-вероятно ще променят живота ви.

Вземете решения днес, за които можете да благодарите на себе си по-късно. Изберете дата в календара точно след една година и създайте запис с думите „Животът ви сега е такъв, какъвто е, благодарение на начина, по който се отнасяхте към всеки ден през изминалата година“. Нека ви напомня да разглеждате всеки ден като уникална възможност.