10 решения, които не спасяват отношенията, а само ги влошават

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Не заменяйте прибързаните решения с конструктивен диалог.

1. Оженете се

Стъпката е възможно най-нелогична, но много често срещана. Сватбата често се разглежда в нашата култура като начин да се анулират всички негативни неща, които са дошли преди брака. Включително искове.

Естествено, това не е така. Сватбата може да доведе до малка пауза в конфронтацията. И все пак силните емоции от празника не могат да бъдат подценени. Но тогава нерешените проблеми ще се върнат.

Просто погледнете статистиката на разводите. Почти една четвърт от браковете се разпадат през първите две години. 4, 7% от двойките се разделят, без дори да празнуват първата си годишнина.

Сватбата може да бъде логично продължение на проблемни отношения, ако двойката е признала кризата и се е справила с нея. Без това човек не трябва да се надява на чудо.

2. Имайте бебе

Появата на бебе може да бъде тест за силни хармонични двойки. Според изследване 1., раждането на дете в повечето случаи значително намалява удовлетвореността от брака.

Съответно ситуацията може да стане чудовищна, ако всичко вече е лошо. В същото време ще се отрази и на детето, което ще страда невинно. Раздялата може дори да бъде избегната – от чувство за дълг, например. Но дали всички участници в процеса ще бъдат доволни е голям въпрос.

3. Редактиране

Ако левичар укрепва брака, това е в някаква паралелна вселена. При нас предателството остава причина за развод. 22% от руснаците, участвали в анкетата на VTsIOM, смятат, че се развеждат предимно заради нея. Сред цитираните причини за разликата само липсата на пари заобиколи изневярата по честота на споменаване.

Обикновено хората очакват изключителни сексуални и романтични връзки по подразбиране. Следователно изневярата се възприема като нарушение на споразуменията и предателство, което се отразява негативно на доверието в двойката.

Изневярата е стресираща. И за двете, макар че, може би, в различна степен. И не е задължително този, който е бил измамен, да страда повече - много зависи от конкретния човек. В някои случаи виновникът наистина разбира, че няма по-добър от партньор. Но все още остава въпросът дали човекът, който се е променил, ще остане като такъв за втория човек след подобно действие. Ако всичко това е насложено върху вече разпадащи се отношения, едва ли можете да очаквате те да се променят към по-добро.

4. Провокирайте ревност

Случва се да не е имало предателство. Но единият от партньорите изведнъж решава да провокира ревността на другия. Или търси доказателства, че вторият човек все още има чувства. Или се опитва да демонстрира своята уместност: „Ще имам още сто като теб“.

Това едва ли е адекватен отговор на проблемите във взаимоотношенията. Първо, партньорът може да възприеме подобно поведение като истинско предателство. Второ, той не разрешава нито един от вече належащите конфликти, а само добавя нов. Трето, просто е жестоко да караш любим човек (или вече не) да изпитва силни отрицателни емоции.

5. Опитайте се да смените партньора си

Разбираем защитен механизъм е да обвинявате партньора за всички неприятности и да го принуждавате да се промени, така че да не съществуват: „Нашата двойка би била перфектна, ако не беше вие!“Всъщност рядко се случва връзката да е перфектна и човек с куп недостатъци.

Обикновено връзката включва някаква промяна и в двамата партньори. Това е необходимо, за да могат двама различни души да съжителстват удобно. На някого му се дава по-лесно, на някой по-трудно.

Промяната обаче е зоната на отговорност на самия човек. Всичко, което можете да направите, е да говорите, и то без манипулации или обвинения. Така да се каже, хвърлете топката в половината на полето на партньора. Но той вече решава какво да прави по-нататък.

6. Променете себе си за партньор

Нека разгледаме ситуацията от другата страна. Понякога човек приема всички претенции на партньор и започва да издълбава съвсем различна личност от себе си. Случва се това да се случи поради натиск и манипулация. Това е нечестно, разрушително и дори може да доведе до психични разстройства.

Всички промени са реципрочен процес. Те се съгласяват за нуждата си под формата на диалог, когато и двамата говорят за чувствата си и обсъждат несъответствията. В противен случай нищо добро няма да излезе от това.

7. Отдръпнете се

Друга често срещана тактика на поведение е да се преструвате, че нищо не се случва.

Човек, номинално оставащ във връзка, започва да избягва втори партньор. Закъснения на работа, намиране на спешни неща за вършене през уикендите и т.н. Това често се прави, ако двойката има някакви допълнителни задължения. Например хората не искат да си тръгват, защото имат деца, общ бизнес или нещо друго.

Но всъщност връзката вече не е там, това е фалшификат. Би било по-честно да се разделите и да не правите себе си и всички замесени нещастни.

8. Отидете на почивка

Двойките често се съветват да сменят обкръжението си и да отидат на пътуване заедно. Това може да бъде добре за една връзка, ако партньорите наскоро са имали възможност да прекарват малко време заедно, например поради работа.

Но ако съюзът е на етапа, в който трябва да бъде спасен, тогава идеята да тръгнете на пътешествие, в което трябва да прекарвате време заедно 24/7, едва ли е добра идея. Това само ще загрее котела с натрупано дразнене, негодувание и умора. И в резултат на това може да възникне такава експлозия, че няма да изглежда малко. И едва ли ще можете бързо да се евакуирате от непознато място - ще трябва да смените билети, да загубите пари.

Въпреки че като цяло, ако сте готови да заминете за шикозно място, за да подреждате нещата през цялото време, защо не? Но това трябва да бъде поне конструктивен диалог с опити да се изслуша другата страна и да се стигне до компромис.

9. Отидете на тренировка

Историята с тренировките, които обещават подобряване на семейните отношения е следната. Може да има добро събитие, организирано от професионалист. И там те ще кажат очевидните и правилни неща: не избягвайте проблемите, не прехвърляйте отговорността един върху друг, критикувайте действията, а не личността, не обиждайте, слушайте се.

Но, уви, има много по-висок риск да срещнете гурута, които ще наложат полови стереотипи, ще разчупят участниците и ще ги принудят да правят странни неща. Например, по време на обученията за жени посетителите често са призовани незабавно да напуснат работата си, за да се посветят на служба на мъж. Но ако семейството е в конфликт заради ниските доходи, е малко вероятно загубата на една заплата да подобри всичко.

10. Привличайте трети страни

Този метод е добър в един случай: партньорите отиват на консултация по двойки с психолог. Но едва ли си струва да се търси съвет от родители, приятели и други хора. Първо, те не виждат цялата картина, а идват само от вашите думи и наблюдения. Второ, съветниците са по-склонни да вземат страна, което пречи на обективността. Трето, личният опит на лаик рядко е достатъчен за правилна оценка на случващото се.

Ако не говорим за ситуации, в които се изисква пряка помощ (като домашно насилие), отношенията трябва да бъдат подредени между партньорите. Намесата на някой друг може само да влоши всичко.