Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Има много книги и статии, които обещават да ви научат как да бъдете щастливи. Но отнема много време, за да ги прочетете всичките. Тази статия ще отнеме няколко минути, но ефектът ще бъде поразителен.
Щастие
Не съм щастлив. Променете нещо в живота си. Или промени себе си.
Какво трябва да променя? Всичко. Изберете едно нещо и действайте.
Главата ми се върти. Поеми си дълбоко въздух. Опитайте се първо да промените поне това, което можете да контролирате.
Може би ще бъда по-щастлив, ако имам повече пари? Да, но само до известна степен.
Но има ли нещо по-важно от парите? Времето, което прекарваме с тези, които са ни скъпи. Времето, което отделяме за това, което е важно за нас. Не забравяйте, че загубеното време не може да бъде върнато.
Време
Нямам достатъчно време за нищо. Това означава, че вашите приоритети са неправилно определени.
Но има толкова много неща за правене. Правете по-малко. Не казвай по-често.
Но трябва да направя… Ако не искате веднага да отговорите „О, да!“На изречение, кажете „Не“.
Но X може да се обиди, ако кажа не. Не те засяга. По-добре да откажете, отколкото да отидете някъде против волята си.
Но сега не е подходящият момент. Точният момент никога няма да дойде. Ако винаги го чакате, никога няма да направите нищо. И тогава ще се биете, че не сте започнали по-рано.
Връзка
Как да направим добро първо впечатление? Осъществете контакт с очите. Усмихни се. Говори по бавно. Бъдете уверени в себе си. Облечете се спретнато.
Трябва ли да го/я поканя на среща? да.
Но какво ще стане, ако ме откажат? Няма да загубите нищо, но няма да съжалявате, че не сте опитали.
Какво мога да кажа? „Здравей, ти си много красив/красив (интересен/интересен). Казвам се… мога ли да ви почерпя чаша кафе?"
Имаме трудни отношения. Разделям.
Но какво ще стане, ако никога не срещна някой по-добър? Ами ако срещнеш някой много, много по-добър? Ами ако те блъсне автобус утре?
Бях зарязан и сърцето ми е разбито. Но все още бие. Това означава, че не всичко е загубено.
Сега какво?
Всичко това е толкова сложно. Ние знаем! Ако беше лесно, всички щяха да са щастливи дълго време.
Но не мога да… Спрете да се ограничавате с подобни мисли. Вие „не можете“да направите нещо, докато не го направите.
Всичко това няма да ми помогне. Добре! Продължавайте да живеете, както живеете сега.
Но не съм доволен от сегашния си живот. Ако винаги правите едно и също нещо, естествено, резултатът ще остане същият. Ние или растем и се променяме, или загиваме.
Кога трябва да започна? Точно сега.
Препоръчано:
10 въпроса, които ще променят живота ви
Правилните житейски въпроси, зададени в точния момент, могат да ви променят, да ви успокоят или да ви дадат подкрепа - дори и да не намерите отговорите веднага
15 навика, които ще ви изведат от зоната на комфорт и ще променят живота ви към по-добро
За да излезете от зоната си на комфорт, опитайте да развиете навици. В началото може да не ви се сторят много приятни, но резултатът си заслужава усилията
10 мощни инсталации, които ще променят вас и живота ви
В тази статия сме събрали утвърждения, чието повторение ще ви помогне да преведете мислите си в реалност
18 минути на ден, които ще променят живота ви към по-добро
Тази статия събира полезни прозрения от 18 минути на Питър Брегман. Може би това ще формира основата на вашата собствена система за управление на времето?
Набор от упражнения, които ще ви променят за седем минути
Достатъчен ли е кратък набор от 12 упражнения, за да поддържате добра физическа форма? Американски учени казват да