Мишка със страничен захват - спестяване на твърда китка
Мишка със страничен захват - спестяване на твърда китка
Anonim

Тунелен синдром, известен още като синдром на карпалния тунел. Те плашат всеки програмист и геймър. Мнозина вече страдат от неговите прояви. Но за профилактика и лечение са достатъчни много малко пари и време!

Мишка със страничен захват - спестяване на твърда китка
Мишка със страничен захват - спестяване на твърда китка

Хората, занимаващи се с монотонен ръчен труд, често изпитват дискомфорт и болка в ръцете, което в крайна сметка води до отслабване и изтръпване на дланите. С това особено често се сблъскват програмисти, геймъри и всички, чиято работа по един или друг начин е свързана с компютър и клавиатура.

Това състояние се нарича синдром на карпалния тунел или, по-често, просто синдром на карпалния тунел. Механиката на тези болки е проста: главният карпален нерв (медиана) преминава в канал, образуван от костите на предмишницата и връзките. При монотонно натоварване е възможно прищипване на нерв, свързано с удебеляване на връзките и подуване на меките тъкани, което е причина за болка.

Тунелен синдром
Тунелен синдром

Медицината предлага голямо разнообразие от лечения. Основната техника включва използването на доста силни и вредни лекарства. Ето защо, когато се появи дискомфорт, не трябва да се колебаете, но е по-добре да започнете профилактика.

Нека разгледаме по-подробно най-интересния и ефективен метод за превенция - замяна на стандартна компютърна мишка с мишка със страничен захват. Прилича на обикновена, но се вози по масата сякаш настрани. Това решение ви позволява напълно да се отървете от отока на ръката и свързаните с тях неприятни усещания: ръката, стискаща такъв агрегат, заема по-естествена позиция, при която китката не се огъва.

Това е много по-удобно, отколкото да използвате, да речем, подплатена постелка или еластична превръзка. Най-интересният и достъпен от всички варианти е ергономичната мишка HE китайско производство. Тази мишка може да се намери на повечето известни платформи за търговия, по-често в кабелна версия.

Ергономична мишка
Ергономична мишка

Няма смисъл да се спираме подробно на характеристиките на тази мишка, тъй като описанието отговаря на реалността. Монтажът е с достатъчно качество, експлоатационният живот е приемлив. Така че, ако има проблеми, се препоръчва за закупуване и използване.

Препоръчано: