Защо успешните хора винаги имат време

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Изглежда, че всеки има 24 часа в денонощието. Но някои едва имат достатъчно време за сутрешни упражнения, докато други се готвят за Ironman. А в свободното си време тези железни хора посещават фотокръжок, четат книга на ден и като цяло се развиват по всякакъв възможен начин. Прочетете как го правят в статията за гости на Оксана Болдирева, копирайтър на свободна практика.

Опитваме се да използваме времето си възможно най-ефективно. На помощ ни идват джаджи и системи за планиране, интелигентни книги и обучения за управление на времето. Спестеното време се изразходва за възстановяване на тялото след това безкрайно състезание и цикълът започва отначало. Прекарването на време в изучаване на китайски или овладяване на молекулярна кухня изглежда като невероятен лукс в тази ситуация.

Но има и друг начин.

В интервютата си много успешни хора подчертават, че определено отделят време на комуникация със семейството си и спортни занимания през деня. Освен това се хранят правилно, опитват се да придобият нови знания и опит. Изглежда, че това са просто красиви приказки за щастлив живот - или тези хора са истински киборги.

Именно хармоничното развитие позволява на успешните хора ефективно да решават работните проблеми. Времето, отделено за себе си, ви позволява да работите продуктивно, а натовареният неработен график ви насърчава да правите всичко навреме. Пасивната почивка, която е противоположна на работата, се заменя с това, което наричахме промяна в дейността.

По този начин новите професии и хобита на успешните хора не действат като абсорбатори на свободното време. Напротив, те са тези, които дават нов заряд на енергия и карат тялото да работи с правилното темпо.

И така, освен работата, какво най-често има в дневниците на хората, които използват времето си ефективно?

Спортни дейности

Определено на първо място. Всички знаем колко е полезно, важно и необходимо, но по-често редовността на тренировките оставя много да се желае. Само постоянните упражнения могат да донесат резултати, както физически, така и психологически. Чудили ли сте се защо маратоните, триатлоните и други тренировки за издръжливост са толкова популярни? Всяка тренировка, всяко начало е победа над себе си, това е изход към ново ниво, което изглеждаше недостижимо. Самочувствието, което носят часовете, се разпростира и в други области на живота.

Правилно хранене

Да, да, ние сме това, което ядем и всичко това. Това е банално, но здравословните храни и вкусните ястия, приготвени от тях, влияят положително върху работата на тялото ни. Тежката храна предизвиква приток на кръв към храносмилателните органи, след което просто искате да легнете и да се потопите в следобедна дрямка. За каква производителност и успех можем да говорим тук?

Комуникация с близки

Времето, прекарано с любими хора, семейство и приятели е безценно. Това е не само голяма радост и удоволствие, но и начин за натрупване на енергия за бъдещи трудови подвизи. По-специално, комуникацията с деца зарежда не по-лошо от всяка батерия. Техният простодушен поглед към света им позволява да излязат от обичайната равнина и да предложат решения на проблеми, които изглеждат нерешими.

Образование

Успехът е невъзможен без постоянно развитие. И получаването на n-то образование е последното нещо тук. Използвайте всяка възможност, за да получите нова информация за света: прочетете статии в "Уикипедия", новини, научнопопулярни статии. Новите знания ще ви помогнат да създадете своя собствена картина на света.

Пътувания

Досега мнозина смятат пътуването за глезотия и загуба на пари. Въпреки това, всяко пътуване, дори през уикенда, дори до съседен район, е малко приключение. С всяко ново пътуване ние, като пионери, откриваме още една част от нашата карта на света. По същия начин нашият успех е нови хоризонти, които не се страхуваме да отворим.

Няма измъкване - многостранното развитие играе важна роля за постигането на професионални успехи. Може би е време да изведете ежедневния си график дом-работа-дом на следващото ниво.