Какво можете да се заразите по време на плуване и как да го избегнете

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Не всяка вода е създадена еднаква. В реките и езерата с вас плуват микроорганизми, които искат да ви наранят. Време е да разберете кои са те и как и как да не ги срещате.

Как можете да се заразите във вода

По принцип във водата се улавят най-различни чревни инфекции и кожни заболявания, които се причиняват от всички възможни видове микроорганизми.

Михаил Лебедев, лекар-консултант, Център за молекулярна диагностика (CMD), Централен изследователски институт по епидемиология, Роспотребнадзор

Лятото е пиковата честота на такива инфекции в средната лента. Всъщност плажният пясък е обитаван от протозои, патогенни гъбички, хелминти (червеи) и различни бактерии.

Знаем, че „преди всички плуваха и нямаше нищо“. Ако мислите така, просто погледнете списъка с изненади във водата.

Giardiasis

Giardia - това са най-простите микроорганизми, от които има доста около нас. На места, където изпражненията и отпадните води попадат във водата, те са още повече. Те се вкопчват в нас, ако пием замърсена вода или я поглъщаме, докато плуваме. Веднага след плуването нищо не се случва, първите признаци се появяват след 1-2 седмици.

Симптомите са характерни за всички чревни инфекции: диария, гадене, коремна болка. Опасността е силното обезводняване на организма. Лекува се с антибиотици и диета.

Криптоспоридиоза

Друго паразитно заболяване с поздрави от животни и подобни симптоми: диария, болки в корема, треска. Проявява се 2-10 дни след заразяването. Ако имунната система не е потисната от ХИВ инфекция или други хронични заболявания, всичко ще изчезне от само себе си.

Ротавируси

Тези, които някога са имали ротавирус (известен още като чревен грип), мразят бързите диети. Диария, повръщане, висока температура и пълна липса на енергия са признаци на инфекция, която може да се улови във водата. Има ваксинации срещу вируса, но няма специфично лечение, което означава, че можете само да издържите и да облекчите симптомите.

Хепатит

Хепатит А и Е са вирусни инфекции, които се предават чрез питейната вода. Основно, разбира се, жителите на горещи страни страдат от тях, но и у нас се разболяват. Вече писахме какво представлява хепатитът и как да се предпазим от тях.

холера

Това е особено опасна инфекция и един от глобалните проблеми на света. Изглежда, че холерата е болна само в горещи страни с ниска култура на хигиена, но всъщност патогените на холерата редовно се откриват в Русия. Всъщност холерата в повечето случаи се лекува бързо и лесно, а основната й опасност е дехидратацията поради тежка диария.

Дизентерия, салмонелоза, ешерихиоза

Това са различни заболявания с различни патогени, но като цяло с подобни симптоми: диария, коремна болка, гадене и треска. Има леки разлики между тях, но те не са фундаментални. Основното е, че всички тези заболявания са опасни по същия начин, както холерата е опасна: дехидратация и всички нейни сериозни последици. Те също се лекуват по същата схема: възстановяване на водния баланс, антибиотици и чревни сорбенти.

Лептоспироза

Опасна бактериална инфекция, която се предава от животни, засяга черния дроб и бъбреците. Започва с главоболие, висока температура и коремна болка. Други симптоми са червени очи и жълтеница. Може да завърши много тъжно. Бактериите по-лесно навлизат в кръвния поток през рани и лигавици.

Сърбеж на къпенето

Има такива паразити - шистосоми, които живеят във водолюбиви птици. Техните ларви се наричат церкарии и нямат нищо против да се вкопчат в хората. Вярно е, че те няма да могат да паразитират върху нас и ще умрат, но алергичните реакции, сърбежът и червените петна ще трябва да бъдат лекувани от дерматолог.

Други инфекции

Това не са всички болести, предавани по вода. В средната лента е трудно да се открие коремен тиф или причинителят на трахома (това е заболяване, което засяга очите). Но в топлите региони те са в значителни количества. Глистните инвазии рядко се предават чрез плуване, но в мръсни води има шанс да ги вземете.

Какво не може да бъде замърсено във водата

Една от най-разпространените истории на ужасите, в която мнозина продължават да вярват, е възможността да се заразите с гонорея, сифилис, хламидия или други ППИ по време на къпане, отбелязва Михаил Лебедев. Но това е мит. Ако просто плувате и не правите секс във водата, няма да се заразите със специфични инфекции.

ППИ се предават само от човек на човек и по полов път. Освен това е невъзможно да се зарази хепатит B или HIV инфекция по време на къпане.

Михаил Лебедев

Страх номер две е да се охладите от нещо, като бъбреци. Този страх има малко основа. Нашата телесна температура се поддържа отвътре и ако тялото е преохладено от лятното къпане, тогава цялата работа. Хипотермията може да бъде допълнителен фактор за развитието на заболявания, но със сигурност не е основен.

Това е доста трудно без съпътстваща патология. Но хипотермията по време на плуване може да послужи като една от причините за развитието на цистит.

Алексей Москаленко, педиатър на службата DOC +

Как да плуваме, за да не се разболеем

Всички описани по-горе ужаси не означават, че изобщо не е необходимо да се качвате във водата. Достатъчно е да спазвате правилата за къпане.

Мястото за плуване трябва да е чисто поне визуално и дори на брега. Престоялата вода е много по-опасна от течащата. Не влизайте във водата сред гъсталаци от блатни растения, потъващи до колене в кал.

Ако искате да плувате в изкуствен резервоар, където водата се обновява бавно (в езерце или яма) и в който плуват много хора, тогава е по-добре да намерите друго място: твърде много инфекции се предават от човек на човек чрез близък контакт, когато наоколо е топло и мокро. Не гълтайте вода, когато плувате.

Пясъкът на плажа не се третира с дезинфектанти, следователно на дълбочина 5–6 сантиметра е най-благоприятната среда за различни микроорганизми (предимно патогени на гъбични инфекции). Мокрият пясък е особено опасен.

Михаил Лебедев

Не строете замъци и се заравяйте в пясъка до главата си, ако има рани по кожата ви.

След къпане вземете душ, ако има на плажа, а ако не, измийте ръцете, лицето и краката си. Няма чиста вода? Носете със себе си мокри кърпички и бутилирани течни антисептици. И ще си вземеш душ, когато стигнеш до него.

Така или иначе свалете мокрите си бански костюми и бански гащи и се преоблечете в сухи, докато си почивате между плувания.

Как да разберете, че не можете да плувате

Когато видите издайнически знаци близо до река или езерце, не плувайте там.

• Знак забранено къпане. Щом е забранено, тогава нека бъде забранено.
• Ято патици или гъски. Там, където водолюбивите птици (особено дивите) постоянно се мотаят, във водата живеят паразити.
• Водна дупка. Мястото на водопоя е лесно да се разпознае по облака от отпечатъци и останки от животински свят. Тук с голяма вероятност можете да получите набор от чревни инфекции.
• Плава дървесина, стърчаща изпод водата. Тъй като нещо стърчи от водата, това означава, че има нещо във водата. Помислете за дървесина като айсберги: невидими гъсталаци се крият под водата. Това означава, че има висок риск от нараняване, удряне или хващане на дрехи за клонка.
• Депа за боклук. Спонтанните сметища и улуци изпускат във водата различни боклуци, а не само бактерии и паразити. Лоша идея е да вдишвате токсични изпарения или да плувате в разтвор на неизвестни химични съединения.

Не забравяйте, че градските чешми, в които водата циркулира в затворена система, от която пият животни и където бездомните се мият, е много, много лошо място за плуване.