15 лайфхака за тези, които постоянно закъсняват

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

За да култивирате точността, проверявайте често часовника си, намерете мотивация и размишлявайте върху заобикалящата ви среда.

1. Започнете повече часове

Да разчитате само на часовника във вашия смартфон е ненадеждно. Проблемът със закъснението е неразбиране на времето, така че е по-добре да актуализирате информацията за това по-често.

Закачете часовника на стената във всяка стая, поставете го на ръката си. Добър за устройства за точност, които излъчват сигнали в определено време. Например, за да отидете на работа до девет, трябва да тръгнете в началото на деветия. Часовникът, който удря осем, ще покаже ясно, че е време да си обуете обувките.

2. Преместете часовника за няколко минути напред

За тези, които хронично закъсняват, това е безполезен съвет. Ще знаете, че часовникът изостава, така че това няма да повлияе на крайния резултат. Особено ако обикновено оставате 40 минути, а не 5.

Но за отговорни хора, които не обичат да закъсняват дори с 5 минути, лайфхак може да работи.

Той премести часовника на телефона с 10-15 минути напред. Тоест реалното време е 13:00, моят часовник е 13:15. Обикновено тези 15 минути не са достатъчни заради малко задръстване или "о, здравей приятел, как си?" Ползвам го вече десет години.

Вярно е, че в резултат започнах да пристигам 15 минути по-рано, но е удобно да прекарам това време в натрупаните писма и чатове в месинджъри.

3. Запишете колко време отнемат рутинните дейности

Хората, които закъсняват, са склонни да преценяват погрешно времето си. Изглежда, че след 5 минути имате време да си вземете душ, да си измиете зъбите и да се срешете. Всъщност прекарвате само 10 минути под душа. В резултат на това времето се изплъзва и ситуацията излиза извън контрол.

Трябва да разберете точно колко време отнемат рутинните задачи. Това ще ви помогне да изчислите колко рано трябва да започнете да се подготвяте.

4. Оставете време за форсмажорни обстоятелства

Животът не е съвършен. Светофарите са червени, чорапите и връзките са скъсани в последния момент, ключовете са загубени и дори надежден влак на метрото влиза в тунела. Попълнете форсмажорни ситуации по време на опаковане и пътуване.

5. Планирайте да пристигнете по-рано

Точността е любезност на кралете, но ние не сме във Великобритания. Не е необходимо да се опитвате да пристигнете минута по минута. Планирайте да стигнете до там не по час X, а 15 минути преди това. Така че шансовете да не закъснеете са по-големи.

6. Не се разсейвайте

Всичко, което не е включено в обичайния план за събиране, оставете за по-късно. Това е особено вярно за емисиите в социалните мрежи. Там определено няма нищо, което не може да се пропусне. И изяждат много време.

7. Намерете мотивация

По-добре, разбира се, да помислите за положително подсилване. Но потърсете не твърде скъпи опции. Приятно е да си купиш нещо скъпо за всяко пристигане навреме, но е много скъпо, тъй като навикът да не закъсняваш трябва да се запази до края на живота си.

Въпреки това, негативната мотивация също работи, особено ако е наложена отвън.

Алис престана да закъснява, за да спести пари.

Бяхме глобени с огромна сума за една от работните места и култивирахме чувство на срам, че разочаровахме екипа. И определено ме направи по-точен.

8. Коригирайте ежедневието си

Добре оформеният ежедневен режим има две предимства наведнъж:

1. Придържате се към режим, спите достатъчно и ставате навреме.
2. Правенето на неща по едно и също време всеки ден ще ви даде по-добро усещане за напредъка му.

9. Пригответе се предварително

Просто училищно правило, което помага в зряла възраст: опаковайте портфолиото си вечер. Това е особено вярно при избора на тоалет. Понякога се прави аргумент срещу това: „Изведнъж няма да съм в настроение да нося това, което е избрано предварително“. Но на сутринта със сигурност ще се радвате, че лежи изгладени и сготвени, независимо от настроението ви.

10. Запазете добротата за по-късно

Времето, когато отивате някъде, не е подходящо за изпълнение на молбите на членовете на домакинството, ако, разбира се, те могат да се грижат сами за себе си. Още веднъж за разходка на кучето, което има стомашни проблеми, определено е необходимо. Но възрастните членове на семейството могат да шият собствените си копчета и да наливат кафе.

11. Поставете се на мястото на чакащия

Обикновено закъснялият човек е по-фокусиран върху себе си: какво мислят за него, какви неудобства ще му донесе забавянето и т.н. Опитът да погледнем на ситуацията от другата страна има терапевтичен ефект. Защо човек всъщност трябва да те чака? Системните забавяния могат да зачеркнат всичко и това ще бъде справедлив резултат.

Албина Закирова Разбрах, че никой не е длъжен да чака.

Превърнах се в раздразнителен досадник, който предявява високи изисквания към другите и изразява своето отхвърляне и несъгласие с човек, който закъсня и ме накара да чакам без обективна причина. Но и в обратната посока работи: никой не е длъжен да ме чака и да си губи времето безцелно. След като осъзнах това, всичко се промени.

12. Не прехвърляйте отговорността

Имате милион извинения за закъснението. Задръствания, скъсана обувка, ненавременно обаждане, изключен будилник са виновни - всеки и всичко, само не вие. Спрете да се оправдавате. Основната причина за закъснението е всеки ден да те гледам от огледалото. Късно – намерете смелостта да признаете вина и да поемете отговорност за случилото се.

Мария Соловьова узря и стана точна.

Някога закъснявах през цялото време. Сега разбирам, че ми хареса. Има някаква зрялост в това. Когато тичаш нанякъде, бързаш, крещиш по телефона: „По дяволите, извинявай, закъснявам, не мога“, изглеждаш толкова делови.

Как се промени всичко, не помня точно. Но в един момент дойде чувството за отговорност. Изглежда съм узрял, разбирам за себе си: отговорен съм за времето си, уважавам времето на друг човек, мога да се събера, да изчислим графика и да дойда навреме. В това няма нищо трудно: просто разбирате, че човек ви чака, той също е делови и възрастен, имате правилата на играта, уважавате се един друг. Сега съм сигурен, че в 80% от случаите закъснението е егоизъм.

13. Планирайте деня си по подходящ начин

Прекалено натовареният график с куп движения неминуемо ще доведе до забавяне, ако не вземете хеликоптер. Бъдете реалисти, когато планирате задачите и се опитайте да ги групирате, така че да са концентрирани в една и съща област колкото е възможно повече.

Проучете маршрута, към който планирате да се придвижите, вземете предвид всички нюанси. Ако всеки ден на определено кръстовище има задръстване, е малко вероятно днес да го подминете за секунди.

14. Променете средата

Ако всички около вас закъсняват, тогава изглежда не трябва да идвате навреме: все пак трябва да чакате. В обратната посока също работи: ако точността не е празна фраза за другите, ще трябва да се коригирате.

Марина Ковшова се премести във Финландия и спря да закъснява.

Във Финландия всички правила са строги. Преместих се да уча и академичната среда ме задължи. Ако закъснеете с повече от 15 минути за изпита, просто няма да бъдете допуснати и ще трябва да го вземете следващия път. Ако изпуснете автобус или влак, той ще си тръгне и шофьорът няма да чака, дори да ви види как тичате и му махате. Сроковете също са строги.

Преди в Русия винаги закъснявах. Не много, но постоянно, и не се къпе. Когато започнах да живея във Финландия, веднага станах много точен. Но разбрах, че е много неудобно, когато идваш в Русия. Всички приятели закъсняват за срещи, лекарите закъсняват за срещи, никога не се знае колко време ще отнеме пътуването с автобус поради задръствания.

15. Не започвайте със себе си

Може би просто не искате да се появите навреме. В този случай трябва да промените не себе си, а ситуацията. Общувайте с приятели, чиито срещи ще ви вдъхновят. Намерете работа с по-малко стегнат график. Разберете къде се намирате най-често в неподходящия момент и започнете да правите промени от тези точки.

Иванна Орлова осъзна безсмислеността на точността за някои срещи.

Спрях да работя на места, където се фукаха заради закъснения и да ползвам транспорт, заради жалката работа, от която нищо не може да се изчисли. Седнах да работя вкъщи и съм добре.

Извън работа има смисъл да не закъснявате. Ако дойдете в неподходящо време, влакът ще тръгне, самолетът ще тръгне, следващият пациент ще дойде при лекаря, филмът ще започне без вас. За това си струва да опитате. Но не си спомням нито една всеобща трагедия, която да се случи, когато новините / журналистът / писателят не беше в офиса в девет! Тази безсмисленост ме вбеси най-много.

Правим този раздел заедно с услугата за поръчка на такси Citymobil. За читателите на Lifehacker има 10% отстъпка за първите пет пътувания, използващи промоционалния код CITYHAKER *.

* Промоцията е валидна в Москва, Московска област, Ярославъл само при поръчка през мобилното приложение Организатор: City-Mobil LLC. Местоположение: 117997, Москва, ул. Архитект Власов, 55. PSRN 1097746203785. Продължителността на акцията е от 7.03.2019 до 31.12.2019. Подробности за организатора на акцията, за правилата за нейното провеждане, можете да намерите на сайта на организатора на адрес:.