Ами ако се промениш

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Кажете сега, мълчете завинаги или преразгледайте формата на връзката.

Според проучване на VTsIOM 40% от анкетираните са готови да се примирят с изневярата по един или друг начин, докато 45% категорично осъждат тази практика.

Ако сте изневерили на партньора си, има шанс да проверите към коя група принадлежи той. Разбира се, ако решиш да си признаеш всичко. Ето случаите, когато си струва да направите това и с какво първо трябва да се справите сами със себе си.

Определете границите на изневярата

За някои двойки еднократният секс настрани няма да бъде проблем, стига да има основен емоционален ангажимент един към друг. А за някои дори лекият флирт се счита за неприемлив. Накратко, много зависи от това какво точно сте направили, при какви обстоятелства и как партньорът ви ще реагира на това.

Напоследък терминът "микро-промени" набира популярност в мрежата. Това е името на ситуации, в които човек във връзка флиртува с някого в интернет. За някои тази дума изглежда абсурдна, от гледна точка на други, тя описва сериозен проблем. Вече по разликата в интерпретациите може да се прецени как варират границите на изневярата.

В четвъртия сезон на сериала "Шерлок" Джон Уотсън, който наскоро стана баща, срещна момиче в транспорта и започна да обменя съобщения с нея. (В резултат на това момичето се оказа лудата сестра на Шерлок Холмс, но това е друга история.) Може би мъдрата и разбираща Мери Уотсън не би предизвикала скандал, но Джон смяташе, че прави нещо неприемливо. За него тази напълно невинна кореспонденция е самото микропредателство, защото е общувал с новата си приятелка тайно от жена си.

Отношението към измамата се формира от личното убеждение на всеки човек за това кое е добро и кое е лошо. Нас ни учат на това от детството и в пубертета вече имаме набор от повече или по-малко разбираеми концепции за това какво се счита за предателство. Затова винаги препоръчвам на партньорите да обсъждат какво влага всеки от тях в тази концепция, от какво конкретно другият се наранява.

В идеалния свят вече сте говорили с партньора си за това какво се счита за изневяра и какво не и знаете неговото мнение, собствената си позиция по въпроса и общата присъда. Ако не е имало такъв разговор, първо трябва да решите със собственото си мнение. Ако идеите на двама души по този въпрос са коренно различни, струва си да помислите дали те дори могат да бъдат заедно, без да си причиняват страдания.

Разберете защо сте променили и какво искате

Направили сте грешка и не планирате да повторите

Много зависи от това какъв вид е било вашето предателство и какво го е подтикнало. Може би самият вие оценявате постъпката си като трагична грешка. Не ви хареса и определено нямате намерение да го правите отново.

Може би нямате нужда от секс отстрани, но имате нужда от признаване на вашата важност и привлекателност. Ако имате някакви сложни външни мотивации, които не са пряко свързани със сексуалността, по-добре е да се свържете с психотерапевт, който ще ви помогне да разберете какви нужди се опитвате да реализирате по този начин.

Пристигнахме по зов на сърцата си и бихме искали да продължим

Вероятно наистина цените редовния си партньор и не искате да го загубите, но в същото време искате да правите секс с други. Или могат да имат романтични чувства към няколко души едновременно. Не всеки е готов да признае това пред себе си, но игнорирането на желанията няма да ги накара да изчезнат.

Съвременната концепция за взаимоотношенията предполага, че другият човек трябва да споделя нашите интереси, да има подобен възглед за живота, да предизвиква силно сексуално желание, да ни подкрепя емоционално и, ако е необходимо, да бъде добър баща или майка. Малко хора обаче отговарят на всички тези изисквания едновременно за дълго време. Следователно няма нищо странно в това да искаш нещо от различни хора.

Ако осъзнаете, че наистина имате нужда от сексуална или емоционална връзка с повече от един човек, това е повод да помислите дали една моногамна връзка изобщо е подходяща за вас. Друго нещо е, че партньорът ви може да има съвсем различна гледна точка по този въпрос.

Джулия Хил

Има много причини, поради които хората изневеряват. Ще подчертая основните:

• Избягване на трудности в живота или взаимоотношенията.
• Отмъщение за липсата на отзивчивост на партньора, за минали оплаквания.
• Дистанциране на двойка и умора от отношенията. Те вече не задоволяват желаните нужди.
• Опит за привличане на вниманието на главния партньор. Според принципа „Оценяваме това, което губим“.
• Страх от самота.
• Изневяра в името на секса (сексът често се възприема като власт над минаващ любовник). Възниква при кризи, свързани с възрастта.

Решете дали да кажете или не

Не казвайте и живейте в лъжа

Често изневярата не е признак на пренебрегване, а, напротив, един вид начин за запазване на връзката. В противен случай нищо не би трябвало да се крие. Може би вашият избор е да запазите съюза същият, но да създадете лично пространство за себе си, за да реализирате желанията си.

Така че можете да запазите тайните си за себе си, като решите, че вече имате собствен автономен живот. Това обаче неминуемо ще доведе до емоционална раздяла с партньора. Стойността на такава връзка е под въпрос.

Освен това, ако измамата излезе наяве, лъжата и прикриването могат да наранят другия много повече от физическата изневяра и ще се считат за предателство.

Не казвайте да спестите чувствата на другите хора

Моралният избор да запазите всичко в тайна е подходящ, ако сте решени да не се променяте повече и не искате да нараните партньора си.

Казват, че честността е най-добрата политика. Въпреки това често крие желание за изповед. Просто искате да улесните простяването на вас и вашата трагична грешка. Първото инстинктивно желание е да споделите с любим човек. Как обаче ще се чувства той след това?

За да успокоите ума, по-добре е да отидете на психолог или психотерапевт, а не на съответния човек, който почти сигурно ще пострада. Основното е, че мотивацията за мълчание е прозрачна: нежелание да нарани партньор и желание да понесе тежестта на това, което са направили сами.

Джулия Хил

Струва си да се каже или не - зависи какви цели преследвате, как е подредено взаимодействието конкретно във вашата двойка, каква е степента на прозрачност на връзката. Когато единият изневерява, другият партньор автоматично губи своята изключителност. Винаги боли. Но лъжата понякога боли не по-малко от истината.

Кажете и бъдете готови за последствията

Има смисъл да се отваряте към партньор само когато напълно разберете смисъла и целта на подобен акт, а също и си представите възможните последици. Вероятно за вашата двойка всичко ще свърши дотук.

Разказвайки на партньора си за предателството, трябва не само да изразите факта, но и да изясните позицията си по този въпрос. Има три основни опции:

• Покайваш се и казваш, че това няма да се повтори. Няма нужда да обещавате, ако сами не вярвате, в противен случай рано или късно ще се върнете там, откъдето сте започнали.
• Обяснете, че не искате да напуснете, но признайте, че имате чувства и нужди, които надхвърлят съюза на двойката. След това предлагате отворена връзка или полиамория - разбира се, с договорени условия.
• Включвате се веднага в разговора за раздялата, защото вероятно знаете, че двамата няма да сте в немоногамна връзка и не можете да гарантирате, че никога повече няма да влезете в връзка с някой друг.

Джулия Хил

Много обичам да давам пример от филма "За какво говорят мъжете":

- Чух, че има двойки, които се съгласиха да говорят истината, ако нещо се случи от тяхна страна.

- Представям тези, които са се съгласили. Тя му казала: "Кажи ми честно, изневерявал ли си ми някога?" Той: „Да, завчера със секретарката“. И точно в тази секунда тя го удари с лампа по главата. И лъже целия на фрагменти: "Какво правиш, разбрахме се!" Тук се оказва, че първо, те не се съгласиха, че след тази истина тя няма да го удари по главата с лампа, и второ, този въпрос се задава с една единствена цел - да чуе отговора „не“и няма значение, вярно ли е.

Който и вариант да изберете, когато говорите за изневяра, важно е да действате не от егоистични подбуди, а от желание да възстановите връзката на нова, честна основа или да я прекратите с достойнство.