Какво да направите, ако температурата е 37 ° С

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Най-вероятно нищо. Но понякога има плашещи причини за такава температура, които трябва да сте наясно.

Като начало важното е: температурата от 37 ° C е напълно нормална. Прословутите 36,6 ° C, които се считат за референтен индикатор, са само средноаритметичната стойност на диапазона на здравословната телесна температура: Какво е (и не е) нормално? температура. За възрастен, долната граница на нормата се счита за 36,1 ° C, горната е 37,2 ° C (според други данни, измерени стойности и честота на измерване, дори 37,4 ° C). Ако при измерване под мишницата термометърът ви показва число в тези граници, тогава най-вероятно сте в идеален ред. Оралната, ректалната или ушната температура може да бъде по-висока.

Има обаче важен нюанс. Едно е, ако температурите около 37 ° C са ви познати. И съвсем различно е, ако обикновено имате 36, 6 ° С, но през последните няколко дни (или дори седмици) термометърът показва 37 ° С или малко повече.

В този случай можем да предположим, че нещо не е наред с тялото ви. Не е необходимо обаче. Температурата, която се колебае около 37 ° C, може да има както напълно невинни, така и опасни причини. Да започнем с първите.

Когато температурата от 37 ° C не е опасна

Термометърът може стабилно да отчита около или малко над 37 ° C, ако измервате температурата в следните ситуации на жизнените показатели (телесна температура, пулс, честота на дишане, кръвно налягане).

1. В средата на менструалния цикъл (за жени)

Повишаването на температурата с 0,5-1 ° C е един от ключовите признаци за началото на овулацията. Телесната температура. Това е добре.

2. Веднага след тренировка

Упражнението засилва кръвообращението и затопля тялото. Дори след като се изпотим и вземем душ, не се охлаждаме веднага. На тялото му е необходим около час, за да се върне към нормалните температури.

3. След разходка в горещо време

В този случай е вероятно прегряване. Отново трябва да дадете време на тялото да се охлади.

4. Вечерта

Телесната температура се покачва през целия ден. Сутринта е минимална и около 18:00 часа достига пика на клиничните методи: анамнеза, физикални и лабораторни изследвания. 3-то издание, което по правило е по-високо от сутрешното отчитане с 0, 2–0, 5 ° С.

5. Когато се притеснявате, сте стресирани

Поради емоционалното състояние има и повишени стойности на Психогенна треска: как психологическият стрес влияе върху телесната температура в клиничната популация на термометъра. Има дори специален термин за това явление: психогенна температура. Когато се успокоиш, ще отшуми.

6. Когато общувате с човек, който харесвате

Горещи ли са тези вълнуващи социални контакти или не? Топлинните реакции към социалния контакт предизвикват леко повишаване на температурата.

7. Ако започнете да приемате ново лекарство

Има лекарства, които в началото на курса могат да провокират леко повишаване на температурата. Това състояние се нарича лекарствена треска.

Когато температурата от 37 ° C говори за болести

Но, да речем, не сте влюбени, не сте нервни, не сте напрегнати, не изпитвате овулация и измервате температурата си изключително сутрин. В този случай стабилното загряване на тялото до 37 ° C и повече може да сигнализира за латентно заболяване.

Ето често срещаните причини, които причиняват субфебрилна (тоест донякъде повишена спрямо нормата, но не достигаща измерени стойности и честота на измерване 38 ° C) температура.

1. Респираторна инфекция

В повечето случаи симптомите на настинка са очевидни, но понякога тя може да протича и в смазана форма – без изразена хрема и болки в гърлото. Въпреки това тялото се бори с вирусите, а субфебрилната температура говори точно за това. Възможно е да се предположи, че причината за лекото увеличение на показанията на термометъра е именно ТОРС, ако това се е случило през студения сезон и студения сезон.

По време на пандемия от COVID-19, температури от 37 °C или около това могат да говорят Коронавирусни симптоми: Често задавани въпроси относно коронавирусна инфекция.

Помислете за това и внимателно наблюдавайте симптомите, за да посетите лекар навреме.

По правило при настинка и леко протичане на COVID-19 температурата от 37 ° C продължава не повече от 4-7 дни. Ако сте го имали повече от седмица, трябва да вземете предвид други причини.

Какво да правя по въпроса. Опитайте се да лекувате настинка или друга вирусна инфекция: пийте много течности, почивайте, дишайте чист въздух.

2. Инфекция на пикочните пътища (UTI)

Най-често заболяванията 7 признаци и симптоми, които не трябва да се пренебрегват на пикочните пътища (цистит, уретрит, простатит, пиелонефрит) се усещат със забележимо усещане за парене или болка при уриниране. Но понякога няма почти никакви симптоми: например леко потъмнена урина и често желание за тоалетна. Слушайте себе си.

Какво да правя по въпроса. Ако имате и най-малкото подозрение за UTI, посетете Вашия уролог възможно най-скоро. Не можете да се колебаете и да изчакате да изчезне: такива инфекции могат да прераснат в тежко възпаление или бъбречен абсцес.

3. Туберкулоза

Това е инфекция, която може лесно да бъде пропусната в началото. Първоначално туберкулозата практически няма симптоми, освен може би слабост, умора и тази много субфебрилна температура 7 признаци и симптоми, които не трябва да се пренебрегват.

Какво да правя по въпроса. Първо отидете на флуорографията. След това се консултирайте с терапевт. Той или ще изключи туберкулоза, или ще ви насочи към специалист.

4. Проблеми с щитовидната жлеза

По-специално, говорим за подостър тиреоидит - възпаление на щитовидната жлеза. Леко повишаване на телесната температура може да бъде един от симптомите на това заболяване. Други - повишена умора, мускулни болки, известна болезненост при докосване на врата в областта на щитовидната жлеза.

Какво да правя по въпроса. Направете кръвен тест за хормони на щитовидната жлеза и обсъдете резултатите с терапевт или ендокринолог.

5. Латентни автоимунни заболявания

Хроничните автоимунни заболявания - множествена склероза, ревматоиден артрит, лупус - често са придружени от автоимунно заболяване pH и температура от леко повишаване на температурата. Това се дължи на факта, че подобни нарушения причиняват системно възпаление в много органи и тъкани.

Какво да правя по въпроса. За съжаление, автоимунните заболявания могат да бъдат трудни за разпознаване: техните симптоми могат да се припокриват с десетки други патологии. Ето защо, ако се притеснявате от продължителната температура от 37 ° C, за която не можете да намерите обяснение, не забравяйте да се свържете с терапевт. За да диагностицирате точно заболяването, ще трябва да вземете тестове и да се подложите на други изследвания.

6. Рак

Ниската температура не е типична за рак. Но все пак 7 признака и симптома, които не трябва да се пренебрегват, могат да се появят при някои видове рак, като лимфом или левкемия. В този случай най-често се наблюдават допълнителни симптоми: продължителна слабост, летаргия, неразбираеми болезнени усещания по цялото тяло, повишено изпотяване, загуба на тегло без видима причина.

Какво да правя по въпроса. Ако температурата е придружена поне от някои от изброените симптоми, незабавно се свържете с терапевт! За да изключи рак, Вашият лекар ще Ви помоли да направите изследвания на кръв и урина, рентгенови лъчи или компютърна томография и евентуално биопсия.

7. Хронична инфекция

Може да са 7 признака и симптома, които да не пренебрегвате нищо, дори кариес. Имунната система реагира на присъствието на вируси и бактерии в тялото с повишаване на температурата.

Какво да правя по въпроса. Подложете се на преглед от главните лекари: терапевт, УНГ, хирург, зъболекар, уролог, гинеколог. Ако се открият някакви нарушения, е наложително да се лекуват. Естествено, както казва специалистът.

8. Последици от COVID-19

Повечето дългосрочни последици от COVID-19 хората пренасят коронавирусната инфекция лесно и се възстановяват в рамките на няколко седмици на живот с Covid-19. Но не всички.

Според британската статистика Разпространението на дългите симптоми на COVID и усложненията на COVID-19, един на всеки пет души, които са имали симптоми на COVID-19, продължават най-малко 5 седмици. На всеки 10-ти - за 12 седмици и повече. Това дългосрочно болезнено състояние се нарича хроничен коронавирусен синдром.

Честите колебания на температурата от нормални до субфебрилни и обратно са една от честите последици от COVID-19, заедно със слабост, умора, задух, тахикардия (ускорено сърцебиене) и проблеми с концентрацията.

Какво да правя по въпроса. Все още не е ясно. Учените все още не знаят какво причинява хроничен COVID-19. Може би на дълги превозвачи: Защо някои хора изпитват дългосрочни симптоми на коронавирус, коронавирусът се задържа в тялото дори след възстановяване и причинява постоянно възпаление, на което имунната система реагира с повишаване на температурата. Или може би имунната система след сблъсък с нова инфекция е на такъв взвод, че не може да се възстанови дълго време - и сигнализира за това с различни неуспехи.

Днес пациентите с хроничен коронавирусен синдром се лекуват основно симптоматично с Дългосрочни ефекти на коронавирус (продължителен COVID). Така че лекарят може да даде препоръки или да предпише лекарства, които ще помогнат за справяне с тахикардията, ще намали болката и ще облекчи тревожността.

Ако леко повишената температура е единственото нещо, което ви притеснява и не причинява особен дискомфорт, може просто да се наложи да изчакате. Тялото се нуждае от време, за да се възстанови.

Този материал е публикуван за първи път през октомври 2018 г. През февруари 2021 г. актуализирахме текста.