2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48
Обадете се на горещата линия и направете план за по-нататъшни действия.
Този въпрос беше зададен от наш читател. Вие също задайте въпроса си на Lifehacker - ако е интересен, ние определено ще отговорим.
Ами ако съм изправен пред домашно насилие?
анонимно
Lifehacker има подробен такъв по тази тема. Домашното насилие не е кавга за неизмити чинии, а безпричинни скандали и изблици на агресия, които се повтарят по един и същи сценарий и зачестяват с времето. Това включва не само нападение, но и принуда към секс, психологически натиск и постоянно насилие. Ето какво да правите в такава ситуация.
- Кажете на близките си за проблема. Тези, на които имате доверие: родители, приятели, колеги. Ще получите подкрепа и помощ, а също така ще имате свидетели, които могат да потвърдят насилието.
- Извикай помощ. Ако не искате да кажете на близките си за случващото се, обадете се на безплатната телефонна линия (8-800-7000-600) или на контактни центрове и фондации, за да помогнете на жени, пострадали от домашно насилие.
- Направете план за спасение. Скрийте на достъпно за вас място резервните ключове от къщата, някаква сума, необходимите телефонни номера, документи, необходимите дрехи и лекарства. Освен това се уговорете предварително с близките за възможността да се подслоните при тях в случай на опасност.
А на линка по-горе можете да научите повече за това как да се държите по време на инцидент, какво да правите след него и как да се измъкнете от изнасилвача.
Препоръчано:
Какво да направите, ако сте ухапани от насекоми
От нашата статия ще научите какво да правите, ако сте ухапани от насекоми: пчели, оси, гади, кърлежи и досадни комари
Какво трябва да направи една жена, ако е изправена пред домашно насилие
Домашното насилие не е семейни битки, а груби и обидни отношения. Lifehacker състави подробно ръководство за тези, които се намират в трудна ситуация
Как да не полудеете в мегаполис: 7 психични разстройства, пред които са изправени жителите на големите градове
Животът в голям град е постоянна надпревара за успех. Но последствията са ужасни: можете да подкопаете здравето и да получите психични разстройства
Домашно насилие в изолация: защо се случва и как да бъдем спасени
Домашното насилие е особено опасно, когато семействата са затворени под карантина. Разбрахте какво да направите, ако ситуацията заплашва живота и здравето ви
18 предизвикателства, пред които са изправени фрийлансерите
Свободната практика има своите предимства и предимства. Вие сте свой собствен шеф и шеф. Но и фрийлансерите имат достатъчно проблеми. И те са малко по-различни от тези, с които се сблъскват офис служителите. Ако искате да станете фрийлансър, определено трябва да сте наясно с тези проблеми предварително.