Как да развиете мислене, което ви помага да успеете

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Благословени са хората с изключителен мозък, те имат всички шансове да успеят, а останалото е да търпят синигер в ръка. Ако мислите така, тогава трябва да прочетете тази статия за ново проучване на Станфордския университет, което казва, че успехът зависи от мисленето.

Психологът Карол Дуек е изследвала представянето и начина на мислене през цялата си кариера, а последните й изследвания показват, че склонността към успех зависи повече от отношението към проблемите, отколкото от високия коефициент на интелигентност.

Дуек откри, че има два типа мислене: фиксирано мислене и мислене за растеж.

Ако имате фиксирано мислене тогава сте сигурни, че сте това, което сте и не можете да го промените. Това създава проблеми, когато животът ви предизвиква: ако чувствате, че имате повече работа, отколкото можете да се справите, се чувствате безнадеждни.

Хората с мислене за растеж вярват, че могат да бъдат по-добри, ако положат усилия. Те превъзхождат хората с фиксирано мислене, дори ако интелигентността им е по-ниска. Хората с мислене за растеж са изправени пред предизвикателства като възможности да научат нови неща.

Здравият разум повелява, че човек, надарен с висока интелигентност, е уверен в себе си. Това е така, но само докато всичко му е лесно. Решаващият фактор е как се сблъсквате с проблемите и неуспехите. Хората с мислене за растеж приветстват препятствията в живота с отворени обятия.

За хората с мислене за растеж провалът е информация. Ние наричаме случилото се провал, но за тях е по-вероятно да се възприема като: не се получи, но знам как да разреша проблемите, така че ще се опитам да направя нещо друго.

Карол Дуек

Без значение какъв тип мислене имате в момента, можете да развиете мислене за растеж. Ето няколко стратегии, които да ви помогнат да преработите своето мислене.

Не бъди безпомощен

Всеки от нас попада в ситуация, в която се чувства безпомощен. Въпросът е как реагираме на това чувство. Можем или да си вземем урок и да продължим напред, или да се изгубим. Много успешни хора не биха били успешни, ако се поддадат на чувството на безпомощност.

Уолт Дисни беше уволнен от Kansas City Star, защото му „липсваше въображение и нямаше добри идеи“, Опра Уинфри беше уволнена от работата си като телевизионна водеща в Балтимор, защото беше „твърде емоционално ангажирана. в техните истории“, каза Хенри Форд две неуспешни автомобилни компании преди Ford, а Стивън Спилбърг няколко пъти беше отстранен от Училището по кинематографични изкуства на Университета на Южна Калифорния.

Представете си какво би се случило, ако всички тези хора имаха фиксирано мислене. Щяха да се примирят с провала и да изгубят надежда. Хората с мислене за растеж не се чувстват безпомощни, те разбират, че за да успеете, трябва да се провалите, но след това започнете отначало.

Отдайте се на страстта

Вдъхновените хора преследват своите страсти непрестанно. Винаги може да има някой по-талантлив от вас, но липсата на талант може да бъде компенсирана със страст. Чрез страст стремежът към съвършенство продължава неотслабно във вдъхновените хора.

Уорън Бъфет съветва да потърсите страстта си с техниката 5/25. Избройте 25 неща, които са важни за вас. След това зачеркнете 20, като започнете от дъното. Останалите 5 са вашите истински страсти. Всичко останало е само забавление.

Поемам инициатива

Разликата между хората с нагласа за растеж не е, че те са по-смели от другите и са в състояние да преодолеят страховете си, а че разбират, че страхът и тревожността са парализиращи и най-добрият начин да се справят с парализата е да направят нещо. Хората с мислене за растеж имат вътрешно ядро, те осъзнават, че не е нужно да чакат идеалния момент, за да продължат напред. Докато предприемаме действия, ние трансформираме тревогата и безпокойството в положителна, насочена енергия.

Вървете още една-две мили

Силните хора правят всичко възможно дори в най-лошите си дни. Винаги се натискат да ходят малко повече. Ученик на Брус Лий (Bruce Lee) бягаше 5 километра с ментор всеки ден. Веднъж, след бягане, Брус предложи да бягате още 3 километра. Уморената студентка възрази: „Ще умра, ако пробягам още 3 километра“, на което Брус отговори: „Е, направи го“.

Ученикът му беше толкова ядосан, че пробяга тези 3 километра, а след това, изтощен и ядосан, нападна Брус, ядосан му за този коментар. И учителят обясни отговора си по следния начин:

Спирането е равносилно на смърт. Ако поставите ограничения на вашите възможности, физически или други, те ще се разпространят през целия ви живот. За работа, морал, всичко останало. Няма ограничения. Има временни спирки, но не можете да се задържате на тях, трябва да отидете по-далеч. Ако убива, значи убива. Човек трябва постоянно да подобрява нивото си.

Ако не ставаш малко по-добър всеки ден, значи ставаш малко по-зле – а що за живот е това?

Очаквайте резултати

Хората с мислене за растеж разбират, че от време на време ще се провалят, но това не им пречи да очакват резултати. Чакането на резултати ви държи мотивирани и ви насърчава да се усъвършенствате. В крайна сметка, ако няма да постигнете успех, защо изобщо да се занимавате с това?

Бъдете гъвкави

Всеки се сблъсква с непредвидени трудности. Вдъхновените хора с мислене за растеж виждат това като възможност да станат по-добри, а не като извинение да се откажат нарочно. Когато животът е предизвикателство, силните хора ще търсят варианти, докато постигнат резултати.

Не се оплаквайте, когато нещата не вървят по план

Оплакването е очевиден знак за хора с фиксирано мислене. Хората с мислене за растеж търсят възможности във всеки резултат, нямат време да се оплакват.

Следвайте всички точки по-горе

Гледайте как реагирате всеки ден, дори на малки събития. И непрекъснато се опитвайте да реагирате правилно. По начина, по който човек с мислене за растеж би го направил.