8 лайфхака за родители, които работят от вкъщи

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Как да работим вкъщи с деца и да бъдем в крак с всичко? Няма начин. Но нещо е в нашите ръце. В краен случай винаги можете да заснемете вирусно видео.

Хубаво е, когато можете да прехвърлите децата на други членове на семейството или на бавачка за известно време и да работите тихо. Дори това обаче не спасява от инциденти, както например професор Робърт Кели по време на интервю за Би Би Си.

Забавно е, но ако децата ви пречат, трябва да се измъкнете от него.

1. Направете детската стая и дома безопасни

Препоръчва се децата да могат да играят сами, докато вие работите. Най-малко 15 минути. Затова детската стая трябва да бъде максимално безопасна. Плътно затворени контакти и прозорци, ъгли с омекотители. Така няма да се разсейвате всяка минута, за да проверявате дали всичко е наред с детето.

Практиката показва, че независимите игри са най-разрушителни. Следователно, трябва предварително да се примирите с боядисани тапети, гардероб, залепен със снимки, унищожен килим и други радости. По-добре е незабавно да предоставите на децата възможности за неограничено творчество, отколкото да потрепвате над всяка дреболия и да се откъснете от работа.

2. Създайте работна зона

Идеалният вариант е вашият собствен офис. Ако нямате достатъчно място, поне оборудвайте работна зона, недостъпна за деца. И не поставяйте сами предмети, свързани с деца, на работната маса. Това е необходимо, за да:

• Защитете нещата от бои, пластилин и лепило.
• Настройте се на работно настроение пред компютъра.
• Децата разбраха, че в къщата има специално място, където не могат да отидат без разрешение.

3. Разделете видовете работа

Във всяка работа има малки процедури като проверка на пощата. И има дейност, която изисква максимална концентрация.

Помислете кога трябва да се съсредоточите. Правете тази работа, докато децата спят. И оставяйте настрана малките неща за известно време, когато играят или гледат анимационни филми сами. Все пак ще се разсейвате, но за малки задачи това не е толкова критично.

4. Преминете към режим на ден за деца

Много родители работят през нощта и се грижат за децата си през деня. Всичко е наред, само че не е ясно кога да спя.

Децата спят повече от възрастните, но не толкова, че родителите да имат време за всичко на света, докато детето си почива.

Синът ми спря да спи следобед, когато беше на година и половина, но спеше добре през нощта. Легнах си навреме, само до 23 часа вече не можех да работя никак ефективно, въпреки че съм типичен бухал. Само да се занимавате с малко дете отнема много енергия.

Превключих на детския режим – заспах по едно и също време със сина ми и станах в пет сутринта. Имах достатъчно време да се наспя, да свърша най-трудната работа със свеж ум и когато детето се събуди, изпълнявах малки задачи.

Опитайте, може да не сте толкова бухал, колкото си мислите.

5. Обяснете на всички членове на семейството, че работата от вкъщи също е работа

Много хора смятат, че е добре да се работи от вкъщи, защото всичко може да се направи – и да се играе, и да се работи, и да се готви каша. Ако някой от домакинството все още вярва в този мит, развийте го. Нека не чакат перфектен ред, тристепенно хранене и всичко, което една домакиня може да осигури, но за което служителят няма време.

6. Когато седнете да работите, почистете се

Това е общо правило за всички фрийлансъри. Не забравяйте да се преоблечете в нещо, което поне приблизително прилича на офис дрехи.

• Първо, по този начин няма да имате неприятни ситуации, когато ви се обадят по Skype, и не можете да отговорите поради каша в косата.
• Второ, ще бъдете подготвени за неочакваното. Ако по време на разговор или разговор деца нахлуят в работната зона, можете да се извините, да станете и да ги заведете в съседната стая, като включите карикатурата. И никой няма да види, че имаш сако, но нямаш панталон, така че седиш по семейни шорти.
• Трето, децата разбират повече, отколкото си мислим. Когато мама или татко обличат работен костюм, това е сигнал за децата: "Не ме разсейвай, отивам на работа!"

7. Сприятелявайте се със съседите си

Понякога изобщо няма кой да остави детето. Дори за минута. Но ви чака важно интервю или обаждане. Как да бъде? Ако имате приятелски настроени съседи, които могат да заведат дете до тяхно място за 10–20 минути през деня или да дойдат на гости и да го заемат с игра, оценявайте ги.

Ако някой ви се обади, можете да отложите разговора за 10 минути и да помолите за помощ. Не притеснявайте съседите с подобни искания често, това е опция в случай на спешност. И не забравяйте да им благодарите за това.

8. Не забравяйте да обърнете внимание на децата

Децата могат да настояват за вашето внимание тук и сега, веднага. Понякога е по-добре да се разсеете от работата, да отделите половин час на активни игри и обучение на детето и след това да се върнете към бизнеса.

Режимът "половин час - игра, половин час - работа" е много по-ефективен от режима "Опитвах се да работя цял ден, но детето не го даде."

Дете, което е получило своята доза грижи, е по-удобно да играе само. И ако детето разбере, че мама и татко са готови да общуват с него, то няма излишна причина да стене и да моли време за себе си.