Наистина ли алкохолът убива яйцата?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Лайфхакерът помоли Елена Березовская, гинеколог и автор на книги за здравето на жените и бременността, да потвърди или разсее мита за ужасните последици от алкохола.

Често срещаме твърдението, че жените изобщо не трябва да пият алкохол, защото запасът от яйцеклетки се формира веднъж за цял живот, а алкохолните напитки унищожават тези яйцеклетки. Дори чаша шампанско на бала ще има ужасни последици.

Вярваме, че пиенето е вредно, но не обичаме категоричните твърдения, затова решихме да разберем дали това е мит или не.

Яйцата наистина се дават веднъж за цял живот. Те се появяват в тялото на момичето още преди раждането, а след това запасите им само се консумират.

Половите клетки (ооцити) са разположени във фоликули – везикули, които образуват яйчниците. Около веднъж месечно една яйцеклетка узрява и напуска фоликула. Този процес се нарича овулация и определя менструалния цикъл.

Алкохолът наистина влияе негативно на овулацията и плодовитостта, тоест способността да се зачене дете. Данните от наблюдения показват, че поради честата употреба на алкохол се нарушава менструалният цикъл. Алкохолът влияе върху нивата на хормоните, води до нередовна овулация, а честата му употреба по време на бременност е особено опасна, защото може да провокира малформации на плода.

Но не открихме доказателства, че алкохолът унищожава яйцата и води до малформации на плода много години след приема му. Затова се обърнахме към специалист с въпроси.

Елена Петровна, доставката на яйцеклетки се формира в утробата и за цял живот, но те узряват във фоликулите. Може ли алкохолът да проникне през фоликулите? Вярно ли е, че всяка доза алкохол по някакъв начин уврежда яйцата?

- Приблизително 20% от алкохола се абсорбира бързо през горния стомашно-чревен тракт, а останалите 80% през червата. Всъщност непромененият алкохол може лесно да проникне в тъканите и телесните течности през кръвоносните съдове. Следователно можем да предположим, че алкохолът може да проникне в тъканите на яйчника, включително фоликула.

Въпреки това, никой никога не е измервал нивото на алкохол в яйчниците, по-специално във фоликуларната течност. Съвременната медицина няма данни каква доза алкохол прониква в яйцеклетките и дали това води до тяхното увреждане.

Ако мислите за здравето на бъдещите деца, тогава кога все още можете да пиете чаша вино и кога в никакъв случай не можете?

- Може да се твърди, че приемането на алкохол под каквато и да е форма, дори и в малки дози, е нежелателно при планиране на бременност.

Но както показва статистиката за страните, където виното и слабите алкохолни напитки са дълга традиция в националните кухни и храненето на хората, раждаемостта на децата с вроден алкохолен синдром не е по-висока, отколкото в страните, където алкохолът се консумира в по-малки количества.

Все още нямаме данни колко алкохол е безопасен, предвид вида на алкохолната напитка. Въпреки че знаем, че алкохолизмът на родителите е опасен за бъдещото потомство.

До каква степен яйцата са защитени от влиянието на вредните фактори: тютюнопушене, стрес, нездравословно хранене?

- Природата е надарила една жена с милиони яйца, като се има предвид факта, че хиляди ще се губят всеки месец през нейния живот. От трите изброени фактора най-опасно е тютюнопушенето, тъй като около 100 вещества, съдържащи се в цигарите, влизат в тялото. Много от тях са токсични.

Стресът и нездравословното хранене (особено гладуването) нямат пряк ефект върху яйцеклетките, но могат да доведат до нарушаване на узряването на зародишните клетки, да инхибират или изключват програмата за размножаване, присъща на човешкия мозък.

Ако искате да научите повече за здравето на жените и да получите достъпни отговори на вашите въпроси, препоръчваме да прочетете книгите на Елена Березовская.