Какво е йони масаж и как се прави

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Оргазмът в този случай не е основното нещо. Има по-важни цели.

Какво е йони масаж

Йони масажът е един от елементите на тантрическия секс. В превод от санскрит „йони“означава йони масажна терапия: оргазъм, други ползи, техники „вагина“. Въпреки че буквалният превод на това понятие е различен - "свещено място". И именно той изпълва събитието със смисъл.

Същността на йони масажа е да се изследва, гали, стимулира вулвата, сякаш е нещо съвършено, невероятно почитано, достойно за истинско поклонение. Оргазмът, често многократен, може да бъде страничен ефект от този масаж. Но това не е целта.

Кой се нуждае от йони масаж и защо

Тази процедура не би навредила на всяка жена.

Точно както масажът на тялото помага за облекчаване на напрежението и стреса, йони масажът ви позволява да се отървете от комплексите и стереотипите, свързани с вагината Всичко, което трябва да знаете за йони масажа.

Грейс Хейзъл, секс треньор, коментира Dose

Откривайки се към мек, небързан масаж, имайки възможността да изслуша чувствата си, да се отпусне, жената опознава по-добре собственото си тяло, осъзнава своята сексуалност, започва да приема и уважава себе си повече. Това е основната цел на йони масажа.

Практиката на Йони може да бъде особено полезна за жени, които са преживели психологическа травма, свързана със секса, като насилие, основано на пола, или унижение.

Как да се подготвим за йони масаж

На Запад, където тази сексуална практика е по-разпространена, процедурата може да се извърши от сертифициран масажист - тантричен секс треньор. Според Yoni massage - Yoni масажната терапия, обяснена от British Cosmopolitan, една сесия може да продължи от един до три часа и струва над £100.

Въпреки това, йони масажът е напълно възможно да организирате сами. И дори да го превърнете в ежедневие: някои секс треньори, например същата Грейс Хейзъл, силно препоръчват Всичко, което трябва да знаете за йони масажа. Йони масажът може да се прави самостоятелно или с помощта на партньор - може да стане част от вашата сексуална игра.

1. Създайте атмосфера

Имате нужда от удобно, защитено от несанкциониране място. И спалнята, и всекидневната са подходящи, ако сте сигурни, че никой няма да ви безпокои.

Затъмнете светлините. Нарисувайте завеси или щори на прозорците. Разпръснете възглавници и одеяла по целия под, за да създадете уютно пространство. Седнете на леглото, килимчето, постелката за йога - навсякъде, където се чувствате удобно и безопасно.

2. Подгответе се психически

Йони масажът, според специалистите по тантрически секс, е преди всичко духовна практика. Изисква подходящо психологическо състояние. Популярното медицинско онлайн издание Healthline препоръчва Yoni Massage Therapy: Оргазъм, други ползи, техники, за да се подготвите за йони сесия със загряване на дишането.

Разголи се. Легнете по гръб. Отпуснете се. Покрийте очите си. Вдишайте и издишайте с дълбоки, бавни, чуваеми вдишвания. В този случай трябва да дишате със стомаха си, като умишлено натискате и изтласквате въздух в него.

Тези упражнения ще ви помогнат да се успокоите, да се отпуснете, да направят тялото си по-възприемчиво. Продължете да дишате по същия начин по време на самия масаж.

3. Подгответе се физически

Преди да започнете, следвайте тези няколко стъпки:

• Поставете една възглавница под долната част на гърба и друга под главата.
• Свийте коленете си, така че краката ви да са в пълен контакт с пода.
• Бавно разперете коленете си, за да разкриете вагината си.

Загрейте тялото си с меки, чувствени докосвания:

• Внимателно, бавно масажирайте с пръсти долната част на корема и областта близо до пубиса.
• Масажирайте леко гърдите и ареолите. Не докосвайте зърната през първите няколко минути: те трябва да станат напрегнати, остри. След това леко ги издърпайте нагоре или ги прищипете – изберете действието, което ще бъде желано и удобно за вас.
• Загрейте задните части, горната част на краката, вътрешната част на бедрата.

Това е всичко, вие сте готови. Можете да започнете.

Как се прави йони масаж

Има много техники за йони масаж. Ако сте начинаещ, опитайте една от по-простите опции. Или няколко наведнъж на свой ред. Основното нещо в този случай е да се отпуснете колкото е възможно повече и да се предадете на усещанията.

1 чаша

• Закръглете дланта си, сякаш държите чаша в нея.
• Приближете дланта си към перинеума и с кръгови движения покрийте отвора на влагалището.
• Стиснете бавно ръката си и масажирайте зоната отдолу с нея.

2. Кръгове

• С върха на показалеца си започнете да проследявате клитора по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
• Използвайте пръста си, за да нарисувате последователно малки и големи кръгове.
• Експериментирайте със силата на натиск, редувайки леки нежни докосвания с напористи.

3. Натискане-бутане

• Натиснете показалеца си върху клитора в основата му, правейки леки пулсиращи движения.
• След това, без да отпускате натиска, плъзнете пръста си по клитора, сякаш искате да го издърпате назад.
• Повторете същите движения от двете страни на клитора.

4. Издърпва

• Хванете клитора с палеца и показалеца си и внимателно го повдигнете и издърпайте от тялото си. Освободете след няколко секунди.
• След това с две ръце издърпайте големите срамни устни. Пусни.
• Редувайте дърпане на клитора и срамните устни.

5. Триене

• Поставете палеца и показалеца си около клитора.
• Разтривайте бавно и нежно, търкаляйки клитора между пръстите си. Посветете поне няколко минути на тази техника.