За замяна на хюге: лагом, сису и други тайни на скандинавското щастие

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:44

Hygge бавно излиза от мода, но скандинавските страни имат какво да предложат вместо това.

Gluggavedur - уютно исландско време

Исландската концепция за gluggavedur няма буквален превод, но буквално означава „време на прозореца“, тоест способността да се наслаждавате на времето.

Gluggavedur е когато погледнеш през прозореца, а времето е такова, че е много по-приятно да си от тази страна на стъклото, отколкото от другата.

Но Gluggavedur в никакъв случай не е досада за лошото време. Напротив, удоволствието е да си седиш вкъщи, да пиеш топли напитки и да гледаш как вятърът бушува, дъждът чука по прозореца, вали гъст сняг, клоните на дърветата са покрити със скреж от слана.

Като цяло това е много познато и разбираемо занимание за по-голямата част от жителите на Русия. Но за да не гледате просто през прозореца, а как правилно да спазвате ритуала Gluggavedur в Исландия, е важно да се погрижите за правилния дизайн на този прозорец. В IKEA, например, с нарастващата популярност на Gluggavedur, те разработиха цяла гама от дизайни на прозорци, включително завеси, щори, саксии, свещи и други декоративни елементи.

Защото само да гледаш през прозореца при лошо време е просто да гледаш през прозореца при лошо време. Но ако седите на широк перваз на прозореца, удобно седнете на възглавница и увити в одеяло, пиете греяно вино, галите котка, до вас горят свещи, а извън прозореца бушува лошо време - това е истински gluggavedur.

Lagom - шведска умереност

Думата lagom е шведска, но самата концепция е универсално скандинавска. Лагом означава не твърде много и не твърде малко - точно толкова, колкото е необходимо. И това се отнася за абсолютно всичко: от кафе до бонбони, от дрехи до коли и времето. Лагом е златната среда.

Лагом е нещо противоположно на съвременния луд свят, ритъмът на живот, в който човек се втурва като катерица в колело и се втурва от една крайност в друга. Lagom е здравословно хранене вместо редуване на лакомия и диета, това е ежедневно упражнение вместо еднократни пътувания до изтощителни тренировки, това е релакс със семейството или приятелите вместо съботно пиене в бар.

Лагом означава да не правиш това, което е ненужно или ненужно, да се съсредоточаваш върху онези неща и явления, които са абсолютно необходими.

Наред с идеята за баланс във всички области, съществува и идеята за съзнателно безкористност в лагома. Първата стъпка към lagom е да мислите повече за хората, а не за себе си и разберете, че ако е по-добре за групата хора, към която принадлежите, няма значение дали говорим за нацията или за жителите на един вход, тогава ще бъде по-добре за вас лично като член на тази група.

Лагом означава да бъдем справедливи и да се грижим един за друг. В скандинавските страни, особено в Швеция, принципът на така наречения "общ котел" е много ценен. Затова шведите не се оплакват толкова от високите данъци – а те наистина са високи – все пак тези данъци са необходими, за да съществуват социални гаранции като безплатни лекарства, отпуск за отглеждане на дете и пенсии.

Лагомистите са доволни от това, което наистина е необходимо.

Философията на lagom обаче не е за постоянни спестявания. Основната му идея е да поддържа баланс, например, между работа и игра, полза и удоволствие, скромност и яркост. За да живеете в стил лагом, трябва да спрете да натоварвате живота си с ненужни подробности. За да направите това, трябва да следите приходите и разходите си, да се откажете от ненужните покупки, да намалите консумацията на вода и енергия и да използвате повторно нещата, ако е възможно.

Друг ключов принцип на лагом е любовта към природата и уважението към природните ресурси. Именно шведите станаха пионери на екологичната мода през 70-те години. Но без фанатизъм, защото лагомът е баланс. Шведите като че ли претеглят страстта към консумацията от едната страна на везната и последствията от нея от другата.

Сису - финландското изкуство на устойчивост

„Това, което трябва да се направи, ще бъде направено, независимо от всичко.“Тази фраза може да опише финландската национална концепция "sisu" (sisu), която обединява цялата нация, без позоваване на географски или социален статус, пол, възраст. Тази финландска черта на характера съдържа издръжливост, постоянство, превръщайки се в инат, издръжливост, издръжливост, постоянство, смелост, смелост и прямота.

Роман Шац Автор на книгата "От Финландия с любов".

В още по-широк превод „сису“означава твърда воля, безмилостност към себе си, постоянство, издръжливост, не моментна смелост, а рационално поведение при преодоляване на неприятности. Стоическа постоянство в постигането на поставена цел.

Arbidesgled - щастие от работа на датски

Какво е Arbaidsgled? Лесно е да се каже – щастието идва от работата. Как трябва да изглежда на практика? Само си представете: събуждате се в понеделник сутринта, изключвате алармата, разбирате, че трябва да станете и … сте щастливи.

• Мислите за пет дни интересна работа, която обичате и с която се гордеете.
• Очаквате с нетърпение да се срещнете с вашите колеги - прекрасни хора, с които е приятно да работите заедно, които винаги ще ви помогнат, ако нещо не ви се получи, и искрено ще се радват на всеки ваш успех.
• Щастливи сте да видите своя шеф - отличен професионалист в своята област, на когото наистина се възхищавате.
• Мислиш за клиенти, партньори, клиенти, студенти – изобщо за хората, с които трябва да работиш – и нямаш търпение да ги видиш, да им помогнеш да решат проблемите си. Знаете, че повечето от тях идват лично при вас, защото ценят професионалните ви качества.
• Знаете, че вечер след работа ще се чувствате пълни с енергия, защото работата не изсмуква енергия от вас, а напротив, ви храни.

Хубава снимка, нали? Но дали наистина е така? Философията на Arbaidsgled твърди, че не само може да бъде така, но и трябва да бъде. И ако не чакате петък вечер с много повече ентусиазъм от понеделник сутринта, значи нещо в живота ви не е наред. Следователно, той трябва да бъде променен.