Какво е яка Shants и заслужава ли си да я носите

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

За да донесе само ползи за шията, трябва да слушате препоръките на лекаря.

Какво е яка Shants

Яката на Shants е специална скоба, носена от Ръководството за носене на вашата цервикална твърда яка / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust около врата, за да я подсигурите и поддържате. Но под това име той е известен на територията на бившия СССР. В други страни е известен като яка за врата.

Яката на Shants може да бъде твърда или мека, но целта на употреба е една и съща - да се намали натоварването на врата.

За какво се използва яката Shants?

Обикновено помага при такива патологии S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Кога трябва да се използва цервикална яка за лечение на болка във врата? / Актуални прегледи в мускулно-скелетната медицина:

• Нараняване на камшичен удар. Това е нараняване, което се получава в шийния отдел на гръбначния стълб, когато главата е внезапно хвърлена назад. Освен това няма изкълчване или фрактура. Това обикновено се случва по време на инцидент.
• Фрактура или дислокация в шийния отдел на гръбначния стълб. Яката на шията помага за стабилизиране на позицията на прешлените, така че те да растат заедно по-добре.
• Цервикална радикулопатия. Това е болезнено състояние, при което нервният корен на човек в близост до гръбначния стълб е прищипан. Това се случва при спондилоза, дискова херния, тумори на гръбначния стълб. Понякога цервикалната радикулопатия се провокира от наранявания с разкъсан корен на нерва.
• Постурална ортостатична тахикардия. Така наречените M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Ефект на компресионната яка на врата върху кардиореспираторната и цереброваскуларната функция при синдром на постурална ортостатична тахикардия (POTS) / Journal of Applied Physiology - състояние, при което мозъчното кръвообращение намалява, сърдечната честота се увеличава, може да се появи замайване поради свиване на гръбначните артерии на шията. Обикновено тези симптоми се появяват при преминаване от седнало към изправено положение.

Носенето на яка на Shants може да бъде предписано само от лекар, не трябва да прибягвате до този метод на лечение сами. Например, при чести болки във врата, експертите не препоръчват носенето на превръзка. Особено трудно, което силно ограничава мобилността. Учените считат S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Кога трябва да се използва цервикална яка за лечение на болки във врата? / Актуални прегледи в мускулно-скелетната медицина, че здравите мускули на врата могат да атрофират поради липса на стрес.

Как да носите яка на Shants

За първи път се поставя и фиксира от лекар – невролог или ортопед травматолог. Яката трябва да приляга плътно, но удобна. Ако е твърде хлабав, няма да фиксира добре врата, а прекалено стегнат може да се разтрие и да причини болка. Движението в шийния отдел на гръбначния стълб е ограничено, но човек трябва да следи стойката и да не се прегърбва. Освен това не трябва да вдигате и носите тежести.

Яката на Shants се носи постоянно, без да се сваля. Лекарите ви позволяват само леко да го разкопчаете в легнало положение и да го сложите по същия начин, за да го почистите от мръсотия или да смените подвижните подложки вътре в превръзката.

Как да спим с яка Shants

Те не се отърват от него през нощта. За да не пречи яката на съня, експертите от американския медицински ресурс Healthline препоръчват За какво се използва цервикална яка и има ли странични ефекти? / Здравна линия следното:

• Спете на достатъчно удобен и твърд матрак.
• Дръжте врата в неутрално положение, без да се навеждате напред, назад или да се обръщате настрани.
• Не спете в изкривена позиция, шията трябва да е в една линия с тялото.
• Спете по гръб на тънка възглавница. Но твърде много ще увеличи натоварването на врата.

За да станете от леглото, трябва внимателно да се преобърнете настрани, да окачите краката си надолу и, като се бутате с ръце, да се издигнете.

Как да се пере с яка Shants

Това трябва да се направи, така че лентата да остане суха. Ето защо някои експерти препоръчват да увиете яката във фолио.

Още по-добре, вземете вана, а не душ, за да не попадне спреят върху областта на шията. Въпреки че използвате душ глава, трябва да движите врата си по-малко.

Как да почистите яка на Шантс

Ако е мека яка, като се замърси се маха и се измива със сапун или други неагресивни средства. След това се изсушават. За да не оставите врата без опора в този момент, по-добре е да имате две превръзки.

Твърдите модели се почистват ежедневно. За да направите това, те се разкопчават в легнало или седнало положение - в зависимост от това как лекарят препоръчва. След това сменяемите меки елементи се измиват и мръсотията се отстранява от самата яка. След това можете да закрепите чистите подложки и отново да поставите превръзката.

Колко да носите яка на Shants

Всичко е индивидуално и зависи защо е препоръчан. В някои случаи болката в шията / Mayo Clinic е достатъчна за няколко седмици, за да намали натоварването на врата. И някой ще трябва да ходи в него много по-дълго - например, докато увредените части на шията зараснат.

В същото време те постепенно спират да носят яката. Ръководство за носене на цервикална твърда яка / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. А за укрепване на мускулите се правят специални упражнения.

Може ли яка на Шант да боли

Да може би. Особено ако го носите повече Болки в шията / Mayo Clinic за 1-2 седмици. През това време мускулите на шията стават по-слаби, защото не изпълняват функциите си.

Твърде стегната превръзка притиска кожата, което кара Ръководството за носене на цервикална твърда яка / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust да развие рани от налягане. Ето защо е необходимо яката на Shants да се използва стриктно по препоръка на лекар.