2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Стар познат на лайфхакера Лео Бабаута измисли друг експеримент: той се опита да се принуди да работи и да не се отказва от спорта, докато пътува със семейството си. И той успя. В статията той говори за това кои правила са му помогнали.
От две седмици съм на пътешествие и бързам да споделя успехите си. Най-големият - можех да работя всеки ден и да правя тренировките. И аз имах време, не толкова дълго, колкото вкъщи, но все пак. И което също е много важно, почти винаги успявах да не преяждам, въпреки че е трудно по време на пътуването.
В тази статия ще говоря за моя опит по време на пътуване и за няколко правила, които ми помогнаха да не изоставя този експеримент. Особено любопитно беше да намеря енергия за работа, защото когато пътуваш, тя винаги силно липсва.
Какво съм правил преди? Завърши всичко преди пътуването, за да се потопи напълно в пътуването. Но това често е много трудно и изисква допълнително време и морална сила. Реших, че ако не мога да бъда прекъсван по време на пътуване, тогава ще си върша работата по-спокойно и стабилно. Този път нарочно не се подготвих за пътуването предварително, така че просто нямах избор.
Планът ми беше следния: събудете се преди да станат децата, отидете в кафенето и работете там един час. След това се върнете и отидете заедно на разходки и обиколки на града.
Как се случи всъщност: Ходих до кафенето само няколко пъти. Отне твърде много време, за да стигнем до там, работа за един час, след това пътят обратно. Така че станах рано и просто започнах да работя. Разбира се, когато шестте ми деца и жена ми се събудиха, наоколо стана шумно и оживено. Плюс това, страшно ми липсваше енергия, защото вървяхме невероятно много. И все пак работех, въпреки всички противоречиви фактори.
Правила за работа по време на пътуване
Не си дадох избор
Сигурно знаете тези чувства: сядате да работите, но преди да преместите планини, си давате малко почивка. И се оказва, че има много други вълнуващи неща за правене: разглеждайте социалните мрежи, четете новини, гледайте следващите снимки и ги споделяйте в чата …
Когато седнах да работя, си казах: „Няма опции, само работа и никакъв избор“, въпреки че изкушението да сляза от куката и да изоставя експеримента постоянно ме преследваше. Като си давате избор какво да правите сега, вие се настройвате за провал.
Публично обявих експеримента
Когато реших да отида на пътуване със семейството си за няколко седмици и да се опитам да работя по време на него, публично обявих това на моите читатели. Знаех, че ще трябва да докладвам резултатите си и естествено не исках да призная провал. И винаги съм помнила, че имам само две възможности: или ще преодолея следващата стъпка по пътя към съвършенството, или ще се откажа. Мисля, че всички имаме желание да станем по-добри, но не винаги го осъзнаваме, по-често го следваме сляпо. Превърнах стремежа си в състезание, което беше наблюдавано и от публиката и изборът ми стана осъзнат – да спечеля!
Не можех да измамя хората, които чакаха работата да бъде свършена
Колко е чудесно, че има читатели на моя блог и членове на клуба Sea Change, които искат редовно да четат моите статии и да получават бюлетини. Как бих могъл да излъжа очакванията на хората? Отново нямах друг избор, освен да работя.
След като свърших работата, можех да забравя за нея
Когато отидохме със семейството ми на разходка из града, не исках да изпитвам това дърпащо чувство, че не съм направил всички неща, които трябваше да направя днес. И това беше най-добрият мотиватор, който ме накара да се концентрирам върху работата си сутрин. Дадох се или така. И по това време бях събран и фокусиран само върху задачи, след което получих луксозен подарък - възможността да изхвърля всички работещи мисли от главата си до следващия ден.
Не искам да си мислите, че експериментът ми върви добре. Бях уморен, мързелив, болен за няколко дни, а понякога просто искахме да излезем от къщата за разходка рано. И във всички тези моменти исках да се откажа от работата, но разбрах, че е грешно, и се опитах да го направя на всяка цена.
Мисля, че изброените правила са доста приложими не само за работа по време на почивка, но и за ежедневна работа. Изненадващо, докато пътувах, успях да направя повечето от обичайните си неща за по-малко време, така че може би съм се занимавал твърде дълго с тях у дома и мога ли да променя това? Това е повод за размисъл!
Препоръчано:
Защо Франклин обичаше списъците или как да накараш задачите да работят
Културата роди списъци. Където и да погледнете, списъците са навсякъде. Умберто Еко Наскоро в Lifehacker разбрахме защо списъците със задачи не винаги работят. Днес ще се запознаем със системата на Бенджамин Франклин за използване на списъци, както и ще научим 4 тайни как да накараме задачите да работят.
Съветите на Лео Бабаута: как да се отървете от боклука в апартамент
Затрупаният дом не е само постоянно търсене на правилните неща и лоша атмосфера, това е проекция на вашия вътрешен свят, на това, което се случва в главата ви. Ето няколко съвета от Лео Бабаута как да започнете да се отървавате от боклука в дома си и да откриете нов свят без ненужни неща.
Лео Бабаута: как да останем на курса
Лео Бабаута говори за промените в живота ни. Как можем да сме сигурни, че няма да ни отклонят от курса? Често се случва, че опитвайки се да променим някои от навиците си, бързо губим интерес към това поради обстоятелства извън нашия контрол.
Защо да работиш по-добре, не означава да работиш повече
Пет съвета за тези, които искат да се развиват професионално и в същото време да спестят време и енергия за постигане на лични цели. Използване на системата Bullet Journal, съкращаване на срещите, поставяне на ограничения на задачите - чухме много съвети за управление на времето.
Колко необичайно е да се снимаш, докато пътуваш
Колко красиво и необичайно е да се снимаш, докато пътуваш, за да събереш много харесвания