10 неща, които не бива да казвате на впечатлителни хора

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Ако някой от вашето семейство или приятели е силно податлив, трябва да знаете как да не нараните чувствата на такъв човек с една случайно хвърлена фраза.

Впечатлението не е само в способността да плачеш във всяка ситуация. Свръхчувствителните хора също имат добре развита интуиция, страхотни маниери и високо ниво на емпатия. Според експертите на The Highly Sensitive Person., почти 20% от световното население може да се припише на впечатлителни хора. За да може комуникацията с тях да донесе само положителни емоции на всички участници, си струва да се научите да заобикаляте някои остри ъгли в разговора.

1. "Съберете се"

Свръхчувствителните хора често плачат, но това не е така, защото са по-уязвими от всички останали. Когато са затрупани от емоции и няма значение какво – радост, тъга, гняв или вълнение – те често не могат да не плачат. Самите те често се срамуват от сълзливостта си, но факт е, че на практика нямат контрол върху подобни реакции. Според изследване на The Highly Sensitive Person's Survival Guide: Essential Skills for Living Well in a Overstimulating World., впечатлителните хора изпитват по-силни преживявания и съответно реагират на тях.

2. "Няма значение, те забиват купчини в двора."

Силните или повтарящи се звуци подлудяват впечатлителните хора. Щракането на химикалка, почукване с крак, шумът от удар е ад за свръхчувствителен човек. Факт е, че такива хора обръщат внимание буквално на всичко в обкръжението си и няма да могат да се абстрахират от досадния шум. Това, което е само неприятен фон за останалите, за тях е силен дразнител.

3. „Съберете се, парцал“

Грубостта може да смути впечатлителен човек за дълго време. За такива хора учтивостта означава много повече от няколко рутинни фрази.

Впечатлителните хора, като правило, се страхуват неволно да обидят другите или да им причинят неудобство.

Свръхчувствителните хора не излизат извън линията, не натискат превозни средства и се извиняват по най-малката причина. Изправени пред грубост, те започват трескаво да си мислят какво толкова ужасно са направили, че предизвика такава негативна реакция. Ако грубостта е била неразумна, те са много притеснени, без да разбират защо са били третирани така.

4. "Да си починем, да гледаме филм на ужасите"

Отивате на кино за тежка кървава каша? Не водете със себе си вашия свръхчувствителен приятел. Впечатляващите хора имат силна емпатия и им е лесно да се поставят на мястото на друг. Познайте чий живот ще живее вашият спътник през целия филм. Поради склонността си към съпричастност, впечатлителните хора намират за непоносимо да гледат сцени на насилие.

5. "Не се обиждай, но ще ти кажа както е"

Конструктивната критика не работи за впечатлителните хора. Коментарите на шефовете могат да ги подтикнат към дългосрочен размисъл, а опитът да се събуди спортен гняв в тях може най-накрая да ги потисне. Свръхчувствителните хора са много по-засегнати от критиките, отколкото техните по-дебелокожи другари.

6. „Решете по-бързо“

Няма значение за какво говорим – избор на ресторант или смяна на работа – за впечатлителен човек ситуацията на избор винаги е болезнена. Свръхчувствителните хора са склонни да се притесняват, когато вземат решения, защото се страхуват да не направят грешки. …

7. "Запиши се за групово обучение"

Впечатлителните хора се чувстват по-комфортно, когато тренират индивидуално. Груповите тренировки не са за тях, тъй като самата мисъл всеки, който ги гледа, ги ужасява. Невъзможно е да се съсредоточите върху упражнения с такива усещания и те просто няма да се възползват от груповите упражнения.

8. "Не боли"

Не използвайте този аргумент, за да убедите впечатлителен приятел да опита кола маска или да си направи малка татуировка. За такива хора дори обикновената ваксинация се превръща в истинско мъчение. Както изследванията показват, начини за справяне със сериозна болка извън лекарствата., впечатлителните хора имат по-нисък праг на болка от всички останали.

9. "Откъде знаеш, че е разстроен?"

Просто го приемете за даденост: те знаят как се чувстват другите. Чувствителните хора моментално забелязват всяка промяна, било то променено настроение на събеседника или новата му прическа. Факт е, че тяхното собствено душевно състояние до голяма степен зависи от най-малките детайли на околната среда, включително емоциите на тези, с които трябва да взаимодействат. Ако в кореспонденция с такъв човек спрете да използвате емотикони, въпреки че сте ги използвали активно, той със сигурност ще го забележи.

10. "Foo be this way"

Впечатлението не е недостатък, който трябва да бъде коригиран. Ако сте отблъснати от толкова ярки изрази на емоции, опитайте се да намалите общуването с такива хора. Но ако очаквате да успеете да ги убедите да се държат различно, тогава, уви, ще бъдете разочаровани. Учените откриха силно чувствителния мозък: fMRI изследване на чувствителността на сензорната обработка и реакцията на емоциите на другите. че свръхчувствителността е присъща на природата и е невъзможно да се преправят такива хора.

И самите те никога не биха се съгласили да намалят остротата на чувствата си.