Предимствата на фоновия шум, или Как да работим с птичи песни

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Запознати ли сте с техниката Pomodoro? Идеята му е работата да бъде разделена на интервали от 25 минути. Поддръжниците на Pomodoro използват само механични таймери, които със сигурност ще тиктакат. В ерата на смартфоните и mp3 плейърите това изглежда глупаво, но ефектът е налице. Таймерът за тиктакане създава монотонен фонов шум, който насърчава творчеството. Защо това се случва и къде да изберете правилния шум - това ще обсъди тази статия.

Не толкова отдавна писахме за. За съжаление така и не успях да се концентрирам върху задача, докато слушах музика. Използвам фонов шум за това. Например, в момента моят кухненски таймер тиктака. Това е първият стартиран Pomodoro. Запознати ли сте с техниката Pomodoro? Идеята му е работата да бъде разделена на интервали от 25 минути. Поддръжниците на Pomodoro използват само механични таймери, които със сигурност ще тиктакат. В ерата на смартфоните и mp3 плейърите това изглежда глупаво, но ефектът е налице. Таймерът за тиктакане създава монотонен фонов шум, който насърчава творчеството. Защо това се случва и къде да изберете правилния фонов шум - това ще обсъди тази статия.

Малко наука

Преди смятахме, че мълчанието е най-добро за умствена дейност. Но това не е така. Учени от Чикагския университет установиха в курса, че средното ниво на шум подобрява творческия мисловен процес. Помислете за това, средният шум е по-добър за творческа работа, отколкото тишината или силен шум. Важно е шумът да е монотонен.

Най-удобните условия изобщо не са най-продуктивните.

Може би вече сте се досетили за това. Например, служител, който реши да работи в кафене, а не в офис, убива две зайцета с един удар. Първо, премахва разсейването под формата на колеги, и второ, използва равномерния шум на кафенето.

Къде да слушам

Ако искате да експериментирате с фоновия шум, тогава препоръчвам да обърнете внимание на една от услугите по-долу. Всеки от тях има свое собствено приложение за iOS. Експериментирах с всеки от тези сайтове в продължение на няколко дни. Ще им дам описание по реда на личното си съчувствие.

noisli.com

На сайта можете да изберете един от звуците като фонов шум:

• дъжд;
• буря;
• вятър;
• Птичи песни;
• падаща зеленина;
• Крийк;
• море;
• вода;
• огън;
• Кафе;
• Железопътна линия;
• вентилатор;
• Бял шум;
• розов шум;
• кафяв шум.

Можете да смесвате няколко звука заедно, ако желаете. Няма възможност за изтегляне на mp3. Всички звуци се включват с помощта на икони и силата на звука на всеки се регулира отделно. От дясната страна има икона за включване/изключване на фонов шум и бутон за текст. Можете да въведете нещо направо в браузъра под фоновия шум и да изтеглите получения текст.

simplenoise.com

Вторият онлайн генератор е това. Това силно ми напомни за RainyCafe, който вече беше прегледан в Lifehacker.

• Бял шум;
• розов шум;
• кафяв шум.

Те могат да бъдат определени строго математически, но по-добре ги слушайте сами.

На simplenoise.com има интересни неща – таймер и колебания на силата на звука. Таймерът може да се използва за техниката Pomodoro, а прилагането на вариация на силата на звука към синтетичния шум го прави по-естествен.

mynoise.net

Последният генератор в този обзор е mynoise.net. Идеята е отлична, получи се цял звуков генератор. Можете сами да вдигате шума, който харесвате, и дори да го изтеглите. Само тук дизайнът ни разочарова - оказа се твърде сложен. Сайтът е най-подходящ за генериране на фонов шум за медитация, но не и за концентрация на работа. Твърде лесно е да се увлечете да играете с настройките. Но кой знае, може би този вариант ще ви подхожда най-добре.

Резултати

Разнообразието от опции за създаване на фонов шум не свършва дотук. Има много приложения за телефони, има колекции от mp3-файлове с готов звук. Експериментирайте и не забравяйте, че рано или късно мозъкът ви ще свикне с всякакви фонове. В резултат на това концентрацията и креативността ще намалеят. В този случай променете фона на нещо ново. Харесва ми смесицата от птичи песни, вятър и река. какво избираш?