5 мита за здравето на зъбите

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:48

Които и да сме - прости програмисти или висши служители на големи компании - мечтаем за красива снежнобяла усмивка.

В същото време в паника (повече патолози) се страхуваме от зъболекари и припадаме при вида на бормашина.

Не е изненадващо, че хората са измислили много митове за оралното здраве. Здрави зъби - това е голямо щастие. Нека останем малко „разрушители на митове“и да разсеем най-често срещаните заблуди за нашите зъби.

Мит 1. По-малкото е повече

Едва се събуждаме, полуотворени очи, отиваме в банята. Тоалетна. Душ. Цялостно миене на зъбите (5 минути! Не по-малко!). В крайна сметка ние се познаваме много добре: вечер, уморени на работа, най-вероятно ще „забравим“да ги почистим.

Тук се ражда митът, че уж зъбите могат да се мият веднъж на ден. Основното нещо е внимателно.

Не следвайте примера на собствения си мързел. Зъболекарите по целия свят са единодушни по този въпрос: зъбите трябва да се мият два пъти на ден, за 2-3 минути, след (!) Първото и последното хранене.

Мит 2. Захарта причинява кариес

Вездесъщата реклама и дори самите лекари препоръчват да се яде възможно най-малко сладко. Захарта разрушава зъбния емайл. Изглежда неоспорим факт.

Но в действителност: не самата захар разваля зъбите, а продължителността на нейното въздействие върху тях. Кариесът се причинява от киселина, секретирана от бактерии, които от своя страна се хранят с глюкоза и въглехидрати. И колкото по-дълго "ядат" бактериите, толкова повече киселина отделят.

Следователно шоколадовите бонбони са по-малко вредни за зъбите ни от обикновените бонбони. При условие, разбира се, че след като го изядем, изплакнем устата си.

Мит 3. Отстраняването на зъбен камък води до изваждане на зъбите

Всички стоматологични процедури са страшни. Може би това е причината за мита, че дори такава проста операция като почистване на плака уврежда зъбите, разхлабва ги, причинява микропукнатини по емайла и в крайна сметка води до загубата им.

Всъщност зъбният камък е чуждо тяло в устата. Не го маха, но сам разваля зъбите. Освен това съвременните професионални методи за почистване на зъбите (като ултразвук) са безопасни и безболезнени.

Мит 4. Децата няма от какво да се притесняват

Много родители не спазват или го правят много небрежно за зъбките на своите бебета. За какво? Все пак това са само млечни зъби - те така или иначе ще паднат.

Такива деца израстват в юноши с криви зъби и неправилна захапка. И родителите им трябва да харчат огромни суми за брекети и ортодонти.

И всичко, което би си струвало да се знае, че липсата на устна хигиена на детето води до кариес и преждевременна загуба на млечни зъби. „Дупките“се запълват с постоянни зъби. В резултат на това смяната на млечните зъби с постоянни става неравномерно, зъбите растат криво.

Запомнете: от 2, 5-3 години бебето под наблюдението на родителите може да мие зъбите с пасти за зъби без флуор. В началното училище детето трябва самостоятелно да упражнява и да поддържа устната хигиена.

Мит 5. Ако не болят, значи са здрави

Майка ми ужасно се страхува от зъболекари. Тя пие болкоуспокояващи със седмици, не се вслушва в никакви съвети и отива на лекар само когато стане непоносима. И уви, тя не е сама тук.

Повечето от нас отиват на зъболекар само когато зъбите ни започнат да болят. Междувременно болката е сирена за спешни случаи. Това е умиращият стон на умиращ зъб. Болезнени усещания (включително реакции на горещо и студено) се появяват, когато бактериите са проникнали дълбоко вътре и са достигнали до нервните окончания.

Но не бързайте да се карате. Само лекар може да идентифицира проблема в ранните етапи. Просто отделете време и пари за профилактични зъболекарски прегледи. За тези цели се препоръчва да посещавате зъболекарския кабинет поне веднъж на всеки шест месеца.

Така че по-малко предразсъдъци, приятели. Грижете се за зъбите си и, който и да сте, споделяйте безупречни усмивки един с друг.