Защо има болка по време на менструация и как да се справим с тях

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Защо трябва постоянно да страдате, струва ли си да пиете хапчета и вярно ли е, че всичко ще мине, ако родите.

Откъде идва менструалната болка?

Най-честата причина за болка по време на менструация е първични болезнени менструални периоди: причини, лечение и още менструални спазми. Такъв е случаят, когато симптомите са от абсолютно естествен, физиологичен характер: неприятните усещания възникват не поради заболявания, а сами по себе си. Ето как става.

По време на менструация матката се освобождава от ендометриума - лигавицата, която в този месечен цикъл не е била необходима за развитието на яйцеклетката. Когато този процес се задейства, мускулната стена на матката започва енергично да се свива.

Най-често тези контракции се усещат като лек дискомфорт. Но при някои жени менструалните спазми са толкова силни, че болката изглежда непоносима и значително намалява качеството на живот на менструалните спазми.

Каква е причината за тази разлика в усещанията не е напълно ясна. Според мен менструалната болка се дължи на простагландините, химикали, които тялото отделя, за да накара матката да се свие. Те също така повишават чувствителността към болка.

Жените с първична дисменорея изглежда имат твърде много простагландини.

Освен всичко друго, тези вещества предизвикват свиване на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт. Следователно към болката по време на менструация могат да се добавят гадене и диария.

Болката по време на менструация може да бъде свързана с болест?

Първичната дисменорея се диагностицира, ако менструацията винаги е била болезнена от юношеството. Ако преди всичко беше наред, а сега изведнъж се появи или се засили болката, говорим за вторични болезнени менструални периоди: причини, лечение и още дисменорея.

В този случай причината за дискомфорта най-вероятно са менструални спазми, заболявания на пикочно-половата система.

• Ендометриоза
• Миоми, фиброиди и други доброкачествени новообразувания в матката.
• Аденомиоза.
• Възпалителни заболявания на тазовите органи. Обикновено тези инфекции се причиняват от полово предавани бактерии.
• Стеноза (стесняване) на шийката на матката.

Освен това понякога менструацията става болезнена след поставянето на менструалната болка на вътрематочното устройство.

Защо ме боли, а приятелката ми понася цикъла си без проблеми?

Може просто да нямате късмет. Първичната дисменорея е индивидуална особеност на тялото, с която трябва да се научите да живеете.

Ако подозирате вторична дисменорея, тактиката се променя. Необходимо е да разберете дали болестта е причината за вашето страдание. Ако е така, достатъчно е да го излекувате и болката ще премине.

Как да разберете каква е причината за болката по време на менструация в заболяването?

Само с помощта на гинеколог. Не забравяйте да посетите Вашия лекар, ако менструалните спазми имат някое от следните състояния:

• Болката е толкова силна, че редовно зачерква няколко дни от месеца от живота ви.
• С всеки нов цикъл симптомите се влошават.
• Пристъпите на силна менструална болка започват след 25 години.

Гинекологът ще ви попита за симптомите, ще проучи медицинската история и ще проведе преглед, включително тазовите органи. Най-вероятно ще са необходими допълнителни изследвания: изследвания на урина и кръв, ултразвук, компютърна томография (CT).

Понякога е необходима диагностична операция - лапароскопия. Хирургът прави малък разрез в корема и вкарва през него сонда с камера, която ще ви позволи да прегледате коремната кухина и репродуктивните органи.

Това е достатъчно, за да се направят заключения за здравето и да се лекува или заболяване, или първична дисменорея.

Как се лекува менструалната болка?

Зависи от менструалните болки. Диагноза и лечение от диагнозата. Ако говорим за заболяване, лекарят може да предпише антибиотици или да препоръча операция, която ще ви избави от ендометриоза и миома на матката.

Можете също да използвате хапчета, за да направите менструалните спазми по-малко болезнени. Това обикновено съветват лекарите за периодична болка.

Болкоуспокояващи

Конвенционалните лекарства без рецепта като ибупрофен или ацетилсалицилова киселина могат да облекчат болката. Започнете да ги пиете ден преди очакваната менструация и продължете 2-3 дни, докато симптомите изчезнат. Таблетките парацетамол също могат да помогнат, но в този случай те са по-малко ефективни.

Моля, имайте предвид, че ибупрофенът и ацетилсалициловата киселина имат противопоказания. Например, те са опасни за приемане, ако имате астма, стомашни, чернодробни или бъбречни проблеми.

Много е важно дори болкоуспокояващите без рецепта да се предписват от лекар.

Ако тези средства не работят, попитайте гинеколога си за по-мощни лекарства, отпускани с рецепта, като напроксен или кодеин.

Хормонални контрацептиви

Противозачатъчните хапчета съдържат хормони, които предотвратяват овулацията и в същото време правят менструалната болка по-тънка в лигавицата на матката. По-лесно е да се отървете от такава лигавица, така че се произвеждат по-малко простагландини, а матката се свива по-малко енергично по време на менструация.

Същите хормони могат да се получат и по други начини, не само в хапчета. Например, може да бъде:

• инжекции;
• хормонални пластири, които се поставят върху кожата;
• импланти, които се имплантират под кожата на ръката;
• вътрематочно устройство с хормонален ефект.

Може ли нещо друго освен хапчета да помогне?

да. Понякога промените в начина на живот са достатъчни, за да облекчат болката от менструацията.

Невъзможно е да се каже със сигурност, че всички елементи от списъка по-долу определено ще ви помогнат, защото всеки организъм има свои собствени реакции. Затова опитайте с менструални спазми. Диагностиката и лечението се редуват и се вслушвайте в вашето благополучие.

1. Спете поне 8 часа на ден. Не забравяйте да намерите време за почивка.
2. Упражнявай се редовно. Всеки: джогингът и разтягането могат да помогнат. За физическа активност, която може да облекчи болката по време на менструация, лекарите се позовават на Менструални спазми. Диагностика и лечение и секс.
3. Използвайте топлина по време на спазми. Най-добрият вариант е да се промъкнете под завивките и да седнете с чаша горещ чай. Можете да поставите грейка на долната част на корема. Топла вана или душ също работи. Облечете се топло, ако трябва да излезете от къщата и да се заемете. Изберете дрехи, които не създават дискомфорт в областта на корема: тесните дънки и коланите, които се врязват в тялото, ще изчакат няколко дни.
4. Опитайте се да масажирате нежно корема си с пръсти. Може също да облекчи болката при болезнени менструални периоди: причини, лечение и още.
5. Опитайте се да бъдете по-малко нервни и се научете да контролирате стреса си.
6. Опитайте с хранителни добавки. Има доказателства, че витамин Е, омега-3 мастни киселини, витамини В1 (тиамин), В6, магнезий могат да предизвикат менструални спазми. Диагностика и лечение за намаляване на менструалните спазми. Билковите добавки като копър имат подобен ефект.

Ако нямате нищо против алтернативната медицина, помислете за акупунктура. Менструалните спазми също се възползват от тази процедура, според медицинския изследователски център на Mayo Clinic в САЩ. Диагностика и лечение, за да се направи менструацията по-малко болезнена.

Възможно ли е да се отървете от болката по време на менструация веднъж завинаги?

Ако имаме късмет. Обикновено се наблюдава, че болката, причинена от първичната дисменорея, постепенно намалява с възрастта.

Много жени също съобщават, че се чувстват по-добре след като имат деца. Но, за съжаление, не е факт, че това ще работи във вашия случай. Вашата менструална болка може да остане с вас до менопаузата.

Това обаче не е причина да търпим. Говорете с Вашия лекар и работете с него, за да намерите болкоуспокояващи и други лекарства, които ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта. Да, може да отнеме месеци, но наградата е живот без периодична болка.

Тази статия първоначално е публикувана през октомври 2017 г. През март 2021 г. актуализирахме текста.