Защо не можете да бягате и да карате колело до други хора по време на карантина

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Учените откриха как спортът може да повлияе на разпространението на коронавирус.

Защо джогингът и колоезденето по време на пандемия са опасни

Основно правило на карантинните мерки, предназначени да забавят разпространението на COVID-19, е социалното дистанциране.

Най-реномираните медицински организации в света силно препоръчват да останете у дома, за да ограничите контакта с други хора. Ако не можете без контакти, трябва да спазвате разстояние от най-малко 1 м Въпроси и отговори относно коронавирусите (COVID-19) (според американските центрове за контрол и превенция на заболяванията – поне 1,8 м Как се разпространява COVID-19) от други.

Предполага се, че на такова разстояние до вас няма да стигнат и най-малките капчици слюнка, които друг, евентуално заразен човек, отделя при говорене, кашляне, дишане. А вие от своя страна няма да споделите своите.

Социалното дистанциране е надежден начин за защита за хората, които стоят на закрито или на открито при тихо време. Но ако човекът се движи, безопасното разстояние се увеличава значително.

Берт Блокен, професор по аеродинамика

Когато кашляте или просто дишате тежко по време на джогинг, аерозолните капчици от слюнката ви остават във въздуха. Човекът, който тича след вас, трябва да бяга през този облак от капки Belgisch onderzoek: fietsen, joggen of wandelen doe je best niet achter elkaar in tijden van corona.

И този заразен облак е толкова по-дълъг, колкото по-висока е скоростта на спортиста.

Какво е безопасното разстояние при ходене, бягане и колоездене

Учени от Католическия университет в Льовен (Белгия) и Техническия университет в Айндховен (Холандия) проведоха проучване, в което изследваха колко далеч се простира следа от капчици слюнка зад движещ се спортист. Тази работа, досега под формата на предварителен доклад (т.нар. препринт), е публикувана от Към аеродинамично еквивалентното COVID19 1,5 м социално дистанциране за ходене и бягане в мрежата от един от авторите – професор по аеродинамика Берт Блокен.

Това е аерозолният облак, който бегачът оставя след себе си. Големи и тежки капчици слюнка са маркирани в червено - те се утаяват по-бързо от другите. Но по-светлите (жълти, зелени, сини) остават във въздуха достатъчно дълго – това време е достатъчно, за да заразят други хора, дори и да стоят далеч от спортиста.

Изследователите анализираха как частиците от слюнката се разпространяват от бърз, тичащ човек или велосипедист. И те откриха, че трябва да се увеличи безопасното разстояние за двама души, които се движат един след друг:

• при ходене - до 4–5 м;
• с бавно бягане или бавно колоездене - до 10 м;
• при бързо бягане или бързо шофиране - до 20 m.

Доста трудно е да се поддържат такива разстояния по време на джогинг или колоездене, тъй като хората имат различна скорост на движение. И изпреварвайки муден спортист, рискувате да хванете инфекция. Единственият начин да намалите риска е да поставите голяма дъга при изпреварване. Важно е самите вие да не попаднете в аерозолната следа на бегач или колоездач и другият човек да не се окаже в облак от микрочастици от вашата слюнка, когато го изпреварите.

Важен момент: резултатите от изследването все още не са окончателни. Тази работа трябва да бъде рецензирана и публикувана в научни списания.

Следователно крайните стойности на безопасното разстояние могат да се променят.

Сега е ясно само едно. Можете да бягате и да карате колело. Но само ако в близост до вас няма други хора, на разстояние до 20 м. Ако не можете да гарантирате тази дистанция, по-добре е да се въздържате от такъв спорт, за да не станете още една връзка в разпространението на коронавируса.

Коронавирус. Брой на заразените:

243 050 862

в света

8 131 164

в Русия Вижте картата