Съдържание:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47
Често купуваме ненужни неща и всяка такава покупка носи със себе си следното. Това явление дори има име: ефектът на Дидро. Популярният блогър Джеймс Клиър говори за това защо ставаме жертва на този ефект и как можем да спрем. Lifehacker публикува превод на статията си.
Ефект на Дидро
Известният френски философ и писател Дени Дидро прекарва по-голямата част от живота си в бедност, но всичко се променя драстично, когато той е на 52 години. Дъщеря му се омъжваше и Дидро не можеше да й даде зестра. Това стана известно на Екатерина II. Императрицата купи библиотеката от Дидро и започна да му плаща заплата за управлението на тази колекция от книги. Скоро след това Дидро имаше нова роба. Тогава всичко се обърка.
Новата роба беше скъпа и красива. Толкова красиво, че цялото обзавеждане на жилището на Дидро в сравнение с него започна да изглежда бедно и окаяно. Философът трябваше да купува нови неща. Той подмени стария килим, мебели, картини и огледала.
Същността на ефекта на Дидро е, че придобивайки нещо ново, ние започваме цял процес на потребление. И в резултат на това купуваме неща, които преди не са ни изглеждали необходими за нашето щастие.
Защо искаме неща, от които не се нуждаем
Това е напълно естествено. Винаги се стремим да трупаме, добавяме, подобряваме и разширяваме. И рядко се опитваме да опростим, намалим или премахнем нещо.
Примерите са безкрайни:
- Купихте нова рокля и сега имате нужда от подходящи обувки.
- Купихте членство във фитнес залата и сега харчите пари за масажни ролки, наколенки и специални ястия.
- Купихте нов диван и усетихте, че всички останали мебели трябва да бъдат подменени.
Как да се справим с него
Ето няколко съвета, които да ви помогнат да преодолеете желанието да купувате.
Избягвайте изкушенията
Всеки навик има свой собствен тригер – сигнал, който води към действие. Избягвайте задействания, които ви карат да искате да купите. Отпишете се от пощенските списъци на онлайн магазините. Срещнете се с приятелите си в парка, а не в мола. Блокирайте сайтовете на любимите си онлайн магазини с приложението.
Купувайте неща въз основа на това, което вече имате
Изберете артикули, които съответстват на това, което вече имате в гардероба си. Купете нови уреди, така че да са съвместими с това, което имате в дома си. Тогава не е нужно да харчите пари за нови зарядни устройства, адаптери и кабели.
Когато купувате едно нещо, дайте друго
Купихте ли си нов телевизор? Дайте на някого стария и не го местите в друга стая. Не позволявайте на нещата да се натрупват.
Не купувайте нищо ново поне един месец
Поставете си цел да ограничите покупките си. Не купувайте нова косачка, а я вземете назаем от съседите си. Ако имате нужда от дрехи, отидете в магазин за скъпоценни стоки, а не в обикновения.
Променете навиците си за пазаруване
Никога няма да се отървем напълно от желанието да купуваме неща, винаги ще има нещо по-ново и по-добро. Купувайки скъпа кола, започваме да мечтаем за частен самолет. Можете да се успокоите само като осъзнаете, че желанието за покупка е само един от възможните варианти за поведение, а не поръчка, която трябва да се спазва безпрекословно.
заключения
Ако се научим да намаляваме непрекъснатия поток на потребление, животът ни ще се промени към по-добро. Това не означава, че е необходимо да се стремим към пълен аскетизъм. Основното е, че броят на нещата в живота ви е оптимален.
И накрая, нека си припомним думите на Дидро.
Нека моят пример бъде наука за вас. Бедността има своите свободи, богатството има свои собствени ограничения.
Дени Дидро
Препоръчано:
Защо купуваме ненужни неща и как да спрем
Разказваме защо правим ненужни покупки, в какви капани попада мозъкът, докато пазарува и как да не станем жертва на непланирани разходи
Как да спрем да купуваме ненужни неща
Пристрастяването към импулсните покупки изпразва портфейлите и води до появата на планини от всякакви боклуци в домовете ни. Ето как да спрете да губите пари за ненужни неща
5 капана на възприятието, които ни карат да плащаме повече и да купуваме ненужно
За да плащате за качество, а не за психологически комфорт и да купувате само нещата, от които се нуждаете, научете се да разпознавате пристрастия при вземането на решения
3 причини, поради които не се нуждаем от големи смартфони
Бихме си позволили да кажем, че големите смартфони са задънена улица в развитието на телефоностроенето. И има няколко причини за това
ПРЕГЛЕД: „18 минути. Как да подобрим концентрацията, да спрем разсейването и да правим наистина важните неща”, Питър Брегман
18 минути е книга за това как малките промени в начина на живот могат да направят разлика и как да бъдем продуктивни и фокусирани